hypervitaminóza is vitamín otrava. Vo väčšine prípadov je príčinou zneužívanie stravy doplnky. Dokonca vážne zdravie poruchy niekedy vyplývajú z hypervitaminóza.
Čo je hypervitaminóza?
hypervitaminóza je to, čo lekári a odborníci na výživu nazývajú medicínsky stav ktorá je výsledkom predávkovania a vitamín. Koncepčne je hypervitaminóza opačná ako hypovitaminóza. Toto sú avitaminóza príznaky. V prípade úplnej absencie a vitamín v strava, je prítomná avitaminóza. Hypervitaminózy sa tiež nazývajú vitamínové intoxikácie alebo otravy vitamínmi. Lekári rozlišujú medzi akútnou a chronickou formou nadmerného množstva škodlivých vitamínov. Hypervitaminózy sú spôsobené hlavne lipofilnými (rozpustnými v tukoch) vitamíny, ktoré sa môžu hromadiť v tkanivách tela. Skupina hydrofilných (voda-rozpustný) vitamíny je menej pravdepodobné, že spôsobí príznaky otravy. Organizmus vylučuje tieto životne dôležité látky obličkami. Preto hydrofilné vitamíny nie sú prakticky nikdy zodpovední za hypervitaminózu.
Príčiny
Hypervitaminóza vzniká v dôsledku nadmerného príjmu vitamínu. K tomu takmer vždy dôjde, keď pacienti užijú príliš veľa vitamínu doplnky. Príčinou môžu byť aj iné stravovacie návyky doplnky, ktoré často obsahujú vitamíny ako prísady. Nie vždy však samoliečba spôsobuje toxický nadbytok inak životne dôležitých vitamínov. Pre vitamíny sú terapeuticky využívané aj lekármi, čo viedlo aj k predávkovaniu. Preto je opatrnosť vhodná aj v klinickom prostredí, napríklad keď je potrebné pacientov „umelo“ kŕmiť. Žalúdočná sonda krmivá obsahujú vysoký podiel vitamínov a nesú riziko predávkovania, najmä pri dlhodobom podávaní. To isté platí pre týždne parenterálna výživa (nálev). Normálny strava s bežnými potravinami extrémne zriedka vedie k hypervitaminóze. Iba spotreba nadmerného množstva pečeň môcť viesť k intoxikácii kvôli svojej vysokej vitamín obsah. The koncentrácie tohto vitamínu je obzvlášť vysoký v pečeni arktických cicavcov. Preto Inuiti nejedia ľadového medveďa pečeň a vyhnúť sa tak hypervitaminóze.
Príznaky, sťažnosti a znaky
Hypervitaminóza môže spôsobiť rôzne príznaky a sťažnosti v závislosti od jej závažnosti. Otrava vo väčšine prípadov spôsobuje gastrointestinálne ťažkosti, bolesť hlavya obehové problémy. Postihnutí často zvracajú a tiež trpia a strata chuti do jedla, čo môže zase spôsobiť príznaky nedostatku. Môže to byť sprevádzané závrat, nekoordinovanosť a letargia. Pri ťažkej otrave sú prítomné aj poruchy videnia, ako napríklad videnie dvojitého obrazu alebo rozmazané videnie. Zvonku možno hypervitaminózu rozpoznať podľa roztrhnutých rohov ústa a nadmerne bledý koža, koža poškodenie sa môže rozšíriť na celé telo, často odíde jazvy. Nechty na rukách sú často krehké a majú svetlé škvrny. Hypervitaminóza vo všeobecnosti extrémne obmedzuje kvalitu života pacienta. V najhoršom prípade srdcové arytmie alebo nastáva obehový kolaps. Ďalej sa môže zvýšiť intrakraniálny tlak, čo môže mať za následok pohybové obmedzenia a príznaky paralýzy. Počas liečby otravy sa vo väčšine prípadov nevyskytnú žiadne ďalšie sťažnosti. Avšak detoxikácia predstavuje ďalšiu záťaž pre už oslabené telo. Hypervitaminóza sa zvyčajne vyskytuje okamžite po predávkovaní vitamínmi alebo sa prejaví v priebehu niekoľkých týždňov až mesiacov.
