voda retenciu v nohách netreba podceňovať. Pretože to predstavuje vážne zdravie problém v dôsledku prenikania voda do tkanív.
Čo je voda v nohách?
Keď má pacient voda v nohách, nazýva sa to edém. Keď má pacient voda v nohách, nazýva sa to edém. Vo väčšine prípadov sa to prejavuje opuchom noha tkanivo. Edém sa zvyčajne vyskytuje iba krátko a je lokalizovaný. Môžu sa diagnostikovať pôsobením tlaku na postihnuté oblasti. Ak zub zostáva nejaký čas po ukončení tlaku, je to známkou edému.
Príčiny
Voda v nohách môže mať veľa rôznych príčin. Napríklad, voda retencia môže byť príznakom vážneho ochorenia, ako napr srdce or oblička choroba. Tu je potrebné rozlišovať, či k opuchu dochádza v jednej alebo oboch nohách. V prípade nôh sú príčinou venózna slabosť, lymfedém, nedostatok krv zásobovanie, infekcie alebo nádory. V prípade opuchu na oboch nohách je možné mnoho chorôb: nedostatok pohybu, lipedém, poruchy srdce a oblička funkcie, choroby pečeň, nedostatok proteínov edém, cukrovka môžu byť príčinou poruchy príjmu potravy. Ale aj alergie, otravy, hormonálne poruchy, následky chirurgického zákroku a niektoré lieky môžu spôsobiť také opuchy nôh.
Choroby s týmto príznakom
- Zástava srdca
- Menopauza
- Hypertenzia
- Ochorenie pečene
- Quinckeho edém
- Hormonálna nerovnováha
- Poruchy príjmu potravy
- Renálne zlyhanie
- Hypotyreóza
- Diabetes mellitus
- Poruchy obehu
- Chronická žilová nedostatočnosť
- Venózna nedostatočnosť
- Zápal obličiek
- Adrenokortikálna nedostatočnosť
- Alergie
- Lymfatická filarióza
- lymfedém
Diagnóza a priebeh
Z tohto dôvodu, ak je voda v nohách, komplexné zdravie mala by sa vykonať kontrola. Zdravý životný štýl je v každom prípade dôležitý. Ak teda robíte niečo proti nadváhe a pravidelne cvičíte, pre prevenciu ste už urobili veľa. Ak k tomu dôjde, je potrebné rýchlo vyhľadať lekára, aby bolo možné objasniť príčiny. Lekár sa najskôr dôkladne pozrie na chodidlá a nohy a potom vykoná príslušné vyšetrenia terapie. Ak zadržiavanie vody existuje veľmi dlho, funkčné poruchy nôh sú možné. Ak zadržiavanie vody vedie k veľmi ťažkému zaťaženiu postihnutej osoby, je možný aj rozvoj depresívnych príznakov. V priebehu diagnostiky konkrétne história medicíny je tiež vyvolaná. Potom nasleduje podrobné vyšetrenie, aby sa zistila príčina základného ochorenia. Potom môže byť rozhodnuté o druhu a spôsobe liečby.
Komplikácie
Voda v nohách sa vyvíja z rôznych príčin, ktoré môžu mať rôzne komplikácie. Spravidla sa edém vyskytuje častejšie v oblička slabosť (renálna insuficiencia). Oblička navyše už nedokáže z tela odstraňovať dostatok toxínov, takže môže dôjsť k otrave (urémia). Toto môže viesť na uremický kóma. Ďalej sa nevylučuje dostatok kyseliny, takže krv prekysľuje. Vďaka tomu má telo menej voľnosti vápnik k dispozícii, takže telo trpí oveľa viac kŕče. V najhorších prípadoch musí postihnutá osoba podstúpiť dialýza alebo dokonca a transplantácia obličky, čo výrazne znižuje kvalitu života. Pečeň slabosť (nedostatočnosť pečene) tiež vedie k zvýšenému zadržiavaniu vody v nohách. The pečeň potom môže prerásť do cirhózy. V tomto prípade je vážne narušená kapacita syntézy pečene. Už ho nevyrába dosť proteíny, čo na jednej strane predlžuje čas krvácania alebo tiež podporuje rozvoj opuchy. Okrem toho sa voda môže hromadiť v brušnej dutine, čo vedie k vzniku ascitu. Zjazvenie pečene tiež presmeruje krv prietok, viac krvi sa dostane do slezina, kde sa čoraz viac rozkladá. Anémia a bolestivé zväčšenie slezina (splenomegália) sú výsledkom. V najhorších prípadoch cirhóza pečene môže prechádzať do pečene rakovina (karcinóm pečene).
