História pôstu

Synonymum Liečenie skosenia, diéta, výživa, odstraňovanie Na konci 19. storočia už skosenie väčšina cirkví nepraktizovala a začalo sa strácať. Okolo roku 1880 sa lekári Henry Tanner a Ed Hooker Dewey témy skoseného opäť chopili a oživili ju. Tanner sám dosiahol 42-stupňové skosenie pod ... História pôstu

Aké sú riziká / riziká spojené s touto stravou? | Detoxikačná diéta

Aké sú riziká/nebezpečenstvá tejto diéty? Pretože telu chýbajú dôležité živiny, dlhodobá detoxikačná diéta môže viesť k symptómom nedostatku. Ak sa diéta radikálne zmení, vyvolá sa metabolizmus hladu, ktorý spôsobí rozpad svalov, čo je vlastne nežiaduci účinok. Celkové zrieknutie sa jedla počas dlhšieho obdobia ... Aké sú riziká / riziká spojené s touto stravou? | Detoxikačná diéta

Detoxikačná diéta

Čo je to detoxikačná diéta? So slovom detox sa stretávame všade v časopisoch, v televízii a na internete. Názov Detox pochádza z anglického slova „detoxication“, čo znamená detoxikácia. Detoxikácia je základnou myšlienkou detoxikačnej diéty. Vychádza z predpokladu, že príliš veľa stresu, práce, stimulantov a nezdravé ... Detoxikačná diéta

Nízkosacharidová diéta

Úvod Mýtus „zlých“ uhľohydrátov ako najhorších výkrmov, ktoré môžete jesť, existuje už nejaký čas a pretrváva celé generácie. Bežnou výživovou a predovšetkým diétnou radou je preto úplne sa zaobísť bez týchto uhľohydrátov, aby ste sa stali alebo zostali štíhlymi čo najrýchlejšie a najefektívnejšie. Nejakí ľudia … Nízkosacharidová diéta

Ako funguje diéta s nízkym obsahom sacharidov? | Nízkosacharidová diéta

Ako funguje diéta s nízkym obsahom sacharidov? Mnohým ľuďom viac vyhovuje pomalá zmena a postupne znižujú príjem sacharidov vo forme chleba, cestovín a výrobkov z bielej múky. Nealkoholickým nápojom, sladkostiam a alkoholu by ste sa mali od začiatku vyhýbať. Najprv pri jednom jedle a potom pri niekoľkých jedlách, strana bohatá na sacharidy ... Ako funguje diéta s nízkym obsahom sacharidov? | Nízkosacharidová diéta

Kde nájdem dobré recepty na nízkosacharidovú diétu? | Nízkosacharidová diéta

Kde môžem nájsť dobré recepty na nízkosacharidovú diétu? Nízkosacharidová diéta má mnoho úspešných a nadšených nasledovníkov. Na túto tému je veľa materiálu vo forme kníh alebo vo fitness časopisoch. Ešte jednoduchšie a bezplatne môžete získať informácie na internete. Na mnohých webových stránkach… Kde nájdem dobré recepty na nízkosacharidovú diétu? | Nízkosacharidová diéta

Prečo chudnem pomocou diéty s nízkym obsahom sacharidov? | Nízkosacharidová diéta

Prečo schudnem vďaka nízkosacharidovej diéte? Zjednodušene povedané, zásada zvyšovania hmotnosti je celkom banálna: Ak telo prijme viac energie vo forme jedla alebo nápojov obsahujúcich kalórie, ako spotrebuje, táto energia zostane a ukladá sa vo forme tukových zásob. Chudnutie preto funguje podľa ... Prečo chudnem pomocou diéty s nízkym obsahom sacharidov? | Nízkosacharidová diéta

Čo musím brať do úvahy pri diéte s nízkym obsahom sacharidov? | Nízkosacharidová diéta

Čo musím zvážiť pri diéte s nízkym obsahom sacharidov? Ak začínate s nízkosacharidovou diétou, mali by ste si uvedomiť, že sa tomu hovorí nízkosacharidová diéta a nie žiadna diéta. To znamená, že určité množstvo uhľohydrátov bude a malo by byť naďalej súčasťou stravy. … Čo musím brať do úvahy pri diéte s nízkym obsahom sacharidov? | Nízkosacharidová diéta

Vedľajšie účinky diéty Nízkosacharidová diéta

Vedľajšie účinky diéty Zmena výživových návykov sa málokedy cíti ako príjemná, pri zmene na nízkosacharidovú diétu je potrebné čiastočne bojovať aj s vedľajšími účinkami. Predtým, ako sa telo úplne prepne do režimu spaľovania tukov, takzvanej ketózy, trpí mnoho ľudí únavou, ťažkosťami s koncentráciou a vyčerpaním. Obehový… Vedľajšie účinky diéty Nízkosacharidová diéta