s poruchy obehu, veľa ľudí trpí studené ruky a nohy. Skutočnosť, že sa za ňou môžu skrývať vážne choroby, si však postihnutých často neuvedomuje. Návšteva lekára s cieľom objasniť príčinu je preto užitočná a vhodná. Studený končatiny sú často známkou tepien poruchy obehu, a tie musia byť v každom prípade ošetrené odborníkom. Zdravo krv obeh organizmu je dôležité zabezpečiť dostatočné kyslík zásobovanie orgánov. Ak tkanivo už nie je dostatočne zásobené krv a ak toto stav nelieči, môže to mať pre človeka vážne následky.
Čo sú obehové poruchy?
Schematický prierez an tepna. Jasne viditeľné, obehové poruchy spôsobené plaketa (vklady) (žltá) a červená krv bunky. Klikni na zväčšenie. Z lekárskeho hľadiska poruchy obehu znamenať znížený prísun živín a kyslík-obohacujte krv do rôznych častí tela a orgánov. Zvyčajne je to dôsledok zúženia alebo upchatia tepien. Riziko vzniku porúch obehu stúpa s vekom. Posledné štúdie však ukázali, že táto choroba čoraz viac postihuje aj mladších pacientov. Charakteristickým rysom všetkých typov porúch obehu je skutočnosť, že v počiatočných štádiách postihnutý nepociťuje žiadne alebo takmer žiadne nepohodlie. Ochorenie je viditeľné až vtedy, keď je už prietok krvi závažnejšie narušený. Pretože obehové poruchy môžu spôsobiť život ohrozujúce situácie, ako je a mŕtvica or srdce preventívne Opatrenia majú veľký význam.
Príčiny
Príčiny porúch obehu sú rôzne a môžu mať rôzny pôvod. Najčastejšie sú však artérioskleróza (zúženie alebo upchatie tepien v dôsledku usadenín), krvné zrazeniny v tele (tromby alebo embólie) alebo cievne zápal, Avšak vysoká cholesterolu úrovne, obezita, cukrovka mellitus, nízky krvný tlak, fajčenie alebo nedostatok pohybu tiež zvyšuje riziko vzniku porúch obehu. Odkedy kôrnatenie tepien (artérioskleróza) je najčastejšou príčinou porúch obehu, malo by sa to stručne popísať podrobnejšie. Teda artérioskleróza, z dôvodu veku a nezdravého životného štýlu a stravavedie k usadeninám a opotrebovaniu krvi plavidlá. Vďaka tomu sa tepny zužujú do takej miery, že nimi nemôže pretekať takmer žiadna krv. Dá sa hovoriť o pravidelnom blokovaní krvi plavidlá alebo prekrvenie. V tejto súvislosti teda vysvetľuje obehovú poruchu, ktorá je potom zodpovedná za nasledujúce typické ťažkosti a príznaky.
Príznaky, sťažnosti a príznaky
Poruchy obehu sa môžu prejavovať veľmi odlišnými príznakmi. Znaky a príznaky, ktoré sa objavia, závisia od umiestnenia a rozsahu porúch obehu. Pri akútnom cievnom occlusion v paži alebo noha tepny, intenzívne bolesť sa vyskytuje v postihnutej končatine v krátkom čase. Spravidla sa vyskytuje šesť príznakov: strata pulzu, bolesť, bledosť a studený, zmyslové poruchy, svalová slabosť a šok. V závislosti od závažnosti porúch obehu môžu tieto príznaky trvať niekoľko sekúnd až minút a niekedy spôsobiť vážne komplikácie. Pri ochoreniach periférnych tepien majú príznaky tendenciu sa postupne rozvíjať. Vyskytujú sa v štyroch fázach. V prvej fáze najskôr nedochádza k nepríjemným pocitom, ale postihnutý človek často pociťuje mierne mravčenie alebo štípanie v končatinách. V druhej etape pribúda bolesť, čo je zvlášť viditeľné pri chôdzi a inej fyzickej námahe. V tretej fáze sa príznaky vyskytujú aj v pokoji. Vo štvrtej fáze sa porucha obehu prejavuje ako pretrvávajúca bolesť a poškodenie tkaniva, napríklad fajčením noha tiež sa vyskytuje. Chronické poruchy obehu postihujú takmer vždy obe nohy, môžu sa však líšiť v závažnosti. Postihnutá končatina sa často javí ako menej citlivá na dotyk.