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Zadržiavanie vody v nohách môže mať mnoho príčin: dlhodobé státie, obezita, genetická predispozícia, lieky ako napr antihypertenzíva, teplo alebo príliš veľa tekutín. Avšak vážne zdravie za sťažnosťami môžu byť aj problémy. V prípade svojpomocu je potrebné vyhľadať lekára Opatrenia nie sú z dlhodobého hľadiska účinné. Ak nestačí nohy pravidelne dvíhať, vykonajte ochladenie krémy ako je extrakt z listov viniča alebo éterické oleje ako napr eukalyptus a japonský mätový olej, chudnite nadváhu a pravidelne cvičte, je nevyhnutne nutná návšteva lekára. Zadržiavanie vody v nohách by sa nemalo bagatelizovať, pretože v priebehu času žila môže dôjsť k poškodeniu. Môže to byť navyše príznakom iného ochorenia. Ak všetko svojpomoc Opatrenia zlyhanie, môžu existovať vážne zdravotné dôvody. Napríklad za vodou v nohách môže byť ochorenie obličiek alebo poškodenie lymfa. Prvým krokom by mala byť vždy konzultácia s praktickým lekárom, ktorý môže byť schopný napraviť situáciu, napríklad tým, že má krvný obraz urobené alebo predpísané lieky na vyplavenie prebytočnej vody z tela. Ak sa potvrdí podozrenie na ďalšie ochorenie, môže praktický lekár zaistiť postúpenie špecialistom, ktorí sa dostanú k úplnej podstate príčin. Symptomatická liečba potom nie je dostatočná.
Liečba a terapia
Liečba musí samozrejme vychádzať zo základnej choroby. Úspešnosť liečby je teda najlepším a najefektívnejším liekom na liečbu opuchnuté nohy. Zdravý životný štýl je však tiež veľmi dôležitý. Nad všetkým, rizikové faktory musia byť uznané a vylúčené. Patria sem napríklad alkohol a nikotín, pretože tieto látky môžu poškodiť krv plavidlá. Dôležitý je aj pravidelný fyzický pohyb. Každý by si mal nájsť typ športu, ktorý mu dáva zábavu a potešenie. Konzultácia s lekárom ošetrujúcim pacienta je však povinná. Niekto, kto trpí srdcová nedostatočnosť si možno vyberie iný druh športu ako niekto s kŕčové žily. Existuje celý rad športov, ktoré je možné dokonale integrovať do každodenného života; napríklad, plávanie, ale tiež jogging a jazda na bicykli. plávanie má predovšetkým výhodu v tom, že má tiež veľmi pozitívny vplyv na noha svaly. Pretože väčšina plávanie bazény sú otvorené aj večer, tento šport sa dá ľahko integrovať do každodenného života. Ale bicyklovanie a jogging sú tiež veľmi odporúčané. Ak chodíte na bicykli do práce každý deň, už ste pre svoje veľa urobili vhodnosť. Podľa vašich potrieb iné Opatrenia môže byť tiež nevyhnutný. Napríklad ak sedíte dlho, môžu vám pomôcť malé medzikontinentálne cviky. Je to preto, lebo dlhé sedenie môže tiež spôsobiť pokles krvi do nôh, čo má za následok zodpovedajúci opuch. To je často veľký problém, najmä pri dlhých letoch. Tomu je možné čeliť použitím kompresné pančuchy a občasné zmeny držania nôh. V každom prípade niektoré relaxácie fázy by mali byť zabudované do každodenného života. Je to preto, že psychologické stres a psychický tlak môžu tiež zhoršiť existujúce podmienky, a preto sú tiež významné rizikové faktory.
