Islandský mach (Cetraria islandica) je lišajník, ktorého rast mu dáva niečo ako vzhľad machu, pravdepodobne odtiaľ pochádza aj zavádzajúci názov. Tradične sa používa na upokojenie zapálených slizníc.
Výskyt a pestovanie islandského machu.
Islandský mach sa nachádza v tundre, ale aj na zalesnených miestach a štrbinách štrbín, na horiacom slnku alebo na chudobných pôdach. Islandský mach je veľmi pomaly rastúci lišajník s rôznou farbou od sivobielej po hnedozelenú a s rastovou výškou od 4 do 12 cm. Ploché výhonky sú rozvetvené ako parohy a na okrajoch sa mierne zrolujú. Húževnatý a elastický lišajník rastie v hojnom počte v horských oblastiach i nízkych pohoriach strednej a severnej Európy a je charakteristický najmä pre islandské nížiny. Islandský mach sa nachádza v tundre, ale aj na zalesnených miestach a štrbinách štrkov, na prudkom slnku alebo na chudobných pôdach. Pochádza takmer úplne z divokej zbierky. Pre optimálny rast je predovšetkým potrebný čistý vzduch, a preto je kultivácia okrem nízkej rýchlosti rastu veľmi náročná. Kvôli silnému vystaveniu žiareniu v dôsledku černobyľskej jadrovej havárie odborníci odporúčajú nakupovať testované výrobky v drogériách alebo lekárňach.
Aplikácia a použitie
Islandský mach obsahuje až 70% lišajníkového škrobu (voda-rozpustný polysacharidy) z izolichenanu a lichenanu, ktoré sú výživné a ľahko stráviteľné. Okrem toho rastlina obsahuje slabé antibiotikum lišajník kyseliny ako kyselina fumarová alebo kyselina usnová sodík (kyselina usnová), ktoré majú antibiotikum a tuberkolostatické účinky. Komerčne vyrábané dezinfekčné preto často obsahujú ako prísadu islandský mach. Osvedčené sú aj účinné látky jód, enzýmy, vitamín, tiamín a koenzým B12. Vďaka vysokému obsahu uhľohydrátov slúžil islandský mach v regiónoch chladnejších zemepisných šírok niekedy skôr ako potravina než ako liek. Mäkké horké zlúčeniny lišajníka ako diétna potravina ho predurčujú ako jemné tonikum na aktiváciu trávenia, stimuláciu chuti do jedla a ako jedlo doplnok. Od severských obyvateľov bol varený lišajník ochutený trochou vína alebo cukor zdvihnúť klávesy. V práškovej forme slúžil islandský mach aj ako a zahusťovadlo v polievkach alebo ako prísada do múky. Využíva sa celý lišajník, ktorý je možné zbierať po celý rok, optimálne počas suchého počasia od mája do septembra. Pre neskoršie spracovanie sa odstránia nečistoty a islandský mach sa suší v tieni, aby sa ochránili cenné zložky. Sušená rastlina sa prevažne ponúka na prípravu ako čaj, ako prísada do čajové zmesi alebo vo forme pastiliek. Homeophatic Cetraria je pripravený z na vzduchu sušených surovín a 60% alkohol.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu
Islandský mach sa tradične považuje za mocný antibiotikum a odporúčal sa hlavne na chronické pľúca a žalúdok choroby, zvlášť tuberkulóza, dyspepsia a chronické hnačka. Bol obzvlášť účinný pri liečbe starších a oslabených pacientov. Kombinácia účinných látok je vysoko účinná na:
- Upokojte zapálené sliznice v ústa a hrdlo.
- Liečba chronických pľúcnych chorôb
- Proti katarom
- Upokojte suchý a záchvatový kašeľ
- Uvoľnite viskózny hlien.
Najmä v prípadoch, keď zlyhali iné bylinné liečby, sa islandský mach často efektívne využíva. Najmä na chronické bronchitída, pneumokonióza alebo emfyzém, čajová zmes rovnakých častí islandského machu a podbeľ] alebo rovnaké časti islandského machu a tymián sa odporúča na čierny kašeľ. Slizy islandského machu pôsobia upokojujúco na choroby ako napr zápal žalúdkažalúdočné vredy, hiátová prietrž or reflux pažeráka, čo teraz dokázali klinické štúdie. Používa sa ako prostriedok na zmiernenie následkov nadmerného množstva žalúdočnej kyseliny vylučovanie a kompenzovať podvýživa. Bylinný prípravok sa tiež účinne a šetrne používa pri chronickom napadnutí červami. Pri vonkajšom použití ako oplach alebo tinktúra vrie, lišaj alebo pošvový výtok, ale tiež tvrdohlavý akné môžu byť ošetrené islandským machom. Ako kloktadlo uľavuje lišajník zápal z mandlí a ďasná. Aj keď účinné látky vylučujú nežiaduce vedľajšie účinky, stále sa verí, že islandský mach vo vysokých dávkach alebo pri dlhodobom používaní môže spôsobiť nevoľnosť, neha, žalúdok rozrušený alebo pečeň problémy.