Kurz
Podľa toho, ktoré tepny sú postihnuté, sa môžu v rôznych častiach tela alebo orgánov vyskytnúť obehové poruchy. Najčastejšie sa choroba objavuje v mozog, srdce, alebo končatiny (najmä nohy, niekedy však aj paže) .V prípade porúch obehu srdce, pacient pocíti bolesť a pocit napätia v truhla často spojené s pocitom, že nie ste schopní správne dýchať (angína pectoris). V miernejších prípadoch sa tieto príznaky vyskytujú iba pri fyzickej námahe. Ak mozogalebo aspoň jeho časti už nie je dostatočný kyslík, okrem iných príznakov sa môže vyskytnúť necitlivosť v rukách a nohách. Ťažkosti s rozprávaním (symptomatické: náhle poklesnutie jedného rohu rohu) ústa), poruchy videnia, zvonenie v ušiach alebo závrat môžu byť tiež príznakmi obehovej poruchy v mozog, často spojené s dezorientáciou a zmätkom postihnutej osoby. Studený pocity v chodidlách, bolesť a mravčenie až necitlivosť v nohách môžu naznačovať poruchy obehu v nohách. Avšak poruchy spánku v dôsledku bolesti a kŕče alebo dokonca koža zmena farby (v dôsledku odumretia tkaniva) sú tiež vážnymi indikáciami.
Komplikácie
Porušenie prietoku krvi môže spôsobiť rôzne komplikácie. Pri akútnych poruchách obehu dochádza k senzorickým poruchám končatín v priebehu niekoľkých minút. Vo väčšine prípadov dôjde k paralýze a vyvinie sa výrazná svalová slabosť. Ak sa prietok krvi nevráti do normálu, pacient môže nakoniec dokonca trpieť obehovo šok a smrť. Poruchy krvného obehu v súvislosti s chronickým arteriálnym okluzívnym ochorením spôsobujú vážne komplikácie, keď pacient postupuje v jednotlivých štádiách ochorenia. Už v druhej fáze majú pacienti bolesť pri fyzickej námahe. V tretej fáze sa bolesť vyskytuje aj v pokoji a je sprevádzaná pocitmi tlaku v nohách. Vo štvrtej fáze môže dôjsť k poškodeniu tkaniva a nakoniec viesť k vzniku fajčenia noha. Porušenie prietoku krvi v prstoch môže viesť na smrť končatín a z dlhodobého hľadiska spôsobiť rôzne choroby, napríklad progresívne systémové sklerodermia. Poruchy krvného obehu v čreve môžu viesť k zhoršeniu všeobecného stav, šok, a nakoniec na život ohrozujúce tepny occlusion. V dôsledku toho môže dôjsť k črevnej paralýze a odumretiu črevného tkaniva. Ak nie sú liečené, obehové poruchy srdcového svalu ohrozujú infarkt myokardu.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Aj prvé príznaky poruchy krvného obehu by mal objasniť lekár. Ak dôjde k náhlemu znecitliveniu nôh alebo bolesti pri chôdzi, znamená to vážnu príčinu, ktorú je potrebné vyšetriť a v prípade potreby priamo liečiť. Medzi ďalšie varovné príznaky patria ťažkosti s rozprávaním, problémy so zrakom, Pamäť problémy (napr. zábudlivosť) a tesnosť v truhla. Každý, kto spozoruje jeden alebo viac z týchto príznakov, by mal okamžite navštíviť lekára. Pacienti s vysoký krvný tlak, nadváha alebo zvýšené hladiny lipidov v krvi by mali pravidelne konzultovať s lekárom. Pri prvom náznaku poruchy krvného obehu je potrebné vyhľadať a vyhľadať lekára terapie iniciované s cieľom minimalizovať rizikové faktory. To isté platí pre ľudí, ktorí trpia cukrovka mellitus, majú všeobecne nezdravý pôvod strava alebo sú fajčiari. Tieto rizikové skupiny by mali venovať osobitnú pozornosť možným varovným signálom ich tela a zabrániť ďalším sťažnostiam rýchlou liečbou. Kardiovaskulárne príznaky, ako sú závraty, vlajúce oči alebo potenie, sú urgentným zdravotným stavom. Samotná postihnutá osoba alebo osoby prvej reakcie by mali okamžite upozorniť záchrannú službu alebo ísť do najbližšej nemocnice. V prípade kolapsu obehu resp mŕtvica, prvá pomoc musí byť podaný.
Liečba a terapia
Všeobecným pravidlom je, že zdravému životnému štýlu možno predchádzať poruchám obehu a kardiovaskulárnym chorobám. Patria sem zdravé, zásadité látky stravasa zdržal hlasovania nikotín, alkohol a kofeín (alebo aspoň ich konzumáciu stimulanty s mierou), dostatok pohybu na čerstvom vzduchu a kontrola hmotnosti. Vyvážený životný štýl však možno považovať aj za dôležitý preventívny faktor. Len čo však choroba prepukne, svojpomoc už nie je možná, alebo len v obmedzenej miere pod lekárskym dohľadom. Konzultácia s lekárom je preto nevyhnutná. Pri liečbe porúch krvného obehu sa rozlišuje medzi akútnymi ťažkosťami, ktoré sa považujú za urgentné stavy (mŕtvica, infarkt, akútne occlusion nohy tepna, atď.) a dlhšie existujúce sťažnosti, ktoré sa liečia zmenou životných návykov, liekmi a ďalšou liečbou. Okrem preventívnych Opatrenia udržiavať a propagovať zdravie, je vhodné pravidelne podstupovať kontroly u lekára. Týmto spôsobom je možné v ranom štádiu zistiť predovšetkým poruchy obehu, a zabrániť tak závažným sekundárnym ochoreniam.
