Produkty
Tradičné toniká (synonymá: toniká, roboranty) sú husté prípravky, ktoré sa ponúkajú hlavne v sklenených fľašiach. Dnes šumivé tablety, kapsule, tablety a prášky sú okrem iného tiež na trhu. Posilňovače sa vyrábajú aj v lekárňach a sú k dispozícii ako schválené drogy a ako doplnky stravy. V mnohých krajinách sú známe značky napríklad Oranol, Supradyn, Biomalt, Geriavit, Fortevital, Strath a Dynamisan. Niektoré z týchto výrobkov už dnes nie sú na trhu alebo sa predávajú pod iným názvom. Toniká sú staré lieky, ktoré sú na trhu už desaťročia. Tiež sa vracajú k tonickým vínam, ako je Vinum tonicum, ktoré sú uvedené v prvých liekopisoch.
Zloženie
Medzi zložky tonikov patria:
- vitamíny
- Minerály
- Stopové prvky
- Aminokyseliny, ako je aspartát arginínu, glutamín, fosfoserín, citrulín
- kofeín
- cukor
- Rastlina extrakty, napríklad adaptogény ako napr ginseng rovnako ako Gingo, hloh a rakytník rešetliakový.
- Fosfatidylcholín ako napr lecitín, cholinergné látky ako napr deanol.
- Výťažok z kvasníc
- Flavors
- konzervanty
- farbivá
Toniká môžu mať vysoký obsah alkoholu až 15%.
účinky
Tonikom sa pripisujú účinky proti duševnej a fyzickej slabosti a únava. Poskytujú energiu, podporujú bdelosť a zvyšujú výkon koncentrácie. Toniká môžu mať adaptogénny vlastnosti, tj. zvyšujú odolnosť organizmu proti stresovým faktorom a chorobám. Pre všetky indikácie a produkty nie je k dispozícii dostatok klinických a vedeckých dôkazov.
Indikácie na použitie
Medzi tradičné indikácie na použitie tonikov patria:
- Znížená duševná a fyzická výkonnosť, nedostatok koncentrácie.
- únava
- V rekonvalescencii, po chirurgických zákrokoch a anestézii.
- Choroby
- Stres
- Na prevenciu a liečbu nedostatkov
- Na prevenciu prechladnutia počas chladného obdobia
- V starobe takzvaná „geriatria“.
Dávkovanie
Podľa príbalového letáku. Výrobky sa zvyčajne užívajú jeden až trikrát denne. Kvapalné dávkové formy sa zvyčajne podávajú s odmerkou alebo lyžičkou.
Kontraindikácie
Možné kontraindikácie zahŕňajú (výber):
- precitlivenosť
- hypervitaminóza
- Preťaženie tela minerálmi a stopovými prvkami, napríklad an železo akumulácia alebo hyperkalcémia.
- Pre alkohol existujú rôzne kontraindikácie, pozri nižšie etanol. Patria sem napríklad pečeň choroba, tehotenstva a epilepsie.
- Nie všetky výrobky sú vhodné pre deti.
Úplné bezpečnostné opatrenia nájdete na štítku s liekom.
interakcie
Vďaka mnohým zložkám majú toniká potenciál pre drogu-drogu interakcie. Minerálne látky môžu interferovať s vstrebávanie ďalších účinných látok, ako napr antibiotiká. Niektorí vitamíny môže interferovať s účinkami farmaceutických látok. Simultánne správa iných multivitamínové doplnky môže viesť k predávkovaniu. interakcie sa môžu vyskytnúť aj pri antagonistoch vitamínu K.
Nepriaznivé účinky
Možné nepriaznivé účinky zahŕňajú:
- Gastrointestinálne ťažkosti
- Alergické reakcie
- Zmena farby moču o riboflavín, stmavnutie stolice o železo.
- Poruchy centrálneho nervu ako napr bolesti hlavy a závraty.