Diagnóza a priebeh
Akútna hypervitaminóza nie je v symptomatológii nepodobná iným otravám. Gastrointestinálne príznaky, bolesť hlavya vyskytujú sa obehové poruchy. Lekár sa počas rozhovoru s pacientom spýta na lieky. Týmto spôsobom môže zistiť aj predávkovanie doplnky stravy a vitamínové prípravky. Chronické intoxikácie vitamínmi sa vystavujú ťažšie. Napríklad, koža podráždenie alebo zväčšenie pečeň sa spočiatku pripisujú iným chorobám. Podozrenie na chronickú hypervitaminózu je tu často na diaľku, pretože ochorenie je pomerne zriedkavé. Tento diagnostický problém je všeobecne charakteristický pre tento jav. Lekár však nakoniec uzná vitamín D intoxikácia napríklad na základe konkrétnych krv testy.Okrem zvýšenej koncentrácie vitamínu v krv sérum, vápnik koncentrácie sa tiež zvyšuje. To je kritické, pretože vápnik potom chýba v kosti. Z dlhodobého hľadiska existuje riziko osteoporóza (zmäkčenie kosti). Deti môžu v priebehu roku dokonca trpieť poruchami rastu vitamín D hypervitaminóza. Boli popísané dokonca aj úmrtia. Vitamín hypervitaminózy nie sú o nič menej nebezpečné. V počiatočnom štádiu intoxikácia začína bolesti hlavy a nevoľnosť a dokonca aj zvracanie. V akútnej forme progresie môže dokonca nasledovať zvýšenie interkraniálneho tlaku (zvýšenie intrakraniálneho tlaku). Potom je potrebné urgentné lekárske ošetrenie, inak hrozí riziko mozog poškodenie v dôsledku hypervitaminózy.
Komplikácie
Zneužívanie doplnkov alebo iných látok obsahujúcich veľa vitamínov môže viesť k pomerne veľkému počtu sťažností a komplikácií. Vo väčšine prípadov je príčinou predovšetkým hypervitaminóza nevoľnosť a závrat. Postihnutá osoba musí často zvracať a tiež trpí a strata chuti do jedla. To môže ďalej viesť na underweight. Nezriedka vedie aj hypervitaminóza koordinácie poruchy a problémy so sústredením. Ochorenie môže postihnúť aj oči, čo vedie k závojovému videniu alebo dvojitému videniu. Rohy ústa slza, spôsobujúca bolesť počas príjmu potravy. Všeobecne je kvalita života pacienta extrémne znížená príznakmi hypervitaminózy. V horšom prípade vážna otrava resp poruchy obehu može sa stať. Ďalej tlak v mozog sa tiež môže zvýšiť, čo môže viesť k paralýze a obmedzeniu pohybu. Liečba hypervitaminózy vo väčšine prípadov nevedie k ďalším komplikáciám. Po ukončení nadmerného príjmu vitamínov príznaky znova zmiznú samy. Ak dôjde k urgentnej situácii, môžu sa na zmiernenie príznakov použiť aj lieky. Očakávanú dĺžku života neznižuje hypervitaminóza.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Hypervitaminóza nemusí nevyhnutne vyžadovať návštevu lekára. Ak je predávkovanie minimálne, často stačí ho dostatočne konzumovať voda. Dotknutá osoba by navyše mala mať ľahkosť a dostatok odpočinku. Ak príznaky úplne vymiznú do niekoľkých hodín, nie je potrebná ďalšia lekárska starostlivosť. V budúcnosti by sa mala prísnejšie sledovať konzumácia vitamínových doplnkov. Ak je hypervitaminóza závažnejšia, ihneď po užití prípravkov sa vyskytujú rôzne ťažkosti so zvyšujúcou sa intenzitou. Je nevyhnutná návšteva lekára, pretože je potrebné zahájiť liečbu. Ak sa opakuje zvracanie, nevoľnosť or závrat, tieto príznaky sa majú vyskytnúť u lekára. Ak hnačka, kŕče or bolesť sa vyskytne, je potrebný lekár. Musí sa prerušiť príjem iných prípravkov a lieky proti bolesti je potrebné sa vyhnúť. Iba po konzultácii s lekárom je možné objasniť, ktoré lieky by sa mali používať. V prípade koordinácie poruchy pozornosti, problémy s pozornosťou alebo letargia, je potrebné vyhľadať lekára. Ak postihnutý trpí poruchami spánku, zrakovým postihnutím alebo vidí dvojité obrazy, potrebuje lekársku pomoc. Ak sú roztrhané rohy ústa, suché ústa or strata chuti do jedla, treba vyhľadať lekára. V prípade dlhodobého predávkovania sa prejavia emočné problémy, apatia alebo vnútorná slabosť. únava a únava malo by sa tiež objasniť.
