Necitlivé prsty sú príznakom poškodených alebo nedostatočne aktívnych nervy. Patria do skupiny porúch citlivosti a svoju príčinu majú zvyčajne priamo v prstoch. Možností liečby je veľa.
Čo sú znecitlivené prsty?
Necitlivé prsty sú prsty, ktoré majú pocit, akoby zaspali. Typický pocit mravčenia sa však nevyskytuje. Necitlivé prsty sú prsty, ktoré majú pocit, akoby zaspali. Typický pocit mravčenia sa však nevyskytuje. Dotknuté osoby sa cítia menej bolesť v postihnutých prstoch a tiež vnímať tlak iba v obmedzenej miere. Príčinou toho je poškodenie ulnarský nerv, ktorá prechádza od krčnej chrbtice cez lakte po prsty. Z dôvodu polohy nervu dôjde k štipľavosti pomerne rýchlo pri nejakej práci alebo športe, čo následne spôsobí znecitlivenie prstov.
Príčiny
Necitlivé prsty môžu mať niekoľko príčin. Často je to dôsledok tzv polyneuropatie. Táto choroba nervový systém je spustený programom cukrovka napríklad mellitus. Nadmerné alkohol konzumácia a otrava tiež spôsobujú znecitlivenie prstov. Okrem toho môže dôjsť k znecitliveniu prstov v dôsledku stiahnutia metakarpálneho nervu. Toto je známe ako syndrómu karpálneho tunela, ktorá spôsobuje typickú necitlivosť, ale aj silné brnenie. Príznaky sa môžu vyskytnúť počas celej liečby predlaktie. Uvedené problémy majú za následok aj syndróm takzvaného ulnárneho tunela. Vyplýva to tiež zo zúženého miesta v nervových dráhach. Závažnosť znecitlivených prstov sa môže veľmi líšiť. Ďalšou príčinou môže byť svalové napätie. Najmä v oblasti krčnej chrbtice napr napätie často sa vyskytujú, ktoré spôsobujú znecitlivenie prstov. Príznaky sú zosilnené nedostatkom vitamín B12, pretože tento vitamín je nevyhnutný na vytvorenie ochranného obalu okolo nervu. A nakoniec, znecitlivené prsty sú tiež spôsobené zraneniami medzi rukou a krčnou chrbticou. Najmä pri športe môžu neprirodzené pohyby spôsobiť zovretie nervu, čo spôsobí znecitlivenie prstov. Prekáža aj dlhší odpočinok na lakte krv tečú a za určitých okolností môže zvierať nervy.
Choroby s týmto príznakom
- Diabetes mellitus
- polyneuropatia
- Syndróm karpálneho tunela
- Nedostatok vitamínov
- Syndróm ulnárnej drážky
- Poruchy obehu
Diagnóza a priebeh
Diagnózu znecitlivených prstov môže urobiť postihnutá osoba. Musí sa však poradiť s odborníkom na neurológiu, aby sa určili základné príčiny. Tento špecialista vykoná meranie nervového vedenia na zúženie postihnutej oblasti. Môže byť tiež nevyhnutná počítačová tomografia, príznaky však možno obvykle priradiť k príčine úplne bez fyzického vyšetrenia absolvovaním a história medicíny. Necitlivé prsty sa vyvíjajú od mierneho znecitlivenia po úplný nedostatok citlivosti v prstoch. Spravidla k tomu dôjde v priebehu niekoľkých dní, ale zvyčajne zmizne. Ak sa nelieči príčina, napríklad zapálený nerv, môže v najhoršom prípade dôjsť k ochrnutiu prstov.
