Pohyb čriev

úvod

Defekácia, nazývaná tiež prehltnutie, je proces vylučovania stolice z tela anus. Je výsledkom trávenia potravy, ktorá sa skonzumovala a má zvyčajne hnedú farbu. Hnedú farbu spôsobuje takzvaný sterkobilín, ktorý sa vytvára pri žlč v čreve sa odbúrava.

O ďalších farbách sa hovorí v nasledujúcich častiach tohto článku. Väčšina stolice pozostáva z vody (zvyčajne 75%). Zvyšné zložky sú nestrávené zvyšky potravy, tuky, črevá baktérie (asi 10%) a sekréty a tráviace šťavy (ako napr žlč).

Spravidla sa hovorí o normálnej frekvencii stolice (frekvencia stolice), ak sa vyskytuje nie menej ako 3-krát týždenne a nie viac ako 3-krát denne. Ak sa stolica vyskytuje častejšie, nehovorí sa automaticky o hnačke, ale o „vysokej frekvencii stolice“, pretože diagnóza hnačky závisí od konzistencie stolice, a preto sa vyskytuje iba vtedy, ak je stolica vodnatá (pozri dole: Bristolská stupnica stolice). To isté platí pre zápcha, ku ktorej dochádza, keď je stolica počas dní ťažko vylúčiteľná.

To často zahŕňa silné stlačenie pomocou brušné svaly, čo môže viesť k hemoroidom stav. Preto je vhodné podporovať pohyb čriev iným spôsobom, napríklad zmenou strava. V priemere je množstvo stolice u dospelého človeka 200 až 300 gramov denne.

To sa však môže veľmi líšiť v závislosti od príjmu potravy. Najmä v prípade a strava bohaté na vlákninu, sa produkuje väčšie množstvo stolice do 1 kg. Pach je tiež dôležitým parametrom pohybu čriev.

Pach spravidla nie je príjemný, a preto sa považuje za normálny, ak nie je nadmerne zapáchajúci. Avšak, ak je kyslý alebo hnilobný tón alebo dokonca kovový krv k zápachu sa pridá zápach, čo môže naznačovať prítomnosť choroby. Ak sa počas pohybu čriev vyskytnú ťažkosti, mali by sa objasniť počas návštevy lekára.