Synonymá v širšom zmysle
Latinský názov: Valeriana officinalis, True Valerian Anglicky: Valerian
- Bylina mačiek
- kurkuma
- Mačací koreň
- Tanmark
- Čarodejnica
- Ballerjan
- Dobytok
- Moonroot
- Bodrian
- Svätý Georgensaft
- Očný koreň
Vysvetlenie / definícia
Valerián je jednou z najstarších liečivých rastlín v ľudovom liečiteľstve. Rastlina patrí do čeľade valeriány lekárskej (Valerianaceae). Podčeľaď valerianaceae obsahuje asi 200 rôznych rastlín valeriány.
Vyskytujú sa hlavne v miernych pásmach Európy a Severnej Ameriky, hlavne v lesných oblastiach. Valerián sa v medicíne používa odpradávna, v dnešnej podobe ako sedatívum však až koncom 18. storočia. Na liečivé účely sa používa iba celý podpník.
Táto sa vysuší a rozdrví. Rozmnožovanie sa uskutočňuje semenami alebo delením väčších rastlín. Kultúry pochádzajú z Anglicka, Belgicka, východnej Európy a čiastočne aj z Nemecka.
Najdôležitejšími zložkami koreňov valeriány lekárskej sú popri kyselinách valerových (mono- a seskviterpény) éterické oleje. Kyselina valerionová, ich deriváty, majú upokojujúce vlastnosti a zabraňujú odbúravaniu posolskej látky. Upokojujúci účinok koreňov kozlíka lekárskeho na človeka bol úspešne dokázaný v mnohých štúdiách.
Korene valeriány lekárskej sa opakovane odporúčajú v prípade nepokoja a nervozity spôsobenej ťažkosťami so zaspávaním. Valerián lekársky je silná, bylinná rastlina z čeľade valeriánskych (Valerianaceae), ktorá dorastá až do výšky jedného metra. Liečivá rastlina intenzívne a vytrvalo rastie so vzpriamenými, riedko chlpatými stonkami a protiľahlými listami vo výške polokríka.
Kvetenstvo podobné pupku pozostáva z ružových a bielych kvetov. Koruna jednotlivých kvetov je dlhá 3 až 6 mm. Obdobie kvitnutia kozlíka lekárskeho je od mája do septembra.
Koreň sa zberá v septembri a októbri. Valerián je pôvodom z Európy a Ázie a u nás často rastie na okraji lesov, ciest a potokov. Nájdeme ho na mokrej aj suchej pôde.
Valeriána lekárska ako liečivá bylina sa však väčšinou pestuje. Podzemné časti rastliny sa používajú na lekárske účely (ako v prípade rastliny čertov pazúr). Iba suchý koreň sa vyvíja typicky vôňa.
Korene rastlín valeriánov obsahujú rôzne zložky, o ktorých sa hovorí, že majú liečivý účinok. Osvedčenou lekársky účinnou zložkou koreňov valeriány lekárskej je kyselina valerenová a valerenol. V placebových štúdiách sa preukázal mierny liečivý účinok.
Tieto dve látky pôsobia upokojujúco na psychický stres a poruchy spánku. Korene valeriánov navyše stále obsahujú éterické oleje, ktoré môžu vďaka svojim spazmolytickým účinkom pomôcť pri problémoch s gastrointestinálnym traktom. Nakoniec korene valeriány lekárskej obsahujú aj alkaloidy, ktoré sú obzvlášť užitočné pálenie záhy a žalúdok problémy spôsobené kyslosťou v žalúdku, pretože pôsobia proti produkovanej kyslosti.
