Obmedzený alkohol spotreba (muži: max. 25 g alkohol za deň; ženy: max. 12 g alkohol za deň).
Obmedzený kofeín spotreba - V závislosti na individuálnej tolerancii zabrániť ďalším nepríjemnostiam a propagovať vred hojenie (hojenie vredov), konzumácia káva a čierny čaj by mala byť obmedzená na 2 šálky denne.
Preskúmanie trvalej liečby z dôvodu možného účinku na existujúcu chorobu.
Zabránenie psychosociálnemu stresu:
Stres
Vyhýbanie sa užívaniu drog:
kokaín
Pravidelné kontroly
Pravidelné lekárske prehliadky
Nutričný liek
Poradenstvo v oblasti výživy založené na analýze výživy
Výživové odporúčania podľa zmiešaných strava berúc do úvahy príslušnú chorobu. To okrem iného znamená:
Celkom 5 porcií čerstvej zeleniny a ovocia denne (≥ 400 g; 3 porcie zeleniny a 2 porcie ovocia).
Raz alebo dvakrát týždenne čerstvé morské ryby, tj mastné morské ryby (omega-3 mastné kyseliny) ako losos, sleď, makrela.
S vysokým obsahom vlákniny strava (celozrnné výrobky, zelenina).
Dodržiavanie nasledujúcich osobitných stravovacích odporúčaní:
Vyhýbajte sa potravinám s vysokým obsahom mono- a disacharidy (jednoduchý a dvojitý cukor), ako sú výrobky z bielej múky, cukrovinky a vysoko spracované potraviny bohaté na uhľohydráty.
Obmedzte príjem soli - Zvýšený príjem soli môže zhoršiť priebeh vred choroby, oddialiť proces hojenia a zvýšiť rýchlosť recidívy dvanástnikových vredov.
Vyhýbajte sa korenistým jedlám v čerstvých žalúdočných vredoch - cesnak, papriky, chren, zvonček korenie a horúca horčica.
Skúsenosti ukazujú, že nasledujúce jedlá, jedlá a nápoje majú väčšiu pravdepodobnosť reakcie na intoleranciu:
Strukoviny a zelenina, ako sú rôzne druhy kapusta a kapusta, paprika, kapusta savojská, cibuľa, pór, šampiňóny.
Surový kôstkový a ovocný plod
Vyprážané, tučné, pečené a údené, veľmi korenené a vyprážané a veľmi sladké jedlá.
Sladké a mastné pečivo a sladkosti, čerstvé chlieb, celozrnný chlieb.
V prípade zvracanie: pokiaľ zvracanie pokračuje, je potrebné sa vyhnúť konzumácii akýchkoľvek potravín. Strata tekutín by sa však mala kompenzovať absolútne. Za týmto účelom sa odporúča pridávať kvapaliny ako napr bylinné čaje (fenikel, zázvor, harmanček, mäta pieporná a kmínový čaj) alebo voda spočiatku v malom množstve, prípadne po lyžičkách. Kedy zvracanie prestali, sú najskôr dobre tolerované sacharidové jedlá, ako sú sucháre, toasty a tyčinky z praclíka. Jedlá by mali byť malé a mali by sa jesť po celý deň. Stimulanciá je potrebné sa im vyhnúť počas zvracanie a ešte týždeň potom.
