Čo sú to ortopedické vložky?
Ortopedické vložky sú pomôckou pri liečbe rôznych ortopedických ťažkostí ako sú problémy s chodidlami, bolesťami chrbta alebo kolien. Vyrábajú sa individuálne na mieru pacienta a dajú sa nenápadne umiestniť do bežnej každodennej obuvi. Materiály používané na výrobu vložiek sa líšia v závislosti od účelu ošetrenia a siahajú od kože a plastu až po polotuhé materiály, ako je korok alebo kombinácie drevo/koža a gélové vložky.
Topánky a vložky by mali tvoriť funkčný celok, preto lekár pri nasadzovaní vložiek kontroluje aj pacientovu obuv.
Ortopedické vložky
Lekári rozlišujú medzi rôznymi ortopedickými vložkami v závislosti od symptómov a cieľa liečby:
- Korekčné vložky
- Podporné vložky
- Vložky do posteľnej bielizne (gélové vložky)
- Vložky na imobilizáciu
- Vložky na kompenzáciu rozdielov v dĺžke nôh alebo chodidiel
- Vložky pre tlmenie nárazov
- Proprioceptívne vložky (aktívne vložky s účinkami na svalové napätie)
Kedy potrebujete ortopedické vložky?
Poruchy a choroby chodidiel
Lekár môže predpísať ortopedické vložky pre nasledujúce poruchy a ochorenia chodidiel:
- Vyklenutá plochá noha
- dutá noha
- Splayfoot
- Nestabilita v hornom členkovom kĺbe
- Bolesť v metatarzálnych kostiach
- Chybné polohy chodidiel pri reumatických ochoreniach
- Zvlášť zraniteľné chodidlá s cukrovkou
Ortopedické vložky s tlmiacim efektom a podošvy na tlmenie nárazov môžu zmierniť príznaky nasledujúcich stavov:
- Znížené mäkké tkanivo chodidla
- Poranenie chodidiel (napríklad nervové poruchy)
- Reumatické choroby
- Ploché, roztiahnuté a duté nohy,
- Bolestivé vychýlenie palca na nohe (hallux valgus)
- Podpätka ostrohy
Vložky sa často používajú po operáciách na znehybnenie kĺbov v oblasti strednej časti chodidla a predkolenia, aby sa chránila operačná rana až do úplného zahojenia.
Vložky sa dajú použiť aj na kompenzáciu nesprávneho držania tela s rozdielom dĺžky nohy alebo chodidla až päť až desať milimetrov. Väčší rozdiel v dĺžke nôh možno vyrovnať ortopedickou topánkou.
Senzomotorické vložky
Moderné, na hĺbku citlivé, takzvané senzomotorické alebo proprioceptívne vložky sa používajú na aktiváciu svalov chodidiel a ovplyvnenie spôsobu chôdze pri neurologických ochoreniach mozgu alebo miechy.
Ako presne fungujú senzomotorické ortézy na nohy sa dočítate v článku Senzomotorické ortézy na nohy.
Čo robíte pri nasadzovaní ortopedických vložiek?
Pred osadením ortopedických vložiek lekár vyšetrí chodidlá: skontroluje pohyblivosť kĺbov, zmeria dĺžku a osi nôh a hľadá prípadné mozole alebo tlakové body.
Pomocou takzvaného rozboru stopy je možné merať, ako pacient šliape. Ide o to, že pacient prejde po type penovej pečiatkovej podložky a zanechá stopu.
S informatívnejším elektronickým meraním tlaku chodidla pacient prechádza po doske, ktorá zaznamenáva a analyzuje valivý pohyb chodidla pri chôdzi. Lekár pomocou počítača vyhodnotí, ktoré oblasti chodidla sú najviac zaťažené.
V komplikovaných prípadoch ortopéd zhotovuje sadrový odliatok postihnutej nohy, ktorý poskytuje komplexný trojrozmerný obraz chodidla. Na základe odtlačku sú vložky vyrobené individuálne a precízne pomocou počítačom riadenej frézky.
Aké sú riziká ortopedických vložiek?
Pevné vložky môžu viesť k inaktivácii a tým k oslabeniu svalov chodidiel. Je preto dôležité, najmä u detí, pravidelne hýbať chodidlom, napríklad pomocou gymnastiky chodidiel.
Ortopedické vložky: Čo musím zvážiť?
Úspech liečby závisí predovšetkým od dôsledného používania. Ortopedické vložky by ste preto mali nosiť podľa možnosti každý deň. Vložky sú väčšinou prispôsobené tak, aby sa dali použiť v každodennej obuvi. Spočiatku je celkom normálne, že sa pri chôdzi s vložkami necítite dobre. Pokiaľ necítite žiadnu bolesť, ortopedické vložky by ste mali stále používať dôsledne; väčšina ľudí si na vložky zvykne po krátkom čase.