Výhľad a prognóza
Voda v nohách nie je na prvý pohľad žiadny klinický obraz, ktorý musí nevyhnutne vyšetrovať a / alebo ošetrovať lekár. Pretože voda v nohách je iba príznakom určitého základného ochorenia, je veľmi ťažké predpovedať presný výhľad a prognózu. Mnoho postihnutých osôb trpiacich vodou v nohách bolo na horúcom slnku dlhšiu dobu. Ak sa teraz pridá trvalé sedenie, môže sa v nohách veľmi rýchlo vytvárať voda. Akumulácia vody v nohách by však mala po niekoľkých hodinách úplne zmiznúť. V niektorých prípadoch však ide o základné ochorenie, takže v prípade hromadenia vody je potrebné vyhľadať lekára. V takom prípade sa nohy nielen stávajú hrubšími, ale existuje aj trvalá bolesť v nohách. Ak je prítomné napríklad žilové ochorenie, potom voda už netečie späť z nôh. Okrem toho dochádza k hromadeniu krvi v nohách, ktoré môžu viesť na problémy s krvným obehom. Každý, kto chce rýchlo a efektívne čeliť tomuto klinickému obrazu, by mal okamžite konzultovať s lekárom. S akumuláciou vody v nohách možno rýchlo a účinne bojovať iba pomocou vhodných liekov.
Prevencia
Najlepšie je samozrejme dobrá prevencia. Už spomínané liečebné opatrenia uplatňujú aj inderovú prevenciu. Kto je pravidelne aktívny v športe a tiež inak zdravom životnom štýle dodnes, čo už urobilo veľa pre jeho zdravie. Po všetkom, obezita, fajčenie a alkohol patria tiež k najväčším rizikové faktory na opuchy nôh. Pravidelná kontrola stavu u rodinného lekára je obzvlášť užitočná od 35 rokov.
Čo môžete urobiť sami
Zadržiavaniu vody v nohách sa dá vyhnúť pomocou istej pomoci. Postihnutí by mali piť veľa - pitie 2 - 3 litrov vody denne podporuje odstraňovanie odpadových látok a lymfa tekutiny. Striedavé sprchy tiež pomôcť, pretože striedanie teplých a studený voda je najvhodnejšia na čistenie nôh. Postihnutí začínajú tým, že si asi dve minúty sprchujú nohy, a potom prejdú na studený. Postup by sa mal opakovať niekoľkokrát - asi trikrát až štyrikrát. Proti vode v nohách veľmi dobre pomáha dvíhanie nôh. Nohy by mali byť vyvýšené čo najčastejšie - reliéf nôh je badateľný pomerne rýchlo. Nosenie kompresné pančuchy je vhodný pre pacientov, ktorí musia veľa sedieť. Ortopedický technik vyrobí príslušné pančuchy. V mnohých prípadoch náklady pokryje zdravotné poistenie. Aby ste to podporili, mali by sa nohy pravidelne trieť očistením masti. Lekárnik môže poradiť, ktoré krémy sú vhodné. Efekt je možné posilniť, čím sa nohy klasickým igelitom zabalia a cez noc vysoko uložia. lymfa odtoky sú tiež detoxikačné. Tento špeciálny masáž technika sa dá naučiť a aplikovať na seba. Lieky na odvodnenie nôh sa majú užívať iba po konzultácii s lekárom.
