Vegetatívna dystónia sa týka viacerých príznakov dysfunkcie vegetatívneho nervový systém. Ovplyvnené sú nervy ktoré nie sú dobrovoľne kontrolované a spúšťané zdravie alebo psychologické príznaky. Pre trpiacich je vegetatívna dystónia veľmi znepokojujúca.
Čo je vegetatívna dystónia?
Vegetatívna dystónia sa prejavuje rôznymi spôsobmi. V skutočnosti ide o nesprávne nasmerované napätie, ktoré ovplyvňuje tlkot srdca, trávenie resp dýchanie cez autonómnu nervový systém. To môže spôsobiť nepríjemné pocity z srdce do obehového systému, bolesti hlavy or hnačka. Vegetatívna dystónia je medzi lekármi kontroverzná, pretože rôzne príznaky sťažujú konkrétnu diagnózu. Pohybujú sa od bolesti hlavy, silné potenie na poruchy spánku alebo závrat. Vyskytuje sa vyššia alebo nižšia frekvencia pulzu a ruky postihnutého sa trasú. Mnoho príznakov sa často vyskytuje súčasne. Autonómne nervový systém je čiastočne zodpovedný aj za dráždivého mechúr, ktorý sa vyznačuje konštantou nutkanie na močenie. Ak chronické bolesť dôjde, ktorej príčinu nie je možné určiť, existuje podozrenie na ochorenie vegetatívneho nervového systému, vegetatívnu dystóniu.
Príčiny
Príčiny vegetatívnej dystónie sú často fyzikálne a psychologické faktory, ale na pohodu majú vplyv aj sociálne faktory. Psychický stres ovplyvňuje toto citlivé vyvážiť. Strata partnera alebo problémy v práci spôsobujú fyzické nepohodlie, ktoré by lekár mohol diagnostikovať ako vegetatívnu dystóniu. Rizikové faktory ako stres, nezdravé strava, alkohol a fajčenie sú tiež škodlivé. Nerovnováha medzi sympatickým a parasympatickým nervovým systémom môže spôsobiť vegetatívnu dystóniu. The Sympatický nervový systém poskytuje napätie, zrýchlené dýchanie a núti telo vytrvať v úteku alebo bojovať ako bývalý lovec a zberač. Celkom iný je parasympatický nervový systém, ktorá poskytuje regeneráciu a potrebné relaxácie. Autonómny nervový systém, ktorému sú podriadené sympatické a parasympatické nervové systémy, riadi všetky automatizované funkcie ľudského tela.
Príznaky, sťažnosti a znaky
Autonómna dystónia sa môže prejaviť rôznymi rôznymi príznakmi, ktoré sa dajú ťažko klasifikovať. Tieto nešpecifické znaky zahŕňajú bolesti hlavy, závrat, tráviace príznaky ako napr hnačka or zápcha, ťažkosti so zaspávaním alebo so zaspávaním a zvýšené potenie. The srdce sa môže mierne zvýšiť alebo znížiť a často sa mierne trasú ruky. V súvislosti s vegetatívnou dystóniou takzvaná hyperkinetika srdce syndróm, ktorý je spojený so zrýchleným srdcovým rytmom a výraznými výkyvmi v krv Tlak. Syndróm dráždivého čreva sa vyznačuje bolesť brucha, nadúvanie a zmena črevných návykov, aj keď je podráždená žalúdok syndróm sa vyznačuje pocitom plnosti a strata chuti do jedla. Pacienti často trpia konštantou nutkanie na močenie z dôvodu hyperaktivity mechúr a musia často močiť. Dýchavičnosť, dýchavičnosť a ospalosť spôsobené zvýšeným výskytom inhalácia (hyperventilácia) sa vyskytujú a kŕče v končatinách a vzadu bolesť kvôli kŕčovitým svalom sú tiež možné. Môže byť narušená schopnosť koncentrácie a pokles Pamäť, vážne únava, často sa pozoruje zvýšená podráždenosť a nervozita. Mnoho pacientov uvádza pokles sexuálnej túžby. Dá sa predpokladať, že vegetatívna dystónia sa vyskytuje, keď symptomatológia súvisí s väčšou alebo dlhodobou psychologickou stres, chronický stres alebo iná psychologická porucha ako napr Úzkostná poruchaa možno vylúčiť fyzické príčiny.
Diagnóza a priebeh
Diagnózu vegetatívnej dystónie je potrebné podrobne objasniť vo forme diskusie s lekárom. Pri užívaní história medicíny, možné rizikové faktory, predpísané lieky a príznaky, ktoré sa vyskytli, sú objasnené. A fyzické vyšetrenie umožňuje podrobnejšie preskúmanie príznakov. Krv merania tlaku a a krvný test vylúčiť možné zápal v tele a výkyvy obehu. EKG alebo Röntgen rovnako ako ultrazvuk vyšetrenia tiež objasňujú ďalej. Možno existuje nedostatok živín alebo hormonálna nerovnováha, ktorá sa prejavuje fyzickými príznakmi. Ak neexistujú známky skutočných fyzických príčin, často zostáva záver, že ide o vegetatívnu dystóniu. Zvyčajne takúto diagnózu nemôže lekár jednoznačne dokázať, nemožno ju však vylúčiť ani pre nedostatok fyzických nálezov.
