Zdravé deti majú telesnú teplotu medzi 36.5 a 37.5 stupňami Celzia (°C). Pri hodnotách medzi 37.6 a 38.5°C je teplota zvýšená. Lekári potom hovoria o horúčke u detí od 38.5°C. Od teploty 39°C má dieťa vysokú horúčku. Pri teplotách nad 41.5 °C sa stáva životu nebezpečným, pretože telu vlastné bielkoviny sú zničené.
Napriek tomu horúčka nie je choroba, ale ochranná reakcia. So zvyšovaním teploty telo mobilizuje svoju obranyschopnosť na boj s nežiaducimi patogénmi. Baktérie a vírusy totiž nemajú rady vysoké telesné teploty, čo sťažuje ich množenie.
Horúčku u detí spoznáte podľa toho, že tvár je červená a horúca, ale pokožka je bledá a chladná. Niektoré deti sa zdajú byť neprítomné a ospalé, zatiaľ čo iné sú kňučavé alebo nechcú jesť.
Ako meriate horúčku?
Kedy a prečo treba horúčku liečiť?
Keďže horúčka je prirodzený obranný mechanizmus tela, nemali by ste ju okamžite liečiť opatreniami na zníženie horúčky.
Ak je to možné, horúčku u detí treba liečiť antipyretikami až vtedy, keď teplota prekročí 39°C (merané v zadočku) a vo výnimočných prípadoch (napr. keď dieťa veľmi trpí horúčkou a zdá sa byť čoraz vyčerpanejšie).
Bábätká s vysokou horúčkou sú zvyčajne unavené, unavené a vykazujú celkový pocit choroby. Po opatreniach na zníženie horúčky sa zvyčajne cítia oveľa lepšie. Dojčatám navyše hrozia febrilné kŕče, preto sa najmä u rizikových detí odporúča skoré zníženie horúčky. Vo všeobecnosti platí, že rodičia detí do troch mesiacov by sa mali ihneď, ako teplota dosiahne 38 °C, poradiť s lekárom a prediskutovať s ním opatrenia na zníženie horúčky.
Ako sa dá horúčka znížiť?
Existujú dva spôsoby, ako znížiť horúčku: neliekovými opatreniami a liekmi na zníženie horúčky.
Nedrogové opatrenia:
Pre teplé nôžky môžu ochladzovať aj zábaly na lýtka: Bavlnené handričky namočte do vlažnej vody (asi 20 stupňov, čo je o niekoľko stupňov chladnejšia ako telesná teplota dieťaťa), jemne ich vyžmýkajte a potom ich omotajte okolo lýtok. Potom položte na každé lýtko ďalšiu suchú handričku a cez ňu vlnenú handričku. Odparovanie vody zabezpečí chladenie a zvýšené uvoľňovanie tepla. Zábaly na lýtka nechajte na sebe, kým sa na tele nezahrejú (trvá to asi 15 až 20 minút), potom ich odstráňte. Keď sú lýtka opäť teplé, môžete urobiť ďalší zábal.
Dieťa by malo veľa piť (čaj, džús, voda), najlepšie každú polhodinu niečo.
Dajte mu ľahko stráviteľné jedlo, ako je dusené ovocie. Ak mu však nechutí jesť, nenúťte ho do toho.
Dbajte na to, aby dieťa odpočívalo (pokoj na lôžku), aj keď horúčka klesla a malý pacient sa chce hrať. Dbajte na to, aby si dieťa každú chvíľu urobilo prestávku.
Pravidelne kontrolujte teplotu, najmä ak je dieťa ešte malé alebo má vysokú horúčku. Nemali by ste ho však k tomu budiť.
Antipyretiká pre deti sú dostupné vo forme šťavy, čapíkov, kvapiek a tabliet. Zvyčajne majú aj analgetické a protizápalové účinky (napr. ibuprofén). Podávajte svojmu dieťaťu lieky na zníženie horúčky podľa pokynov lekára.
Upozornenie: Nikdy nepodávajte kyselinu acetylsalicylovú (ASA) malým deťom! Tento liek proti bolesti a horúčka môže spôsobiť zriedkavé ochorenie pečene a mozgu, Reyov syndróm, ktorý môže byť smrteľný.
