Všeobecné opatrenia
- Nikotín obmedzenie (zdržať sa tabak použitia).
- Obmedzený alkohol spotreba (muži: max. 25 g alkohol za deň; ženy: max. 12 g alkohol za deň).
- Normálna váha, o ktorú sa musíte usilovať alebo ju udržať! Stanovenie BMI (index telesnej hmotnosti, index telesnej hmotnosti) alebo zloženie tela pomocou analýzy elektrickej impedancie.
- BMI ≥ 25 → účasť na programe chudnutia pod dohľadom lekára.
- Klesnutie pod dolnú hranicu BMI (od 45:22 rokov; od 55:23 rokov; od 65:24 rokov) → Účasť na programe pod lekárskym dohľadom pre underweight.
- Zabránenie environmentálnemu stresu:
- Vystavenie žiareniu, najmä v kombinácii s správa alkylantov (cytostatiká).
- benzol
- Vystavenie ropa výrobky, farby, etylénoxid.
- formaldehyd
- Herbicídy (prostriedky na ničenie buriny)
- Pesticídy (pesticídy)
Konvenčné nechirurgické terapeutické metódy
Alogénne transplantácia kmeňových buniek (presnejšie transplantácia krvotvorných kmeňových buniek; HSCT; transplantácia hematopoetických kmeňových buniek) sa vykonáva po chemoterapie a nasledujúce rádioterapia keď existuje zreteľne zvýšené riziko opakovania alebo keď dôjde k opakovaniu. Pacient by mal byť bez infekcie a všeobecne stav to umožňuje intenzívne terapie. Ďalšie poznámky
- Pravdepodobnosť bytia leukémie- zadarmo päť a 10 rokov po transplantácia kmeňových buniek v dlhodobej štúdii bola 86%, respektíve 76%. Kumulatívny 5-ročný výskyt recidívy bol po 11 rokoch 16% a nakoniec XNUMX%.
- Pacienti, ktorí mali pozitívny test na multirezistentné zárodky pred alogénnym transplantácia kmeňových buniek bolo menej pravdepodobné, že prežijú o päť rokov neskôr (43.3% oproti 65.5%).
očkovanie
Pred začatím liečby sa odporúčajú nasledujúce očkovania:
- Chrípka očkovanie (sezónna štvorväzbová inaktivovaná vakcína).
- Očkovanie proti pneumokokom: imunokompromitovaní jedinci by mali byť očkovaní postupne 13-valentnou konjugovanou vakcínou PCV13 a o šesť až 12 mesiacov neskôr 23-valentnou polysacharidovou vakcínou PPSV23 proti pneumokoky.
- Očkovanie proti meningokokom (ACWY a B).
- Očkovanie proti herpes zoster (iba s inaktivovanou vakcínou.
- Ak je to potrebné, preočkujte proti záškrt, Haemophilus influenzae kapsula typu b (Hib), čierny kašeľ a tetanus.
Pravidelné kontroly
- Pravidelné následné vyšetrenia na včasné zistenie relapsu (recidívy choroby): pravidelné klinické prejavy, ako aj krv počítať a kostná dreň kontroly; vyšetrenie kostnej drene sa musí vykonať, ak existuje klinické podozrenie na relaps alebo abnormálne nálezy krvný obraz.
- Krv počítať šeky každé 1-3 mesiace počas prvých dvoch rokov, potom každé 3-6 mesiace pre roky 3-5.
Nutričný liek
- Poradenstvo v oblasti výživy založené na analýze výživy
- Výživové odporúčania podľa zmiešaných strava, berúc do úvahy všeobecné poznatky o výžive pri nádorových ochoreniach. To znamená:
- Konzumujte iba obmedzené množstvo energeticky bohatých potravín.
- Mierny celkový príjem tukov
- Malé červené mäso (bravčové, hovädzie, jahňacie, teľacie) a párky.
- Raz alebo dvakrát týždenne čerstvé morské ryby, tj mastné morské ryby (omega-3 mastné kyseliny) ako losos, sleď, makrela.
- S vysokým obsahom vlákniny strava (celozrnné výrobky, zelenina).
- Denne spolu 5 porcií čerstvej zeleniny a ovocia (≥ 400 g; 3 porcie zeleniny a 2 porcie ovocia).
- Znížte spotrebu údených a konzervovaných potravín, pretože obsahujú dusičnany alebo dusitany ako súčasť liečivej soli. Pri ich príprave vznikajú zlúčeniny (nitrozamíny), ktorými sú rizikové faktory pre rôzne nádorové ochorenia.
- Nepoužívajte znečistené potraviny, ako sú vnútornosti a lesné huby.
- Nejedzte plesnivé jedlo
- Dodržiavajte nasledujúce špeciálne stravovacie odporúčania:
- Strava bohatá na:
- vitamíny (A, C, D, E, kyselina listová).
- Minerály
- Stopové prvky (selén, zinok)
- Omega-3 mastné kyseliny
- Sekundárne rastlinné zlúčeniny (napr karotenoidy, polyfenoly).
- Strava bohatá na:
- Výber vhodnej potraviny na základe nutričnej analýzy
- Pozri tiež časť „Terapia s mikroživinami (životne dôležitými látkami) “- v prípade potreby príjem vhodnej stravy doplnok.
- Podrobné informácie o výživový liek dostanete od nás.
Športová medicína
- Vytrvalosť tréning (kardio tréning).
- Dostatočná fyzická aktivita znamená ≥ 150 min / týždeň miernej fyzickej aktivity alebo ≥ 75 min / týždeň intenzívnej fyzickej aktivity.
-
- Mierna fyzická aktivita: badminton, golf, voľný čas na bicykli, lyžovanie, plávanie, tancovať, hrať sa tenis (štvorhra), volejbal, rýchla chôdza / turistika bez batožiny, kosenie trávnika, šplhanie po schodoch, ľahké zaťaženie a stredne ťažké domácnosti, práce v záhrade a opravy.
- Intenzívne fyzické aktivity: hranie basketbalu, futbal, bezat, jogging, Prehrávanie tenis (hra jednotlivca), svižná jazda na bicykli, turistika s batožinou, horolezectvo, ťažké práce v záhrade, ako aj nosenie ťažkých bremien.
- Všeobecne možno povedať, vytrvalosť možno odporučiť tréning na bicyklovom ergometri, ktorý sa vykonáva podľa princípu intervalového tréningu. To znamená, že fázy zaťaženia trvajúce 1 až 3 minúty sa striedajú s fázami pokoja trvajúcimi tiež 1 až 3 minúty. Výcvik by sa mal vykonávať na približne 80% maxima srdce rýchlosť celkovo 30 minút.
- Príprava a vhodnosť or vzdelávacieho plánu s vhodnými športovými disciplínami na základe lekárskej prehliadky (zdravie skontrolovať alebo kontrola športovca).
- Podrobné informácie o športovej medicíne, ktoré od nás dostanete.
Psychoterapie
- Psychosociálna starostlivosť
- Podrobné informácie o psychosomatickej starostlivosti (vrátane zvládanie stresu) je k dispozícii u nás.
Doplnkové liečebné metódy
- Liečba bolesti