Nie je to téma, ktorú by ľudia radi mali hovoriť o, ale stále je to dôležité pre zdravie a pohoda: pohyby čriev. Bližší pohľad na veľký biznis však stojí za to. Pretože aj keď sú zmeny farby a konzistencie stolice často spôsobené tým strava a sú úplne neškodné, môžu niekedy poskytnúť informácie o chorobách počas vyprázdňovania. Čo svetlé alebo hlinené farby pohyb čriev znamená? O čom hovorí mäkká stolica zdravie? Zostavili sme prehľad možného významu farby, konzistencie a zápachu stolice a vysvetľujeme, ako môžu nastať zmeny stolice.
Z čoho sa vyrába stolica?
Stolička sa tvorí pri trávení potravy v črevách. Skladá sa hlavne z nestrávených zložiek potravy, ako sú vláknina a voda v premenlivých pomeroch. Okrem toho u zdravých ľudí stolica obsahuje baktérie normálu črevná flóra, vylúčené bunky čreva sliznice, tráviace sekréty a hlien. Črevné pohyby: 13 otázok a odpovedí
Črevné pohyby: ako často je to normálne?
Frekvencia stolice sa líši od človeka k človeku. Frekvencie stolice v rozmedzí od trikrát denne do trikrát týždenne sa považujú za normálne. Ak dôjde k defekácii menej často ako trikrát týždenne, ide o tzv zápcha. Časté vyprázdňovanie, na druhej strane, nemusí mať nevyhnutne hodnotu choroby: iba ak dôjde k úniku mäkkej, neformovanej stolice viac ako trikrát denne hnačka prítomný podľa definície.
Množstvo stolice závislé od stravy
Bežné denné množstvo stolice je 100 až 200 gramov denne. S nízkym obsahom vlákniny strava alebo znížený príjem potravy ako napr pôst, suma je menšia; pri vysokom príjme vlákniny - napríklad u vegetariánov - môže byť množstvo stolice až 1,000 XNUMX gramov normálne. Avšak, zvýšené množstvo stolice s normálnym strava môže tiež znamenať poruchu trávenia, napríklad v prípade ochorenia pankreasu. Varovným signálom je aj to, ak je stolica zreteľne páchnuca a zároveň mastná lesklá.
Prečo má stolica rôzne farby?
Charakteristická stredne hnedá farba stolice je spôsobená produktom degradácie červenej krv pigment hemoglobín: keď sa červené krvinky odbúravajú v slezinasa žlč pigment bilirubín je vyrobený, ktorý prechádza s žlč do čreva a farbí tam stolicu na hnedo. Je teda pochopiteľné, že choroby žlč kanály môžu spôsobiť zmenu farby stolice. Na farbu stolice však môžu mať vplyv aj rôzne potraviny, lieky, infekcie, metabolické poruchy alebo krvácanie.
Čo nám hovorí farba o pohybe čriev?
Normálne by stolica mala mať svetlohnedú až tmavohnedú farbu. Zmeny farieb môžu súvisieť so stravou, ale v niektorých prípadoch naznačujú chorobu. Nasledujúci prehľad vám pomôže správne klasifikovať rôzne zmeny farby stolice:
- Tmavohnedá / čierna: Veľmi tmavá až čierna stolica môže naznačovať krvácanie v žalúdok or tenké črevo a potom sa nazýva dechtovitá stolica (melena). Farba je spôsobená rozpadom krv v kontakte s žalúdok kyslé alebo črevné baktérie. Niektoré potraviny, ako je repa, špenát, čučoriedky a tmavé čokoláda, ako aj drevené uhlie tablety a železo doplnky môže tiež spôsobiť sčernanie stolice.
- Šedá / hlinitá / krémová farba: Ak je stolica nápadne svetlá, môže sa vyskytnúť ochorenie žlčových ciest alebo pečeň môže byť za tým. Ďalšie varovné príznaky sú nevoľnosť, zvracanie, horný bolesť brucha alebo kolika a hnedý moč. Ľahkú stolicu by mal v každom prípade objasniť lekár.
- Biela: Röntgen kontrastné činidlo síran bárnatý („Lastovičník bárnatý“) sa používa na rádiologické zobrazovanie gastrointestinálneho traktu. Znova sa vylučuje nestrávené a vedie tak k bielemu sfarbeniu stolice.
- Okrová: okrová stolica sa môže vyskytnúť pri abnormálnom vylučovaní tuku (steatorea). Typicky je táto takzvaná mastná stolica objemná, mastná, lesklá a zapáchajúca. Príčinou býva porucha trávenia tukov alebo tukov vstrebávanie v čreve, ktoré sa môžu vyskytnúť pri rôznych ochoreniach tráviaceho systému a metabolizmu. Preto je potrebné lekárske objasnenie tukovej stolice.
- Zelená: Pri konzumácii potravín obsahujúcich chlorofyl, ako je špenát, kel alebo šalát, sa môže vyskytnúť nazelenalá stolica. zelená hnačka, na druhej strane, je indikáciou črevnej infekcie.
- Žltá: Potraviny, ako je mrkva, tekvica alebo vajcia môže spôsobiť žltnutie stolice. V spojení s hnačka, žltá farba stolice naznačuje črevnú infekciu.