Komplikácie
Znecitlivené prsty môžu naznačovať hroziace komplikácie po úraze ruky alebo ruky. Zlomeniny alebo hlboké rezy v tejto oblasti veľmi často poškodzujú aj nerv, čo komplikuje ošetrenie poranenia. Mnoho ľudí považuje opieranie o lakeť za neškodný zvyk. Toto sa často zhoršuje krv tečú do prstov a spôsobujú necitlivosť končatín. Tento proces je sám o sebe neškodný. Časté podopieranie lakťov však môže viesť ku komplikáciám, ako je poranenie nervov v ulnárnej oblasti. Medzi príznaky takýchto komplikácií patrí silné, pretrvávajúce mravčenie i zhoršenie bolesť v prstoch. Zhoršenie a polyneuropatia, tj. sekundárne ochorenie nervový systém, môžu byť tiež ohlasované znecitlivenými prstami. To platí najmä po ťažkých alkohol spotreba. V takom prípade to naznačujú znecitlivené prsty alkohol intoxikácia. Progresívne svalové napätie v oblasti krčnej chrbtice, ktoré už viedlo k opotrebovaniu krčných stavcov, sú tiež komplikáciami, ktoré sú viditeľné pocitom necitlivosti prstov. Ďalej nedostatok vitamínu B12 ktorá nie je zistená a opravená včas môže viesť ku komplikáciám spojeným s necitlivosťou končatín.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Keď postihnutý zaujme určitý postoj, môžu sa rýchlo vyvinúť znecitlivené prsty. To môže štipku dôležité nervy a šľachy, čo spôsobuje dočasnú necitlivosť v prstoch. V takom prípade samozrejme nie je potrebné vyhľadať lekára, pretože nemôže dôjsť k následnému poškodeniu. Toto by však mal mať každý, kto trpí trvalou alebo častou necitlivosťou v prstoch stav vyšetrený lekárom. Za určitých okolností môže tento príznak skrývať vážne základné ochorenie, ktoré si vyžaduje odborné ošetrenie. Každý, kto sa v tomto okamihu zriekne návštevy lekára, riskuje veľmi vysoké riziko. Ak je porucha obehu skrytá za znecitlivenými prstami, môžu zostať aj trvalé poškodenia. V takom prípade sú prsty dodávané príliš málo krv, čo má za následok vyššie spomínanú otupenosť. Postihnuté osoby môžu tento klinický obraz spoznať podľa modrastého sfarbenia končekov prstov. Najneskôr pri objavení sa tohto príznaku je potrebné čo najskôr vyhľadať lekára. Ak nebudú jednotlivé prsty ošetrené, môžu dokonca zomrieť. Preto platí nasledujúce: Každý, kto trvale trpí znecitlivením prstov, by nemal odložiť návštevu lekára. Iba včasná liečba môže zabrániť vážnym komplikáciám.
Liečba a terapia
V závislosti od základných príčin znecitlivenia prstov sa používajú rôzne metódy liečby. V prípade zovretého nervu je často nevyhnutný chirurgický zákrok. Počas takejto operácie sa nerv uvoľní a posunie sa dopredu, ak je drážka príliš úzka. Necitlivé prsty, ktoré sú spôsobené iba „spánkom“ ruky, sa zvyčajne vyriešia samy. Na vyriešenie problému stačia jednoduché pohyby. Ak sa príznak objaví častejšie, je potrebné vyhľadať lekára. Potom môže určiť, či a nedostatok vitamínu B12 je prítomný a predpisuje vhodné prípravky. Akútne príznaky sa v niektorých prípadoch liečia aj týždenne vitamín B12 injekcia. Ak sú znecitlivené prsty v dôsledku vážneho poranenia nervy, obsiahly fyzioterapia sa zvažuje popri chirurgických zákrokoch. To je obzvlášť potrebné, ak sú znecitlivené prsty sprevádzané paralýzou.
