Bolesť bedrového kĺbu pri behu
Bedro bolesť, ktorý je viditeľný alebo sa zhoršuje najmä pri chôdzi, bezat or jogging, môže mať rôzne príčiny. Často malé veci, napríklad nesprávna obuv alebo nepriaznivé vlastnosti bezat povrchy už hrajú podstatnú úlohu pri vzniku bedra bolesť. Ale aj nesprávne polohy chodidiel, nesprávne namáhané bezat technika, skrátený alebo nevyvážený bok a noha príčinou môžu byť svaly ako aj nadmerné zaťaženie kĺbu v dôsledku nadmerného tréningu.
Jednou z najbežnejších chorôb bedrový kĺb, ktorý je pri behu čoraz bolestivejší burzitída trochanterica (zápal bursa vaky na veľkom zvlnenom kopci bedra). Táto burza funguje ako druh nárazníkového systému a znižuje trenie medzi stehno kosť a šľachy nad ním počas vykonávania pohybov bedrového kĺbu. Zápal v tejto burze sa vyskytuje primárne v dôsledku nadmerného používania a nesprávnej polohy kĺbu (napr. Iného noha dĺžky), ale aj v dôsledku predchádzajúcej traumy. Ďalej dokonca aj jednoduché príznaky opotrebenia v bedrový kĺb môže viesť k bolesť príznaky pri behu.
V prípade bedrového kĺbu artróza (koxartróza), ochranný chrupavkový povlak kĺbu je opotrebovaný v dôsledku veku alebo namáhania, takže pohyby vedú k priamemu treniu kostných častí kĺbu, čo môže byť niekedy veľmi bolestivé. An zápal bedrového kĺbu kĺb (koxartritída) spôsobený bakteriálnym zápalom sa môže prejaviť aj bolesťou pri chôdzi. Ďalším typickým preťažením bedrového kĺbu, ktoré sa vyskytuje hlavne u bežcov, je stres zlomenina (únavová zlomenina) v hlava stehennej kosti, kde permanentný stres spôsobuje mikrofraktúry v kostre sprevádzané zápalom okolitého periostu.
Dôsledky sú bolesť a obmedzený pohyb pri chôdzi a behu. Okrem chorôb pochádzajúcich z bedrový kĺb sám, nerv alebo intervertebrálny disk problémy by sa mali brať do úvahy vždy v prípade bolesť v oblasti bedra región spôsobený behom. Prolaps intervertebrálny disk v bedrovej oblasti v bedrovej oblasti môže spôsobiť zachytenie nervy výstup z chrbtice (napr ischiatický nerv), ktoré môžu viesť k nepríjemne silným bolestiam bedrového kĺbu.
Rovnakým spôsobom aj uväznenie ischiatický nerv v smere od chrbtice (v oblasti zadného zadku alebo stehno) môže spôsobiť rovnaké príznaky. Bolesť bedrového kĺbu, ktorá sa vyskytuje najlepšie po športových aktivitách, môže mať rôzne príčiny. Vek je menej dôležitý, aby bolesť po športe mohla postihnúť ktorúkoľvek vekovú skupinu.
Rozsah napätia má skôr veľký význam, pretože bolesťou sa rýchlo prejaví práve prekročenie limitu individuálneho napätia. To, kde leží osobná hranica stresu bedrového kĺbu, ovplyvňuje veľa faktorov a môže to v priebehu života kolísať. Nesprávna obuv, bedrový kĺb, noha nesprávna poloha chodidla alebo nohy, ako aj skrátené bedrové svaly (svalová nerovnováha) môžu znížiť limit individuálnej záťaže a rýchlejšie viesť k sťažnostiam.
Rozhodujúci je aj druh športu: beh, futbal, hádzaná, balet, vzpieranie a lyžovanie patria medzi športy, ktoré si vyžadujú veľké zaťaženie bokov. Ak sa bolesť objaví v oblasti bedier počas športovej činnosti alebo po nej, v mnohých prípadoch môže dôjsť k zápalu burzy nad veľkou valiacou sa časťou (burzitída trochanterica). K tomu dochádza hlavne pri nových zaťaženiach (nezvyknuté pohybové sekvencie) alebo pri chronickom preťažení alebo nesprávnom zaťažení a vyznačuje sa priamym tlakom a hĺbkovou bolesťou v oblasti laterálneho bedra.
Rovnako aj trvalé trenie pruhu veľkej šľachy na vonkajšej strane stehno (tractus iliotibialis) proti valeniu sa môže viesť k bolesti po cvičení (SALTANS COXA). Chronické preťaženie bedrového kĺbu môže tiež viesť k mikrofraktúram (únavové zlomeniny) v kostnom systéme kĺbov, ktoré môžu byť často sprevádzané zápalom okolitého periostu a kostná dreň edém. Poškodenie kĺbových štruktúr (chrupavka, spoločné peru, kĺbová kapsula, kĺbové väzy) alebo voľné kĺbové telieska umiestnené v kĺbovej dutine (napr. kúsky chrupavka ktoré boli odstrelené) môžu tiež znepríjemniť športovú činnosť. Ak je chrupavková časť kĺbu tak vážne poškodená v priebehu degenerácie bedrového kĺbu (bedrový kĺb artróza) že holá kosť sa pri pohybe kĺbového systému o seba trie, môže to byť tiež jedna z najčastejších príčiny bolesti bedrového kĺbu pri športe. Jogging, alebo skôr všeobecne beh, je rizikovým faktorom pre vznik periosteitídy bedrového kĺbu.