Komplikácie
Táto choroba vedie k rôznym sťažnostiam. Všetky majú veľmi negatívny vplyv na kvalitu života postihnutého človeka a môžu ho výrazne znížiť. Spravidla trpia silným vnútorným nepokojom a podráždenosťou v procese. Nespavosť a môže sa vyskytnúť aj trvalá nervozita a viesť k výraznému nepohodliu v každodennom živote pacienta. Väčšina postihnutých tiež trpí závrat a zvracanie or nevoľnosť. Pacient tiež trpí bolesťami hlavy a trvalé únava a vyčerpanie. Z dôvodu zhoršenia krv obeh, studené ruky, zápcha or nadúvanie može sa stať. V niektorých prípadoch môže choroba tiež viesť k sexuálnej averzii, ktorá spôsobuje nepríjemné pocity alebo komplikácie u partnera. Ak sa choroba nelieči, často sa vyskytujú problémy so srdcom, ktoré by v najhoršom prípade mohli viesť k smrti postihnutej osoby. Liečba sa uskutočňuje pomocou liekov a rôznych terapií. Spravidla neexistujú žiadne ďalšie komplikácie. Úplné vyliečenie nie je vždy zaručené. Je možné, že choroba tiež negatívne ovplyvňuje dĺžku života postihnutého človeka a znižuje ju.
Kedy treba ísť k lekárovi?
Opakované gastrointestinálne poruchy naznačujú zdravie nezrovnalosti. Lekár je potrebný, ak sa objavia príznaky ako napr hnačka, bolesť brucha, Alebo zápcha vyskytujú sa pravidelne niekoľko týždňov alebo sporadicky niekoľko mesiacov. Opakujúce sa bolesti hlavy, závraty alebo žalúdok nepohodlie by sa malo prekonzultovať aj s lekárom. Abnormality srdcového rytmu, nepríjemné nadúvanie, strata chuti do jedla alebo pocit sýtosti sú príznakmi existujúcej choroby. Strata koncentrácie, strata fyzickej, ale aj duševnej výkonnosti a zvýšená emočná podráždenosť by sa mali prekonzultovať s lekárom. Výkyvy v krvný tlak, rozptýlený pocit malátnosti alebo choroby sú ďalšími znakmi a zdravie poškodenie. Stratu libida, úzkosť alebo svalové problémy je tiež potrebné podrobnejšie preskúmať. Lekára je vhodné navštíviť, ak sa objavia abnormality pri používaní toalety, poruchy dýchacej činnosti alebo kŕče nastať. Časté močenie je typickým problémom vegetatívnej dystónie. Ak kvôli sťažnostiam nie je možné splniť každodenné povinnosti ako obvykle, odporúča sa lekárske vyšetrenie. Strata chuti do života, ako aj trvalé znižovanie pohody sú lekárskymi odborníkmi považované za varovné signály organizmu. Je potrebné iniciovať kontrolnú návštevu, aby bolo možné objasniť, či je potrebné konať, a terapie je potrebné vytvoriť plán.
Liečba a terapia
O liečbe vegetatívnej dystónie rozhodne lekár. Ak príznaky pretrvávajú, možno odporučiť ich začatie psychoterapie. V závislosti od skutočného spúšťača vegetatívnej dystónie toto stav obvykle dobre reaguje na psychoterapeutické Opatrenia. Cieľom je ponúknuť postihnutej osobe spôsoby a prostriedky na ľahšie zvládnutie príznakov a zvládnutie každodenného života. Takéto podporné procesy prebiehajú kognitívne behaviorálna terapia. Príznaky sú často iba varovnými signálmi iných procesov, ktoré je potrebné vyriešiť a spracovať. Postihnutí jedinci sa vyhýbajú opätovnému spúšťaniu situácií, ktoré naštartujú začarovaný kruh. Vyškolený psychoterapeut sa snaží pacientom ponúknuť spôsoby, ako zvládnuť a regulovať vegetatívnu dystóniu. Relaxácia techniky ako napr qigong, autogénny výcvik a chôdza tiež pomáhajú ľahšie zvládnuť vegetatívnu dystóniu. Lieky sa používajú pri vegetatívnej dystónii, iba ak zmierňujú tlak na postihnutých. Jedná sa napríklad o lieky proti bolesti, ale tiež antidepresíva, ktoré lekár predpíše po konzultácii s pacientom. Týmto sa vegetatívna dystónia lieči iba krátkodobo. Lieky nie sú určené na dlhodobú cestu liečby vegetatívnej dystónie. Viac ako polovica osôb trpiacich vegetatívnou dystóniou má ľahké príznaky, ktoré sa u nich vyskytnú, a situácia sa tiež znova zlepšuje. Len úzkostné alebo negatívne osoby trpia týmito príznakmi dlhšie a naďalej sa vyhýbajú určitým situáciám. Navyše, depresia or poruchy úzkosti často zhoršujú prognózu vegetatívnej dystónie.
