Nádcha, nádcha, nádcha, nádcha, chrípka
Naturopatická terapia
Ako alternatíva k liečebnej liečbe nachladnutia sa na podporu choroby často používajú naturopatické lieky aj domáce lieky, ktoré sa používajú už celé veky. imunitný systém a zabrániť prechladnutiu. Ich účinnosť je často kontroverzná. Určité potraviny údajne posilňujú imunitný systém a potlačiť prechladnutie.
Napríklad taký efekt má napríklad kuracia polievka. Vedecky sa preukázal protizápalový účinok. Nie je však presne známe, ktorá účinná látka je za to zodpovedná.
Odporúčanie, že vitamín C stimuluje imunitný systém a môže odvrátiť možné prechladnutie je vždy veľmi trvalé. Je nesporné, že nedostatok vitamínu C oslabuje imunitný systém a zvyšuje jeho náchylnosť na infekcie, a teda aj na prechladnutie. Netreba však zabúdať, že v Nemecku nemá nikto nedostatok vitamínu C pri bežnom životnom štýle.
Prípravky s obsahom vitamínu C, ktoré farmaceutické spoločnosti opakovane ponúkajú na predaj, preto pomáhajú iba v prípade skutočného nedostatku vitamínu C. Ak nie je nedostatok, potom sa prijatý vitamín C vylúči opäť nevyužitý. Z potravinových pomocných prostriedkov by ste sa teda mali zdržať a radšej dávať pozor na výživu bohatú na vitamín C, aby sa zabránilo prechladnutiu.
Potraviny obsahujúce vitamín C sú:
- paradajky
- kiwi
- Paprika.
Ďalej sa hovorí, že zázvor má tiež účinok zmierňujúci chlad. Zázvor je možné pripraviť ako čaj alebo polievku a počas chladného obdobia ho užívať jedenkrát denne. Početné rastliny pripravené ako prípravky údajne pôsobia aj na zmiernenie chladu.
Juhoafrický capella pelargonium (Umckaloabo) sa používa ako kvapka spracovaná proti chladu a proti zápalom zvršku dýchacie cesty. Skutočný liečivý účinok sa pripisuje skupinám účinkov v ňom obsiahnutých: kumaríny, flavonoidy a činidlá na opaľovanie. echinacea je veľmi stará liečivá dlaň a hoci presný mechanizmus účinku ešte nebol objasnený, často sa používa proti nachladnutiu.
Použitie harmanček a šalvia je dobre známy a teraz ho odporúča aj konvenčná medicína pre chrípka-ako infekcie. Éterické oleje z tymián rastliny údajne pomáhajú aj pri prechladnutí a zmierňujú zápal. Brečtan je v tejto krajine vlastne známy iba ako dekoratívna rastlina.
Ale len málo ľudí vie, že táto rastlina má dezinfekčný účinok a tiež zriedi viskózny hlien produkovaný pľúcami. Je však dôležité poznamenať, že rastlina brečtanu je pre človeka skutočne jedovatá a nemala by sa brať čistá. Takzvaná prvosienka je tiež stará liečivá rastlina, ktorá má údajne protizápalové účinky a používa sa hlavne pri liečbe kašľa a prechladnutia.
Hovädzí dobytok má údajne aj expektoračný účinok. Homeopatia na horúčku Je za tým zaujímavý mechanizmus účinku: určité látky prvosienky dráždia žalúdok podšívka po absorpcii. Vhodný prenos cez určité nervové vlákna stimuluje produkciu hlien v prieduškách, čo vedie k rozpusteniu hlienu uviaznutého v pľúcach.
Vplyv na žalúdok môže príležitostne spôsobiť nevoľnosť a žalúdok bolesť ako vedľajší účinok. Bežná zložka kašeľ a studený čaj je tiež slez rastlina, ktorej účinok spočíva vo vytvorení ochranného slizničného filmu, ktorý by mal pomôcť proti zápalu sliznice. Najmä zápalové zmeny v hornej časti dýchacie cesty, Ako sú ústa a hrdlo sa dá liečiť týmto spôsobom.
Napriek tomu, že sa rastliny javia ako skutočne neškodné, nemožno ignorovať príslušné vedľajšie účinky. Aby nehrozilo riziko otravy, mali by ste radšej prejsť na prípravky z lekárne a nevyrábať si vlastné prípravky z rastlín rastúcich vonku. Mali by sa tiež absolútne brať do úvahy určité interakcie s inými liekmi bežného liečiva a nemali by sa podceňovať interakcie konvenčného liečiva a naturopatický účinok.
