hypervitaminóza

Čo je hypervitaminóza?

Hypervitaminóza je prebytok jednej alebo viacerých vitamíny v tele. Tento prebytok je spôsobený nadmerným príjmom vitamíny, ktoré môže byť spôsobené nevyváženým strava alebo diétne doplnky, napríklad. Hypervitaminóza sa vyskytuje hlavne pri tukoch rozpustných vitamínytj vitamíny A, D, E a K. Je to preto, lebo vitamíny rozpustné v tukoch sa ukladajú v tele a nemôžu sa vylučovať močom obličkami ako vitamíny rozpustné vo vode.

Podľa týchto príznakov rozoznávam hypervitaminózu

Hypervitaminóza môže spôsobiť rôzne príznaky v závislosti od predávkovaného vitamínu a množstva predávkovania. Bežne sa vyskytujúce príznaky sú: Okrem toho sa v gastrointestinálnom trakte vyskytujú ťažkosti. Vyjadrujú sa prostredníctvom: Postihnutí sa navyše často cítia vyčerpaní a majú ťažkosti s koncentráciou.

Spoločné sťažnosti s bolesť sa vyskytujú aj pri mnohých hypervitaminózach. Hypervitaminóza s vitamínom A tiež spôsobuje zväčšenie pečeň, slzy v rohoch ústa a poruchy videnia. Hypervitaminóza s vitamínom C môže spôsobiť vážne ťažkosti žalúdok bolesť pretože žalúdok môže prekysliť.

Ak príliš vitamín D sa vstrebáva do tela, vedie to k poškodeniu obličiek a rozvoju osteoporóza. Nadmerné vstrebávanie vitamínu K môže viesť k zmenám v krv a poškodenie pečeň.

• Bolesti hlavy
• podvod
• Poruchy obehu
• Strata chuti do jedla
• Nevoľnosť
• Zvracanie
• Zápcha
• Hnačka

Hypervitaminóza spôsobená určitými vitamínmi

Pri hypervitaminóze D dochádza k nadmernému hromadeniu látok, ktoré zohrávajú úlohu v cykle vitamín D výroba. Tieto látky sú kalcitriol a cholekaliferol. Hypervitaminóza D sa môže vyskytnúť akútne aj chronicky, tj. Po dlhšiu dobu.

Vyskytuje sa od hladiny asi 50mg, chronická od 1-2mg denne po dobu niekoľkých mesiacov. Tieto dve látky podporujú vstrebávanie vápnik, ktorá v prípade hypervitaminózy s vitamín D vedie k príznakom spôsobeným nadbytkom vápnika v tele. Zmenený elektrolyt vyvážiť vedie k poruchám v oblička funkcie, ktorá sa prejavuje nadmerným vylučovaním moču.

Postihnuté osoby majú zároveň zvýšený pocit smädu, tiež známy ako polydipsia, a kvôli nedostatku tekutín existuje riziko dehydratácia. Okrem toho dochádza k nárastu o krv tlak, tj. hypertenzia, a poruchy v srdce rytmus. Telo je navyše namáhané, čo sa prejaví kolísaním hmotnosti, únavou, bolesť brucha a zažívacie poruchy.

Ak sa hypervitaminóza D vyvinula chronicky, tj. S mierne zvýšenými množstvami po dlhšiu dobu, je poškodenie orgánov obvykle výraznejšie. osteoporóza dochádza k zvýšeniu krehkosti kostí, vápnik uloženie v krv plavidlá a renálna insuficiencia. Ak sú príznaky závažnejšie, mala by zahŕňať liečba kortizón a cielené odstránenie prebytku vápnik, okrem prerušenia príjmu vitamínu D.

Hypervitaminóza A sa vyskytuje veľmi zriedka. Je pravdepodobnejšie, že ho vyvolá dlhodobý nadmerný príjem vitamínu A, ako jedna nadmerná dávka. V závislosti od množstva nadmerne dodávaného vitamínu nevoľnosť, zvracanie a bolesti hlavy sa môže vyskytnúť ako tlak na mozog zvyšuje.

V zriedkavých prípadoch ovplyvňuje hypervitaminóza A aj iné orgány. V tomto prípade sem patria: pečeň a slezina, ktoré reagujú so zväčšením, ako aj so znížením funkcie štítnej žľazy. Príležitostne môže dôjsť aj k premnoženiu kostí, čo spôsobí vážne následky bolesť.

Množstvo vitamínu E, ktoré je oficiálne považované za prípustné, je 300 mg, ktoré môže dospelý denne prijať bez toho, aby utrpel nejaké škody. Ak je táto dávka prekročená, tráviaci trakt môže byť nepríjemné pre hnačka a zvracanie. Môže sa tiež vyskytnúť zvýšená únava a svalová slabosť.

Pretože vitamín E hrá dôležitú úlohu pri zrážaní krvi, je hypervitaminóza E obzvlášť nebezpečná pre ľudí s poruchami zrážania. Ak máte takéto obavy, mali by ste sa preto na bezpečnej strane poradiť s lekárom. Hypervitaminóza B12 je v užšom slova zmysle ťažko možná, pretože telo môže prebytok vitamínu kompenzovať vylučovaním obličkami. Z tohto dôvodu sú aj hodnoty, od ktorých môže dôjsť k predávkovaniu vitamínom, veľmi odlišné.

Pretože vitamín B12 je dôležitý pre mnoho procesov v tele, nemalo by sa mu vyhýbať zo strachu z predávkovania. Zriedkavo sa dajú pozorovať negatívne reakcie na injekcie vitamínu B12 do svalu. Tieto však zvyčajne zahŕňajú iba neškodné príznaky, ako je dočasná vyrážka alebo návaly horúčavy.

Vo výnimočných prípadoch nevoľnosť, zvracanie alebo sa môžu vyskytnúť aj závraty. Vedľajší účinok, ktorý sa pozoroval iba sporadicky, je anafylaktický šok, tj alergická reakcia obehu. Ďalej existujú prípady, keď vysoké množstvo vitamínu B12 vo forme injekcie viedlo k výskytu akné.

Verí sa však, že je to skôr kvôli samotným vitamínom B12 ako doplnku ďalších látok v injekcii.

• Vitamín B12
• Hnačka spôsobená vitamínom B12

Hypervitaminózu B6 môže vyvolať iba umelé predávkovanie, napríklad pomocou vitamínové prípravky. Toto napáda nervový systém a vedie k poruchám nervy ktoré umožňujú dotyky a iné vnemy.

Ďalej môžu vznikať zápaly kože, vrátane určitej formy akné. Štúdie preukázali, že nadmerné množstvo vitamínu B6 v tele je spojené so zvýšeným rizikom pľúca rakovina. To sa však zistilo iba u mužov.

Hypervitaminóza C zvyčajne nie je nebezpečná. Pretože však ide o dosť kyslú látku, ktorá sa vyskytuje napríklad v citrónoch, nadmerný príjem môže viesť k prekysleniu organizmu. žalúdok. Vitamín C by sa mal preto brať ako askorbát, ktorý je neutralizovanou formou vitamínu. Pretože sa vitamín C vylučuje obličkami, je potrebná opatrnosť aj v prípade oblička dysfunkcia. Ak máte sklon k oblička kamene, veľké množstvo vitamínu C môže tiež spôsobiť poškodenie.