Výhľad a prognóza
Ak sa v každodennom živote pravidelne objavuje znecitlivenie prstov a poruchy sa vyskytujú aj v noci, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc. V závislosti od príznaku môže skryť vážne ochorenie, ktoré zistí a adekvátne lieči iba lekár. Lekár potom zaistí napríklad to, aby vzniknutá senzorická porucha nebola predzvesťou a mŕtvica. Ak je to potrebné, správne Opatrenia možno zahájiť okamžite. Ak postihnuté osoby ignorujú príznaky znecitlivenia prstov, trvalé poškodenie celého nervový systém ako aj na svaly a plavidlá môže byť výsledkom. Výsledkom je, že senzorické poruchy sa dajú obnoviť iba čiastočne a na veľké zdravotné náklady. S včasnou liečbou aj cielenou terapeutickou Opatrenia, príznak je možné do značnej miery eliminovať. Ak chronické choroby ako napr cukrovka or reuma sú vylúčené, príčinou znecitlivenia prstov je často porucha nervov. Na zistenie stupňa poškodenia je možné použiť vyšetrenie nervového vedenia a CT vyšetrenie. A krvný test poskytuje informácie o tom, či a avitaminóza je prítomný. U žien môžu hormonálne výkyvy spôsobiť sprievodný príznak znecitlivenia prstov. Ak manuálne a medikamentózne ošetrenie neposkytne úľavu, je cielený chirurgický zákrok na odstránenie necitlivosti a obnovenie jemnej motorickej funkcie prstov.
Prevencia
Necitlivým prstom je možné účinne zabrániť. Už pomáha venovať pozornosť držaniu tela v práci, doma alebo pri športe a hlavne odťažiť lakte. Krčnej chrbtici by sa tiež malo pravidelne uľavovať. Masáže tiež podporujú krv obeh a tým zabrániť znecitliveniu prstov. Samozrejme vyššie spomenuté vitamín B12 príjem je tiež nevyhnutný pre zdravé prsty bez znecitlivenia. Najmä vegáni by mali dbať na vyváženosť strava, ako vitamín B12 sa nachádza hlavne v vajcia, mäso a mlieko. Okrem toho je dôležité rozpoznať znecitlivené prsty čo najskôr a odstrániť príčiny. Ak budete konať rýchlo, môžete úplne eliminovať príznaky. Ak naopak čakáte príliš dlho, môžu postihnuté nervy odumrieť a znecitlivené prsty zostanú navždy. Najmä športovci môžu rozsiahlym zahriatím zabrániť zápalu nervov. Tí, ktorí veľa pracujú pri PC, by sa tiež mali ubezpečiť, že ich ruky sú v čo najprirodzenejšej polohe a že kĺby príliš sa neohýbajte. Na zabránenie znecitlivenia prstov je možné použiť vhodné podpery.
Čo môžete urobiť sami
Existuje celý rad účinných domáce opravné prostriedky a Opatrenia ktoré pomáhajú znecitliveným prstom. Väčšinou už postačuje jemné pohybovanie končatinami, ktoré zaspali, krúživými pohybmi alebo smerom k masáž zľahka ich. Dokonca aj ľahká stimulácia stimuluje tok krvi do prstov a rýchlo zmierňuje otupenie bez nej bolesť. Kruhové masáže dlane s olivový olej or Kokosový olej sa ukázali byť obzvlášť účinné. Akútnu pomoc sľubuje aj fyzická aktivita. Športovanie a cvičenie rozpúšťa zrasty fascií vo svaloch a nervoch a podporuje krv obeh v otupení spojivové tkanivo. V prípade mierneho brnenia v prstoch, ľahká gymnastika, Pilates or jóga cviky sú zvyčajne dostatočné. Sprievodnú necitlivosť je možné zmierniť teplými aplikáciami, ako sú napríklad čerešňové vankúše alebo obklady. Iné domáce opravné prostriedky sú protizápalové kurkuma, cesnak or škorica. Holubím prstom sa dá predísť zdravým životným štýlom s dostatkom pohybu a jedlom strava. Orechy, banány a tmavozelená listová zelenina sú len niektoré z potravín, ktoré majú pozitívny vplyv na nervové funkcie. Ak znecitlivené prsty napriek všetkému pretrvávajú alebo sa vyskytujú neobvykle často, odporúča sa hovoriť svojmu rodinnému lekárovi.