Liečba a terapia
V prípade hypervitaminózy musí lekár najskôr zistiť príčinu predávkovania. Môže byť ľahké odradiť pacienta od samoliečby. To je preto, že vitamínové prípravky sú teraz k dispozícii ako doplnky stravy v každom supermarkete, a preto majú efekt bez rizika. V miernych prípadoch akútnej hypervitaminózy stačí prerušiť konzumáciu. Ak sú príznaky závažné, lekár bude musieť zasiahnuť pomocou liekov. V prípadoch vitamín D intoxikácia, terapie je zameraná na spúšťanie vápnik úrovne s diuretiká. Vitamín k hypervitaminóze sa pristupuje podobným spôsobom. V takom prípade musí byť tiež vylúčené zvýšenie medzikraniálneho tlaku, ale bude možno potrebné ho liečiť. Prebytok vitamín C môže spôsobiť tráviace problémy, tiež známe sú oblička kamene v dôsledku tejto hypervitaminózy.
Prevencia
Prevencia hypervitaminózy znamená, že spotrebitelia by mali byť pri vitamínových doplnkoch opatrní. Osobitná pozornosť by sa mala venovať množstvu vitamínu A a D v príslušných výrobkoch. K nadmernej konzumácii pečene spravidla nedôjde, tu však bude pravdepodobne potrebné brať do úvahy vysoký obsah vitamínu A. Tí, ktorí to berú srdce vyhne sa hypervitaminóze.
Nasleduj
Po úspešne liečenej hypervitaminóze nasledovala rôzna následná starostlivosť Opatrenia sú nevyhnutné. V súvislosti s hypervitaminózou trpia pacienti mnohými sťažnosťami, ktoré spôsobujú značné ťažkosti stres do organizmu. Telo sa musí po chorobe zotaviť z týchto fyzických a psychických stresov. Z tohto dôvodu následná starostlivosť spočíva v časti pozorovania fyzického odpočinku po určitú dobu po dokončení terapie. Dôležitou súčasťou následnej starostlivosti je tiež to, aby pacient navštevoval lekára v pravidelných intervaloch a aby bol u neho krv hodnoty analyzované v laboratóriu. Obzvlášť dôležité sú krvné hodnoty tých vitamínov, ktoré boli zodpovedné za hypervitaminózu. O výsledkoch analýzy musí hovoriť lekár spolu s pacientom. V priebehu toho pacient obvykle dostane radu, ktorá sa ho týka strava a príjem vitamínov. Následná starostlivosť zahŕňa aj to, že pacient vyhľadá profesionálneho odborníka na výživu a nechá ho vypracovať stravovací plán. Následná starostlivosť o hypervitaminózu teda zahŕňa aj Opatrenia aby sa zabránilo novej chorobe. Hodnoty krvi u pacienta by sa mali vyšetrovať v blízkych intervaloch niekoľko mesiacov po chorobe a potom v dlhších cykloch. Pravidelné kontroly s endokrinológom sú navyše užitočné na včasné zistenie a liečbu akýchkoľvek metabolických porúch.
Čo môžete urobiť sami
Hypervitaminóza nie vždy vyžaduje lekárske ošetrenie. voda-rozpustné vitamíny sa dajú v prípade predávkovania jednoducho vyprázdniť. Pitie dostatočného množstva vody alebo diuretikum čaju na tento účel zvyčajne postačuje. V prípade otravy vitamínom D by mal lekár predpísať mierny liek na vyplavenie nadbytočných vitamínov. V prípade miernej hypervitaminózy zvyčajne stačí dokonca len znížiť alebo ukončiť konzumáciu. V prípade predávkovania vitamínom A je potrebná lekárska pomoc. Sprievodné lekárske ošetrenie by malo byť na lôžku odpočívané najmenej dva až tri dni. Šetrná strava, ktorá by mala obsahovať čo najmenej vitamínu A, podporuje zotavenie. Dlhodobá zmena stravovania zabráni opätovnej hypervitaminóze a ďalším sťažnostiam. Proti jednotlivým príznakom pomáhajú rôzne prírodné a domáce prostriedky. Napríklad, vŕba kôrový čaj sa preukázateľne znížil bolesti hlavy a stimulovať chuť do jedla. Na nevoľnosť a zvracanie, klasické liečivé rastliny ako napr harmanček or citrónový balzam pomoc, tiež vo forme čaju, kapsule or dražé. Ak príznaky neustúpia najneskôr do dvoch až troch dní, je potrebné o tom informovať lekára. Najlepšie je potom upustiť od ďalšej svojpomoci Opatrenia.
