Črevná rehabilitácia (FX Mayr) (synonymá: FX Mayr; liečba Franz Xaver Mayr; Franz Xaver Mayr terapie; FX Mayr strava; FX Mayr terapie; FX - máj dvojbodka očista; čistenie hrubého čreva podľa FX Mayra; pôst liečba podľa FX Mayra; Mayr terapie; Mayrova kúra; mlieko-semelková kúra, Mayrova medicína) po rakúskom lekárovi Franzovi Xaverovi Mayrovi (1875-1965) je kúra založená na liečivých princípoch šetrenia, čistenia a tréningu. Mayr predpokladal, že choroby jeho pacientov boli dôsledkom dysfunkcie tráviaceho systému. Chronická zažívacia slabosť podľa neho vedie k autointoxikácii (samootrávenie organizmu) spôsobenej fermentáciou a hnilobou potravy. Črevná rehabilitácia podľa Mayra je určená na potlačenie tohto „škvŕkania“ a vykonáva sa v rámci liečby pod lekárskym dohľadom.
Indikácie (oblasti použitia)
- Obezita (nadváha)
- Alergie
- Alergická rinitída / polinóza (senná nádcha)
- Osteoartróza (opotrebovanie kĺbov)
- Atopický ekzém (neurodermatitída)
- Zhoršenie trávenia - meteorizmus (nadúvanie), nadúvanie, syndróm dráždivého čreva (IBS), zápcha (zápcha), žalúdok bolesť, gastroezofageálny reflux (pálenie záhy).
- Cefalgia (bolesť hlavy), opakujúce sa (opakujúce sa) - napr. migréna.
- Diabetes mellitus (cukrovka)
- Prolaps disku (herniovaný disk)
- Ťažkosti, vyčerpanie, syndróm vyhorenia, Pamäť postihnutia, koncentrácie problémy.
- Choroby reumatickej formy kruhu
- Fibromyalgia (syndróm fibromyalgie) - syndróm, ktorý môže viesť na chronická bolesť (najmenej 3 mesiace) v niekoľkých oblastiach tela.
- dna (kyselina močová porucha metabolizmu).
- Fádne vlasy, pokrčený koža, krehký nechty.
- Močová inkontinencia
- Hypertenzia (vysoký krvný tlak)
- Infekcia
- neplodnosť/ sterilita - neplodnosť, nedobrovoľná bezdetnosť.
- impotencia
- Krk a kríže bolesťmyalgia (svalová bolesť), artralgia (bolesť kĺbov).
- Potravinová intolerancia
- Oblička a mechúr problémy - napr zápal močového mechúra (mechúr infekcia).
- Predmenštruačný syndróm (PMS) a iné menštruačné kŕče.
- Znížený výkon, únava
- Nespokojnosť, depresia, agresivita
- Menopauzálne príznaky (sťažnosti na klimakterické alebo menopauza).
postup
Mayrovú črevnú rehabilitáciu je možné vykonávať ambulantne aj stacionárne. Trvanie liečby určuje individuálne ošetrujúci lekár a môže trvať 3 - 4 týždne. Začiatkom je niekoľkodňová kúra, pri ktorej už dôjde k zníženiu príjmu potravy. Následne v zmysle ochrany (regenerácia a regenerácia čreva) s čajom pôst sa začalo. V ďalšom priebehu mlieko strava, predĺžená mlieko nasleduje strava a mierna derivátová strava. Jednotlivé diéty je možné určiť aj individuálne. Očista je čistenie, detoxikácia, odkyslenie celého organizmu a rehabilitácia jeho samočistiacej a detoxikačnej funkcie. Uskutočňuje sa soľným kropením čriev, klystírom a alkalickou terapiou. Princíp tréningu slúži na tréning žuvania a insalivácie v zmysle Mayrových stravovacích pravidiel. V zmysle modernej medicíny Mayr sa nahrádzajú aj individuálne dôležité a potrebné živiny a dôležité látky. Rôzne diéty zahŕňajú nasledujúce aspekty:
- Uzdravenie a čaj pôst podľa Mayra - Pacient berie bylinné čaje s niektorými med a grapefruitový džús. Zeleninový vývar, pitný a mierny minerál voda sú tiež súčasťou pôstu, ktorý by sa mal robiť iba na lôžkovej báze. Po niekoľkých dňoch sa čajový pôst prenesie do mlieka strava.
- Mliečna diéta podľa Mayra - Počas tejto diéty pacient užíva 3-4 dni starú kúru v kombinácii s mliekom. Podľa tolerancie je to kravské, sójové, mandľové, kozie alebo ovčie mlieko. jogurt sa môže použiť aj ako alternatíva k mlieku. Rožky nesmú obsahovať celozrnnú múku. Zvláštnosťou tejto diéty je spôsob prijímania potravy: malé kúsky chlieb sa intenzívne žujú a potom sa zapíjajú trochou mlieka /jogurt. Predĺžená mliečna strava podľa Mayra - Povolené sú aj ďalšie jedlá: tvaroh, vitamíny, tofu alebo olejové / tvarohové nátierky, tvaroh, Gervais, ovsená alebo ryžová kaša, hovädzia alebo morčacie šunka, filet zo pstruha, ako aj polievky z bazy (napr. Zemiakové). zeleninové polievky).
- Monotónnosť pri výbere potravín ako ďalší jemný faktor by sa mala prísne dodržiavať.
- Mierna derivátová strava podľa fajčenia - ide o postupný prechod na zdravú a normálnu zmiešanú stravu. Je založená na čo najšetrnejšom používaní tráviaceho systému, zdravých a zároveň biologicky kvalitných potravín. Podávajú sa polievky, dusená zelenina, cereálie, jedlá zo zemiakov, čerstvé bylinky a chudé mäso a ryby. Tu sa venuje pozornosť určitým kuchynským technikám a acidobázickému základu vyvážiť organizmu.
- Trvalá strava - Trvalá strava predstavuje optimalizovanú, stálu a zdravú stravu pacienta. Mal by byť ľahko stráviteľný, ľahko tolerovateľný a všestranný. Mali by ste sa vyhnúť ťažkému, bohatému a bohatému jedlu. Okrem toho by sa malo zabrániť neskorému a častému jedeniu.
V každodennom živote je dobré robiť hlavne mliečnu stravu. Liečba nie je zameraná na chudnutie, ale iba dôkladné žuvanie počas mliečnej diéty má pozitívny vplyv na nadváha ľudia, ktorí často jedia unáhlene.
Výhody
Črevná rehabilitácia podľa FX Mayra je všestranný, zdravie-propagovať pôstna kúra. Tento postup umožňuje prispôsobiť ho individuálnym potrebám pacienta, čím sa zabezpečí jeho optimálna liečba.