Prevencia
Aby sa zabránilo vegetatívnej dystónii, pozitívny pohľad na život a zdravý životný štýl v kombinácii s výživnými strava a cvičiť, pomáhať. Odstúpenie od rodiny a priateľov sa pri vegetatívnej dystónii neodporúča, pretože nepriaznivo ovplyvňuje jej priebeh. Vegetatívna dystónia nie je terminál stav. Aj keď je priebeh ťažký s pribúdajúcimi príznakmi, niekedy chronickými, existuje samozrejme nádej. Všeobecne môže vegetatívna dystónia ustúpiť.
Nasleduj
Po diagnostikovaní vegetatívnej dystónie je dôležité, aby postihnutá osoba prehodnotila svoj doterajší životný štýl. Špeciálne psychoterapie môžu pomôcť pacientovi obnoviť jeho psychiku vyvážiť a zmierniť príznaky spojené s ochorením. Relaxácia techniky ako napr autogénny výcvik or jóga majú tiež pozitívny vplyv na túto chorobu. Všeobecný nepokoj a nervozita poruchy spánku sú typickými príznakmi vegetatívnej dystónie a dajú sa zmierniť použitím bylinných prípravkov. Pre mnohých pacientov je pravidelné používanie valeriána lekárska sa osvedčil ako účinný prostriedok na potlačenie nočných prebudení a tiež na uvoľnenie a spazmolytický účinok na často sa vyskytujúce dráždivé účinky mechúr. Chmeľ extrakty a prípravky z mučenky upokojujú nervový nepokoj a úzkosť. Melissa pomáha s žalúdok a črevné poruchy a má tiež upokojujúci účinok. extrakty z Ľubovník bodkovaný ovplyvňujú metabolizmus v mozog a pomoc najmä proti depresívnym náladám a psychovegetatívnym poruchám. Intaktné sociálne prostredie je dôležité a často pomáha pacientovi lepšie sa s ochorením vyrovnať. Dostatok voľnočasových aktivít je rovnako nevyhnutný ako spoločenské kontakty. Celkový pozitívny vzťah k životu, uvoľnený životný štýl so zdravým strava a dostatok pohybu môže pomôcť postihnutej osobe zmierniť alebo úplne prekonať vegetatívnu dystóniu.
Tu je to, čo môžete urobiť sami
Postihnutí jedinci môžu do istej miery znížiť existujúcu citlivosť prostredníctvom špeciálneho školenia. Okrem toho môžu byť všetky chorobné procesy pozitívne ovplyvnené, ak existujú nervové a psychické ťažkosti vyvážiť u pacientov. Vnútorné upokojenie má v procese liečenia veľkú hodnotu. Príznaky by mali byť dôvodom pre postihnutých, aby prehodnotili svoj životný štýl. Existujú aj také domáce opravné prostriedky ktoré sú vhodné na liečbu vegetatívnej dystónie. Valeriána lekárska sa osvedčil, pretože upokojuje nepokoj, zmierňuje nepokoj a môže podporovať ospalosť v prípade obzvlášť nervových ťažkostí so zaspávaním. Navyše, valeriána lekárska znižuje nočné prebudenie a môže tiež zlepšiť denné nálady. Má tiež relaxačný a spazmolytický účinok na často sa vyskytujúce podráždený močový mechúr, zápal žalúdka a nočné pomočovanie. Chmeľ extrakt má tiež upokojujúci účinok na úzkosť, nepokoj a podporuje tvorbu žalúdočnej šťavy ako pomoc pri nervových vzťahoch strata chuti do jedla ako aj žalúdočné problémy. Mučenka tiež stojí za osobitnú zmienku. Pomáha pri nervovom nepokoji a zmierňuje úzkosť. Má tiež spazmolytický účinok na svaly, ktoré trpia nevedomky, napríklad na črevá. To platí aj pre citrónový balzam. Zmierňuje gastrointestinálne poruchy a má upokojujúci účinok na nervy poruchy spánku. Predovšetkým však Ľubovník bodkovaný extrakt môže ovplyvniť metabolizmus neurálnych látok prenášajúcich informácie a ich receptory v organizme mozog. Pomáha pri depresívnych stavoch nálady a psychovegetatívnych poruchách.
