Zatiaľ čo Crohnova choroba môže ovplyvňovať celok tráviaci trakt z ústa na anus, ulcerózna kolitída je obmedzená na dvojbodka. Tam, ulcerózna kolitída postihnutých rozvíjať zápal a krvácajúce vredy v povrchových slizničných vrstvách. To spôsobuje krvavosť hnačka a bolesť brucha počas epizódy tohto chronické zápalové ochorenie čriev (IBD).
Všeobecné tipy na stravu pri ulceróznej kolitíde.
Osoby postihnuté zápalovým ochorením čriev by mali trvať niekoľko bodov srdce ohľadom ich stravovacích návykov. Postihnutí by mali mať napríklad tendenciu jesť malé jedlá a radšej jesť častejšie. Väčšie jedlá viac zaťažujú tráviaci trakt.
Teplota jedla môže byť tiež rozhodujúca: ľadstudený alebo veľmi horúce jedlo dráždi črevá a môže spôsobiť hnačka. Korenené alebo veľmi korenené jedlá zaťaží aj tráviaci systém.
Spravidla si pri jedle dajte na čas: Jedzte zámerne a pomaly a opatrne žujte, aby ste uľahčili trávenie čriev. Poskytnutím priateľského a pokojného prostredia môžete lepšie zvnútorniť toto stravovacie správanie.
Výživa pri ulceróznej kolitíde: akútne vzplanutie.
Aj keď je v obdobiach bez symptómov možný takmer bežný každodenný život, postihnutí majú vážne ťažkosti bolesť počas akútnej fázy, ktorú je možné vydržať iba pri odpočinku v posteli, príležitostne aj v nemocnici.
Ako s Crohnova choroba, ulcerózna kolitída tiež spôsobuje vážne straty tekutín v dôsledku hnačka počas útoku, ktorý sa musí kompenzovať nízkouhlíkovými voda alebo mierne čaju.
Obzvlášť vhodné na tento účel:
- Feniklový čaj
- Kmínový čaj
- Harmančekový čaj
- Čaj mäty piepornej
- Anízový čaj
Akútna fáza: čo jesť?
V dôsledku hnačky a bojovať proti mnohým zápalových ložísk v dvojbodka, telo konzumuje kalórií a stolicou stráca veľa tuku. Preto aj v akútnej fáze kalórií a tuky je potrebné zvýšiť, najlepšie prostredníctvom studený- lisované, nehydrogenované oleje alebo margarín. Živočíšne tuky sú naopak menej dobre znášané maslo, ktorá poskytuje veľa cenných vecí vitamín A.
Je tiež dôležitý pri ulceróznych ochoreniach kolitída brať isté vitamíny a stopové prvky. Strata krv počas hnačky môže viesť na nedostatok železa. Okrem toho potraviny s vápnik, kyselina listová, zinok a magnézium sú vhodné pre strava.
Akútna fáza: bez čoho je lepšie sa zaobísť?
Pacienti trpiaci ulceróznou kolitídou by sa mali čo najviac vyhýbať nasledujúcim potravinám, najmä v akútnej fáze:
- šaláty
- Surová zelenina
- Tvrdo vylúpané ovocie
- Citrusové ovocie
- Sladké mliečne výrobky
Diéta pri ulceróznej kolitíde: fáza remisie.
Vo fáze remisie strava pri ulceróznych kolitída sa dá normalizovať. Existujú rôzne návrhy týkajúce sa diét, aj keď zatiaľ žiaden z nich neposkytol presvedčivé dôkazy zdravie-propagačné účinky. Všeobecne ľahké, celé jedlo strava sa odporúča na ulceróznu liečbu kolitída.
Znova získajte pôžitok z jedla
Pacienti trpiaci ulceróznou kolitídou, ktorí Počúvaj ich telo a ich reakcie rýchlo zistia, ktoré potraviny znášajú lepšie i horšie. Tí, ktorí vedia, čo môžu jesť, tiež ľahšie získajú pôžitok z stravovania. To je obzvlášť dôležité pre pacientov s chronickými zápalovými ochoreniami čriev.
Všeobecne by telo malo byť zásobované všetkými dôležitými živinami, minerály a vitamíny v čase medzi recidívami a trávenie by sa malo regulovať stravou s vysokým obsahom vlákniny.
