Výdavky dňa inkontinencia AIDS sa z roka na rok zvyšuje. Preto sa okrem iného stala dôležitou zdravie politický cieľ nielen na liečbu „rozšírenej choroby“ z slabosť močového mechúra, ale tiež zabrániť jej prostredníctvom cielenej prevencie alebo zvýšiť šance na zotavenie prostredníctvom včasného odhalenia.
Liečba stresovej inkontinencie
Ak je príčina močová inkontinencia je slabý panvové dno svaly, okrem nevyhnutného zníženia hmotnosti pomáha aj aktívny tréning svalov. Každodenná gymnastika, spočiatku s odborným vedením a neskôr sama, tónuje panvové dno svaly, posilňuje zvierač a narovnáva močová trubica. Fyzická terapia má podporný účinok. Ak po niekoľkých mesiacoch nedôjde k uspokojivému úspechu v liečbe, bude potrebné zvážiť chirurgický zákrok. Ak mechúr je prepadnutý, panvové dno školenie je tiež prvou voľbou. V závažných formách korekcia polohy mechúr je indikovaný chirurgický zákrok. Ak je oslabenie uzáveru močovej trubice spôsobené menopauza, náhrada drog za nezvestných estrogény (predpis) môže eliminovať príznaky; malo by sa to však robiť iba pod dohľadom špecialistu (gynekológa).
Liečba urgentnej inkontinencie
Na prvom mieste, zápal močového mechúra or rakovina močového mechúra treba vylúčiť a v prípade potreby liečiť. Ak mechúr receptory sú nadmerne stimulované, močový mechúr čaju a teplo alebo fytoterapie, teda užívanie bylinných liekov, pomáha v miernych prípadoch. Patria sem napríklad extrakty z tekvica semená, z žihľava koreň, z zlatobyľ or kapucínka olej. Niektoré z týchto liekov sú dostupné v lekárňach, iné v drogériách. Závažnejšie formy si vyžadujú lekárske ošetrenie. Účinné sú tu spazmolytiká zo skupiny anticholinergík ako napr
- oxybutynín
- Propiverín
- Tolterodín alebo
- Chlorid trospium (všetky na lekársky predpis).
Inhibujú kontrakciu, to znamená kontrakciu svalu močového mechúra, kde sú silné nutkanie na močenie utícha. Liečba by mala trvať najmenej šesť týždňov. Niektoré z liekov môžu spôsobiť suchosť ústa spočiatku, ale stále by ste mali pokračovať v terapie. Po niekoľkých dňoch pocit sucha ústa zmizne. Do tej doby stačí na cmúľanie cukríkov alebo žuvanie žuvačiek slina tok. Okrem toho fyzioterapeutické Opatrenia by sa nemalo vynechať. Dotknuté osoby môžu napríklad zabrániť nutkanie na močenie školením na toalete, tj vyprázdňovaním močového mechúra v stanovených časoch, a vyhnite sa nedobrovoľnej strate moču. Z psychologických dôvodov autogénny výcvik často pomáha napr.
Terapia prepadovej inkontinencie
Počiatočné formy prostatysúvisiace s vyprázdňovaním močového mechúra môžu byť priaznivo ovplyvnené bylinnými liekmi (pozri tiež benígna hyperplázia prostaty). Efektívne sú tu extrakty z tekvica semená, zo plodov byliniek, z bodnutia žihľava korene alebo beta-sitosteroly z rastlinných olejov (niektoré sú dostupné iba v lekárňach). Drogy tiež sa používajú zo skupiny blokátorov alfa-receptorov (dostupné iba na lekársky predpis). Okrem iného inhibujú alfa receptory v močovom mechúre krk, ktoré sú zodpovedné za dobré uzavretie močového mechúra. Uzáver močového mechúra sa tak uvoľní a výstupný odpor sa zníži. Takzvané inhibítory 5-alfa-reduktázy (dostupné na lekársky predpis) môžu tiež viesť k zlepšeniu vyprázdňovania močového mechúra zmenšením veľkosti prostaty. V pokročilých štádiách je odstránenie prostaty môže byť potrebné. Ak prostata rakovina je podozrivý, špecialista terapie (urológ!) je nevyhnutný.
Inkontinencia moču: prevencia
V prvom rade profylaxia pre močová inkontinencia je zdravý životný štýl, najmä normálna váha, podmienená zdravou strava a primerané cvičenie. Vyvážený zmiešaný strava, vyhnúť sa príliš veľa tuku a sladkostí, zabráni nadváha na prvom mieste alebo pomáha v prípade potreby ich znížiť. Rozumné strava tiež pomáha regulovať trávenie. Zápcha vedie k nadmernému namáhaniu panvového dna v dôsledku silného stlačenia počas defekácie, čo zase podporuje inkontinencia. Cvičenie popáleniny kalórií, pomáha znižovať váhu a pomáha zlepšovať vedomie tela. Okrem toho všetky Opatrenia ktoré propagujú krv obeh (sauna, Kneippov kúpeľ, striedavé kúpele atď.) sú užitočné. Stresová inkontinencia postihuje hlavne matky. Aj počas tehotenstva, jej panvové dno je veľmi zaťažené hmotnosťou dieťaťa. Vyhnúť sa inkontinencia v neskorších rokoch pomáha kontrolovaný perineálny rez počas pôrodu ako prevencia proti roztrhnutiu svalov. Po pôrode patrí medzi dobré postnatálne cvičenie aj intenzívne tréning panvového dna na opätovné posilnenie preťažených svalov. Školenie panvového dna je preventívnym opatrením proti močová inkontinencia v každom veku, dokonca aj v mladom veku, najmä pre ľudí v „sedacích zamestnaniach“. Takže s cielenou profylaxiou a terapie, inkontinencia moču sa dá dobre zvládnuť.
