Kontrola športovca zameraného na zdravie a výkonnosť športovca zahŕňa stanovenie jednotlivých zdravotných rizík pomocou počítača, kofaktory - s príčinnými faktormi - existujúcich chorôb, dodatočné požiadavky na jednotlivé mikroživiny (životne dôležité látky) a optimalizovanú stravu s prihliadnutím na:
- Pohlavie a vek
- Merania tela (výška, telesná hmotnosť; pomer pása a bokov, voliteľné).
- Rodinná anamnéza (rodokmeňová analýza za tri generácie).
- Fyzická aktivita (povolanie)
- Športová aktivita - športová disciplína, frekvencia tréningu, dĺžka tréningu.
- diéta
- Spotreba stimulantov
- Otcovstvo resp tehotenstva história, resp.
- Predchádzajúce podmienky
- Sťažnosti / príznaky
- operácie
- Trvalé lieky
- Psycho-mentálna kontrola (na požiadanie)
- Lekárska diagnostika - na požiadanie výkonová ergometria
- Laboratórna diagnostika - na požiadanie stanovenie laktátu
- Krvný tlak, pokojový pulz
- Výpočet stavby tela - hmotnosť telesného tuku, svaly a orgány hmota, krv a tkanivová tekutina a telo voda.
Na základe systému lekárskych odborníkov dostanete individuálne zdravie, preventívne, výživové, mikroživiny a vhodnosť/ školiace odporúčania, ako aj ďalšie príslušné odporúčania, ako napr diagnostika výkonu, laktát testovanie a pod.
Jednotlivec vhodnosť/ tréningové odporúčania - na základe pohlavia, veku, výšky, telesnej hmotnosti, zdravie riziká a predchádzajúce podmienky - zahrňte optimálny počet tréningových dní v týždni, trvanie tréningu, rýchlosť metabolizmu aktivity za týždeň, optimálny tréning srdce miera a vhodné športové disciplíny.
Na zvýšenie výkonu, výživy a mikroživín (životne dôležitých látok) sa zodpovedajú odporúčania pre súťažiacich športovcov:
- Fáza budovania tréningu
- Predsúťažná fáza
- Súťažný deň
- Fáza regenerácie po súťaži
Pre kontrolu atlétov je na výber viac ako 100 športových disciplín.
Cez pravidelné vytrvalosť šport - kardiovaskulárny tréning - môžete znížiť riziko vzniku prsníkov, prostaty, dvojbodka a rakovina slinivky. Ďalej sa preukázalo, že pravidelné cvičenie má pozitívny vplyv na existujúce podmienky ako napr.
- Depresia
- Poruchy metabolizmu lipidov
- Hypertenzia (vysoký krvný tlak)
- Osteoporóza (úbytok kostnej hmoty)
- Diabetes mellitus (ochorenie cukru v krvi)
- Obezita (nadváha)
Pravidelné kontroly športovcov prispievajú k optimálnemu výsledku zdravie a slúžte svojmu blahu. Ďalej môžete optimalizovať svojho jednotlivca vhodnosť alebo tréningový program a váš výkon.
Životne dôležité látky, ďalšie požiadavky a súťažné športy
