Bolesť bedrového kĺbu pri chôdzi
Bedro bolesť, ktorý je zosilnený pri príliš dlhej chôdzi, lezení po schodoch alebo státí, často naznačuje zápal burzy na veľkej valiacej sa kope (burzitída trochantericae, úponová tendinóza). Príčiny burzitída sú často preťažením kĺbu, traumou, bedrovým kĺbom artritída, problémy s chrbticou, rôzne noha dĺžky alebo nesprávna poloha bedra. Ale tiež príznaky opotrebenia v bedrový kĺb (koxartróza) môže viesť k bedrovému kĺbu bolesť pri chôdzi.
Kĺb chrupavka sa pokazí, čo spôsobí, že kĺb sa bude čoraz viac trieť o jamku, čo môže spôsobiť vážne bolesť pri chôdzi. Bedrový kĺb zápal (koxitída) môže tiež viesť k typickému príznaku hojdacej chôdze (ohnutím hornej časti tela dopredu a rozšírením postihnutého noha smerom von), pretože postihnutý sa snaží udržať bolesť pri chôdzi čo najnižšie. V niektorých prípadoch bedrový kĺb zápal, možno bude treba pichnutie spoj odtekať hnis a infekčná tekutina.
Antibiotiká a lieky proti bolesti sa tiež podávajú. Ak sa pri chôdzi vyskytnú bolesti bedrového kĺbu, malo by vždy nasledovať vyšetrenie bedrovej chrbtice. Pretože aj a sklopený disk v bedrovej chrbtici alebo uväznenie ischiatický nerv môže viesť k silnej bolesti bedrového kĺbu.
Ďalšou možnou príčinou bolesti bedrového kĺbu pri chôdzi je periférne arteriálne okluzívne ochorenie (PAVK) aortálneho alebo panvového typu. Toto vaskulárne ochorenie je spôsobené artérioskleróza (kalenie krv plavidlá) a vedie k bodnutiu svalov bolesť v oblasti bedra, stehno a zadok pri chôdzi. Najsilnejším rizikovým faktorom pre vznik okluzívnej choroby periférnych tepien je fajčenie.
Terapia bolesti bedrového kĺbu závisí od základného ochorenia. Bolesť bedrového kĺbu, zatiaľ čo jogging môže mať rôzne príčiny. Už nesprávna obuv, keď jogging môže spôsobiť bolesť bedrového kĺbu a dokonca bolesť v chrbte z dôvodu chybnej polohy chodidla a nedostatočnej opory vložky.
Ďalej terén, na ktorom sa nachádzate jogging hrá tiež dôležitú úlohu pri vzniku bolesti bedrového kĺbu. Obzvlášť nerovný terén môže viesť k nepravidelnému rozloženiu hmotnosti a tým podporiť bolesť bedier. Rovnako tak skrátený alebo nedostatočne natiahnutý bok a noha svaly môžu pri behaní spôsobiť bolesť bedier.
Môže tiež ľahšie viesť k nesprávnemu namáhaniu alebo nadmernému tréningu športové zranenia, ako sú natiahnuté bedrové svaly alebo slzy v bedrových svaloch, ako aj burzitída, čo môže následne spôsobiť bolesť bedrového kĺbu. Samozrejme, rôzne choroby, ako je koxartróza, koxitída, reuma or dna môže tiež viesť k bolesti bedrového kĺbu pri behu. Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť bolesti bedier pri behu, je nosiť vhodnú obuv, zahrejte svaly dostatočne trénujte, bežte v tempe a intenzite prispôsobenej vašim osobným potrebám vhodnosť úroveň a intenzita príslušného tréningu. Fyzioterapia, protizápalové a bolesti tlmiace lieky ako napr ibuprofen a ak je to potrebné, možno zvážiť chirurgický zákrok na liečbu bolesti bedrového kĺbu pri joggingu. Ak je bolesť bedrového kĺbu pri joggingu spôsobená ochorením, je liečba založená na tomto ochorení.
