Odčerpajte
Za účelom podpory odtoku mlieka a úplného vyprázdnenia prsníka v prípade a prekrvenie mlieka, môže postihnutá žena okrem dojčenia aj odsať prsník. Existujú rôzne možnosti. Na jednej strane sú ručné pumpy, pomocou ktorých môže žena mlieko z jednej alebo oboch strán manuálne odčerpávať a na druhej strane sú elektrické pumpy.
Prsné pumpy si často môžete požičať napríklad v lekárni. Čerstvo načerpané materské mlieko môžu byť uložené v chladničke alebo zmrazené. Pri skladovaní a rozmrazovaní by sa mali dodržiavať rôzne pokyny materské mlieko.
Vyškrtnúť
V prípade prekrvenie mlieka alebo ak sa prsník cíti veľmi vypuklý, môže matka mŕtvica z prsníka pred dojčením. To je obzvlášť úspešné, ak bol prsník vopred ošetrený teplom, napríklad počas alebo po horúcej sprche, čerešňovým vankúšikom alebo teplými obkladmi. Pred hladením po prsiach si treba najskôr umyť ruky.
Potom by sa mal prsník krúživými pohybmi zvonku dovnútra masírovať končekmi prstov a potom dlaňou smerom k bradavka. Potom sa dá prsník roztvoriť jemným tlakom nad a pod bradavka. Prsník by sa však nemal stláčať a nemal by sa cítiť ako nepríjemný alebo bolestivý. Keď tlak trochu poklesne, dojčenie sa dá robiť normálne.
Ako je možné zabrániť preťaženiu mlieka?
Existuje niekoľko spôsobov, ako tomu zabrániť prekrvenie mlieka. Matka aj dieťa by mali byť vo všeobecnosti počas dojčenia uvoľnené a mali by byť schopné trochu sa odtiahnuť. Pravidelná zmena polohy dojčenia môže tiež zabrániť preťaženiu mlieka.
Ošetrovateľská matka by mala navyše nosiť pohodlnú, dobre priliehajúcu podprsenku bez kostíc. Aby sa prsník pravidelne vyprázdňoval, mala by žena dieťa často dojčiť. Pri tom by žena mala vždy začínať od prsníka, ktorý je ovplyvnený preťažením mlieka. Ak nedochádza k prekrveniu mlieka alebo ak sú upchaté obidva prsníky, mala by matka najskôr priložiť dieťa na prsník, kde sa skončilo predchádzajúce dojčenie. Hladkaním alebo napumpovaním prsníka môžete ďalej zabrániť preťaženiu mlieka.
Všetky články v tejto sérii:
