úvod
Tenis ako odrazový šport na 2 poliach s hrou jedného kontaktu. Lopta sa môže v tenise odraziť maximálne raz, a preto ju možno hrať priamo ako a volejbal alebo nepriamo cez net. Pole súpera ako cieľová oblasť je v porovnaní s inými druhmi odrazových športov pomerne veľké. V tenise sa vždy určuje víťaz, hrací čas je variabilný. S výnimkou podania každý mŕtvica v tenise je reakcia na súperovu akciu.
História
Počiatky dnešnej tenisovej hry vznikli v 13. storočí na kláštorných nádvoriach a kráľovských domoch. Najskôr sa lopta hrala z ruky a až na konci 15. storočia prišla na rad tenisová raketa. Kurt bol obdĺžnikový a na každej strane bol oddelený štyrmi 15 palcov širokými čiarami.
Pozdĺž kurtu bol múr, o ktorý sa muselo hrať s loptou. Hra dostala názov „Jeu de Paume“ (hra s dlaňou ruky). Tenis s dnešnou metódou počítania, súborom pravidiel, ktoré poznáme, a nový kurt bol vytvorený v roku 1877 vo Wimbledone (Londýn).
V roku 1933 sa po prvýkrát predstavil profesionálny tenis, ktorý umožňoval prístup na turnaje iba profesionálnym hráčom. To sa však zmenilo po zavedení otvorených turnajov v roku 1968. Názov tenisu bol odvodený z francúzskeho slova „tenir“ (držať).
Aj keď kluby v posledných rokoch zaznamenali pokles počtu členov, tenis je jedným z najrozšírenejších športov v Nemecku. Špeciálna úroveň podmieneného a koordinačné schopnosti robí tenis atraktívnym pre začiatočníkov aj pre pokročilých hráčov. V takmer inom športe nie je spojenie medzi silou a technikou také náročné ako v tenise.
Každý hráč by mal mať pevnú základňu vytrvalosť aby sa dokázal udržať aj po niekoľkých kolách a neutrpel žiadnu stratu koordinácie. Ďalej k sile a vytrvalosť, rýchlosť, najmä schopnosť šprintovať na krátke vzdialenosti, je pravdepodobne najdôležitejšou podmienenou zručnosťou v tenise. Cielené budovanie svalov brušných a chrbtových svalov sa preto zvlášť odporúča začiatočníkom a pokročilým hráčom.
V prípade ťažkostí s pohybovým aparátom sa odporúča vyšetrenie lekárom. Ďalšie podmienky pre tenis sú materiály, ktoré sú nevyhnutné pre hranie tenisu. Preto je vybavenie a prenájom kurtov finančnou požiadavkou. Časy vysokých vstupných poplatkov zo strany tenisových klubov však skončili, a tak sa tenis stal športom pre všetkých.