- Červená: Rovnomerné červenkasté sfarbenie stolice môže byť spôsobené konzumáciou cvikly, brusníc alebo červeného potravinárskeho farbiva. Ak je však primiešaný krv, nevyhnutná je návšteva lekára.
Aká by mala byť konzistencia stolice?
Normálne je stolica mäkká, ale tvarovaná hmota to sa dá ľahko vylúčiť. Odchýlky sú často spôsobené stravou a správaním: napríklad strava s nízkym obsahom vlákniny, málo pitia a nedostatok pohybu môžu podporovať tvrdú stolicu a zápcha. Zápcha, zase vedie k stvrdnutej stolici, ako voda sa stále viac vstrebáva zo stolice, keď zostáva v dvojbodka na dlhšiu dobu.
Bristolská stupnica tvaru stolice: Klasifikácia konzistencie stolice
Tabuľka klasifikácie tvaru a konzistencie stolice bola vytvorená na univerzite v Bristole v Anglicku v roku 1997. Nazýva sa Bristolská stoličková stupnica a obsahuje sedem typov stolice:
- Typ 1: tvrdé guľôčky, ťažko sa vylučujú.
- Typ 2: pevné hrudkovité kúsky.
- Typ 3: klobásový, s popraskaným povrchom.
- Typ 4: klobásový, s hladkým povrchom
- Typ 5: hladké, mäkké hrudky, ľahko sa vylučuje.
- Typ 6: kašovitý s mäkkými zrazeninami.
- Typ 7: tenký, vodnatý, bez pevných komponentov.
Typy 3 a 4 sa považujú za „ideálne stolice“, ale typ 5 sa môže vyskytnúť aj u zdravých ľudí. Typ 1 a 2 sú často spojené so zápchou, zatiaľ čo typ 6 a 7 sa vyskytujú pri hnačkách. Ak je stolica v tvare ceruzky alebo stužky, môže to znamenať zúženie čreva. Možné príčiny môžu byť adhézie, črevné polypy a v zriedkavých prípadoch dvojbodka rakovina. Preto ak máte riedku stolicu, mali by ste čo najskôr navštíviť lekára.
Krv v stolici? Určite navštívte lekára!
Krv v stolici je výstražná značka a mal by ju vždy objasniť lekár. Aj keď je príčina v mnohých prípadoch neškodná, za krvavou stoličkou môžu byť aj vážne choroby. Možné príčiny krvi v stolici zahŕňajú:
- Anal fisure: V prípade sĺz pri anus, ktoré sa môžu vyskytnúť napríklad s chronická zápcha, jasne červená krv sa zvyčajne nachádza na toaletnom papieri alebo sa ukladá na stolici. Typické sú bolesť a horiace počas defekácie.
- Hemoroidy: Ak stolica popáleniny a anus svrbenie po defekácii, môže to znamenať hemoroidné ochorenie. Zväčšený hemoroidy sa tiež často prejavujú jasne červeným krvácaním počas vyprázdňovania. Bolesť, na druhej strane, je dosť atypický.
- Črevná infekcia: rôzne hnačkové patogény ako napr Salmonella, Shigella, Campylobacter jejuni, améby alebo EHEC môcť viesť na krvavú hnačku.
- črevnej zápal: Ak je v črevách zápal, ako napr ulcerózna kolitída, krv v stolici alebo sa môže vyskytnúť krvavá hnačka.
- Diverticula: výbežky čreva sliznice (divertikuly) sú samy osebe neškodné, môžu sa však zapáliť alebo krvácať krv v stolici.
- Nádory v čreve: benígne (polypy) alebo malígny (dvojbodka rakovina) výrastky v čreve alebo anus môže spôsobiť krvavú stolicu.
Čo robiť so zmenami stolice?
Ak spozorujete zmeny v stolici, mali by ste najskôr zvážiť, či to môže byť spôsobené stravou. Neznáme jedlá a iný denný rytmus - napríklad na dovolenke - môžu zmeniť vzhľad, vôňu, konzistenciu a frekvenciu vyprázdňovania. Na druhej strane pretrvávajúce zmeny, ktoré nesúvisia s stravou, ani náhle výkaly inkontinencia, sú dôvody na návštevu lekára. Po dôkladnom rozhovore a fyzické vyšetrenie, lekár zvyčajne vykoná palpáciu konečník. krvný test a vzorka stolice môže poskytnúť dôkaz zápal, infekcia alebo krvácanie. Lekár potom rozhodne, či a kolonoskopia je potrebné na ďalšie objasnenie.
Pohyby čriev u novorodenca
Prvá stolica u dieťaťa sa nazýva infantilná chrchel (mekónium) a má zvyčajne zelenú až sivú farbu. Spravidla prvý pohyb čriev po narodení dôjde v priebehu prvých 48 hodín. Dieťa zvyčajne tvorí stolicu do druhého až štvrtého dňa života - zmiešané s mekónium, nazýva sa to prechodná stolica. Následná čistá materské mlieko stolica je zvyčajne žltá až oranžová a má krémovú konzistenciu. 11 plyšových jedál
