Mierne kognitívne poškodenie: terapia

Pretože mierne kognitívne poškodenie môžu byť ovplyvnené somatickými podmienkami (vysoký tlak, hyperlipidémia, cukrovka tieto stavy by sa mali optimálne liečiť.

Všeobecné opatrenia

Pri starostlivosti o osoby trpiace miernym kognitívnym poškodením je potrebné brať do úvahy:

  • Nikotín obmedzenie (zdržanie sa tabak použitia).
  • Alkohol abstinencia (zdržať sa konzumácie alkoholu).
  • Snažte sa udržiavať normálnu váhu! * Stanovenie BMI (index telesnej hmotnosti, index telesnej hmotnosti) alebo zloženie tela pomocou analýzy elektrickej impedancie.
    • Klesnutie pod dolnú hranicu BMI (od 45:22 rokov; od 55:23 rokov; od 65:24 rokov) → Účasť na programe pod lekárskym dohľadom pre underweight (dodávka plne vyváženého strava na diétnu liečbu osôb s katabolickým metabolickým stavom - underweight / podvýživa).
  • Používanie pamäťových pomôcok
  • Pamäťové hry alebo hlavolamy podporujú koncentráciu - krátke jednoduché úlohy (nepretěžujte sa a frustrujte! Zabudnuté zvyšky zabudnuté, neuvoľnené!)
  • Dodržiavanie denného rytmu a každodenných štruktúr; zmena obvyklého stavu často spôsobuje neistotu a úzkosť
  • Fyzické cvičenia nezanedbávajú
  • Zaspávanie a spánok ovplyvňujú regeneráciu organizmu mozog a nervy. Obdobie zaspávania by nemalo presiahnuť 30 minút a doba spánku by mala byť najmenej štyri a pol hodiny.
    • Upozornenie: Používanie počítača alebo mobilného telefónu pred spánkom predlžuje čas zaspávania kvôli zložke modrého svetla.
  • Zaistite bezpečnosť
  • Pozorovať a reagovať na nadmerné požiadavky na opatrovateľov (ďalšie vzdelávanie opatrovateľov).
  • Psychologické poradenstvo, ako aj v svojpomocných skupinách; najmä pre príbuzných postihnutých pacientov.
  • Preskúmanie trvalej liečby z dôvodu možného účinku na existujúcu chorobu.
  • Spánok a poruchy spánku majú vplyv na regeneráciu organizmu mozog a nervy. Fáza zaspávania by nemala presiahnuť 30 minút a fáza zaspávania by mala byť minimálne štyri a pol hodiny.
    • Upozornenie: Používanie počítača alebo mobilného telefónu pred spánkom predlžuje čas zaspávania kvôli zložke modrého svetla.
  • Preskúmanie trvalej liečby z dôvodu možného účinku na existujúcu chorobu.
  • Zabránenie psychosociálnemu stresu:
  • Vyhýbanie sa stresu v prostredí:
    • Znečistenie ovzdušia zhoršuje myslenie

* demencie pacienti strácajú zhruba štyrikrát viac telesnej hmotnosti ročne ako pacienti rovnakého veku bez demencie v dôsledku chronických zápalov (zápalových procesov), sekundárnych chorôb a niekedy zvýšenej túžby po pohybe.

Drogová terapia

  • Ani antidementia drogy ani dopamín agonisty a coxiby preukázali presvedčivé účinky na poznávanie resp demencie prepočítacie koeficienty [pozri usmernenie Americkej neurologickej asociácie AAN nižšie].

fytoterapie

  • Gingo biloba extrakty: Extrakt z ginka dvojlaločného EGb 761, dávkovanie: 240 mg denne.

očkovanie

Odporúčajú sa nasledujúce očkovania:

  • Očkovanie proti chrípke
  • Očkovanie proti pneumokokom

Nutričný liek

  • Poradenstvo v oblasti výživy založené na analýze výživy
  • Diétne odporúčania podľa zmiešané strava berúc do úvahy príslušnú chorobu. To znamená:
    • Celkom 5 porcií čerstvej zeleniny a ovocia denne (≥ 400 g; 3 porcie zeleniny a 2 porcie ovocia).
    • Raz alebo dvakrát týždenne čerstvé morské ryby, tj mastné morské ryby (omega-3 mastné kyseliny) ako losos, sleď, makrela.
    • S vysokým obsahom vlákniny strava (celozrnné výrobky).
  • Dodržiavanie nasledujúcich osobitných stravovacích odporúčaní:
  • Výber vhodnej potraviny na základe nutričnej analýzy
  • Pozri tiež časť „Terapia s mikroživinami (životne dôležitými látkami) “- v prípade potreby príjem vhodnej stravy doplnok.
  • Podrobné informácie o výživový liek dostanete od nás.

Športová medicína

  • Vytrvalosť tréning (kardio tréning) a silový tréning (svalový tréning) - aj mierna fyzická aktivita chráni pred poklesom duševných schopností (prevencia pri ľahkých kognitívnych deficitoch a Alzheimerovej chorobe) demencie; terapie: iba malé účinky pri demencii Alzheimerovej choroby).
  • Intervenčná štúdia 18 osôb bez kognitívnych porúch a 17 osôb s mierne kognitívne poškodenie (Mierne kognitívne poškodenie (MCI); všetci boli vo veku od 61 do 88 rokov) dokázal, že cvičenie zlepšuje Pamäť a jazykové znalosti. Účastníci tejto štúdie pravidelne cvičili v aeróbnej zóne dvanásť týždňov. Neuropsychologické hodnotenia sa uskutočňovali okrem iného na začiatku a na konci štúdie. Výsledky boli pozitívne. ZÁVER: Výsledky ukazujú, že začínajúcu demenciu možno pozitívne ovplyvniť fyzickou aktivitou; sú však potrebné ďalšie štúdie.
  • pevnosť balančný tréning na prevenciu pádu.
  • Telesná príprava [pozri usmernenie AAN Americkej neurologickej asociácie nižšie].
  • Príprava a vhodnosť or vzdelávacieho plánu s príslušnými športovými disciplínami na základe lekárskej prehliadky (zdravie skontrolovať alebo kontrola športovca).
  • Podrobné informácie o športovej medicíne, ktoré od nás dostanete.

Psychoterapie

Doplnkové liečebné metódy

  • Pracovná terapia - výcvik alebo cvičenie na udržanie mozog výkon a motorické schopnosti (pri stredne ťažkej až ťažkej demencii). Terapia vykazuje nasledujúce zdravotné účinky:
    • Kognitívna stimulácia (trénovanie duševných funkcií, ako sú schopnosti koncentrácie alebo pamäť; ťažko účinné pri ťažkej demencii):
      • Odďaľuje mentálny pokles (pri ľahkej až stredne ťažkej demencii).
      • Znižuje problémy so správaním, ako je agresia
    • Senzorická stimulácia (senzorická stimulácia a zvýšené vnímanie stimulu, napríklad svetlom, vôňou alebo hudbou):
      • Zlepšenie napríklad v každodenných činnostiach a sociálnom správaní (vo všetkých troch štádia demencie).
    • Výcvik funkčných a zručností (fyzických aj psychických):
      • Môže sa zlepšiť zdravie stav, nálada a kvalita života (v kombinácii s inými postupmi).
  • Kognitívny tréning [pozri usmernenie Americkej neurologickej asociácie AAN nižšie].

Školiace zásahy

  • Ďalšie vzdelávanie sestier

Rehabilitácia

  • Pri ľahkej demencii sa uplatňuje „rehabilitácia pred starostlivosťou“. Rehabilitačný program by mal ponúknuť kognitívny tréning a cviky na to.