Výhľad a prognóza
Prognóza porúch obehu je individuálna a vyplýva z rôznych faktorov. Závisí to od lokalizácie porúch, ako aj od ich rozsahu. Okrem toho je základné ochorenie do značnej miery zodpovedné za ďalší priebeh a vyhliadky na vyliečenie. Pri nesprávnom umiestnení tela často dochádza k preťaženiu krvi. Táto forma obehovej poruchy zvyčajne úplne zmizne v priebehu niekoľkých minút. Zmenou držania tela, ako aj vyvážením pohybov, krvi obeh sa znovu stimuluje, kým sa prerušenie neodstráni. Organizmus sa v týchto prípadoch regeneruje sám. Poškodenie stien plavidla nemusí byť zahojené. V prípade artériosklerózy sú prognózy nepriaznivé, pretože nedochádza k ich regresii. Ak poruchy obehu nemožno zastaviť, objavujú sa sekundárne ochorenia. V najťažších prípadoch pacient náhle trpí akútnou formou zdravie stav. infarkt alebo mozgová príhoda sú vyvolané obehovými poruchami. Je nutná záchranná služba, pretože môže dôjsť k smrteľnému výsledku alebo k celoživotnému postihnutiu. Poruchy veľmi zaťažujú kardiovaskulárny systém. Srdcový sval je silne namáhaný a môže ochorieť. V niektorých prípadoch narušenia obehu končatín spočíva v liečbe amputácia postihnutej oblasti.
domáce ošetrovanie
Ošetrujúci lekár by mal pravidelne navštevovať. Patria sem pravidelné ultrazvuk vyšetrenia plavidlá. To umožňuje v skorom štádiu monitorovať alebo detegovať ďalšiu progresiu porúch obehu. Liečba by potom mohla byť v prípade potreby okamžite zahájená a v prípade potreby mohla zabrániť horšej progresii. Ak poškodenie z dôvodu poruchy krvného obehu pretrváva, je potrebné vykonať rehabilitáciu Opatrenia v ktorých by sa malo začať, by sa malo pokračovať aj doma. Pri zvládaní každodenného života sa musia príbuzní tiež naučiť zvládať novú situáciu spolu s postihnutou osobou. Jedným zo spôsobov, ako podporiť zotavenie, je viac pohybu. To podporuje krv obeh prirodzeným spôsobom. Žiadne namáhavé pevnosť cvičenia v vhodnosť centrum sú nevyhnutné. Aj jednoduché cviky ako chôdza, bicykel, turistika a plávanie zlepšiť krvný obeh. Tieto činnosti by mali byť vopred koordinované s ošetrujúcim lekárom. Či už domáce opravné prostriedky sú užitočné pri následnej liečbe porúch obehu, musia byť prekonzultované s lekárom, a to aj vzhľadom na možné možné prípady interakcie s už prijatými liekmi. cesnaknapríklad enormne podporuje krvný obeh. Zdravé cievy zostávajú elastické. Hloh bolo tiež dokázané, že pomáha posilňovať a čistiť žily, ako aj zlepšovať krvný obeh. Masáže olejmi zvyšujúcimi krvný obeh alebo tinktúry môže tiež trochu pomôcť pri odľahčení ciev.
Čo môžete urobiť sami
Pri existujúcej poruche krvného obehu môžu postihnutí sami prijať určité opatrenia na zmiernenie nepohodlia. Už po vstávaní pomáhajú posilniť gymnastické cviky, ako je napríklad hojdačka na nohe žila čerpadlo. Striedavé teplé sprchy, počnúc a končiace studenou sprchou, tiež stimulujú krvný obeh. Zníženou formou by boli studené sprchy na dolných končatinách alebo predlaktiach, pretože sa používajú aj pri Kneippovej liečbe. To je možné doplniť následným štetcom masáž. Toto tiež podporuje detoxikácia procesu. Vypiť pohár teplého voda - doplnené podľa želania zázvor plátky - po vstávaní sa tiež osvedčilo ako prospešné. Táto prax pochádza z indického liečiteľského umenia ajurvédy a stimuluje tok telesných tekutín vrátane krvi. Na zníženie problémov s krvným obehom alebo na zabránenie ich zhoršeniu by sa malo cvičiť pravidelne. Silnejšie svaly pomáhajú žilám transportovať krv proti gravitačnej sile. Vytrvalosť šport tiež posilňuje kardiovaskulárny systém. Ďalej pomáhajú všetky opatrenia, ktoré prispievajú k zdravšiemu životu: málo alkohol a tučné jedlá, na druhej strane rozmanité a životne dôležité jedlo bohaté na látky s vysokým podielom zeleniny. Tiež chren funguje na podporu krvného obehu. Rovnako sa potvrdila súvislosť medzi poruchami krvného obehu a duševným stavom. Preto relaxácie metódy tiež predstavujú možnosť samoliečby. Napriek tomu je potrebné konzultovať s rodinným lekárom prípadné trvalé ťažkosti.
