granátové jablko je známe predovšetkým ako klasické ovocie. Jeho časti sa však dajú použiť aj na liečivé účely.
Výskyt a pestovanie granátového jablka.
granátové jablko (Punica granatum), nazývaná tiež grenadina, patrí do čeľade loosestrife (Lythraceae). The granátové jablko je malý strom, z ktorého niekedy môže byť len ker. Granátové jablko (Punica granatum), nazývané tiež grenadín, patrí do čeľade loosestrife (Lythraceae). Granátové jablko je malý strom, z ktorého môže byť niekedy len ker. Jeho maximálna výška rastu je 5 metrov. Medzi vlastnosti stromu z granátového jablka patrí jeho sivá až červenohnedá kôra. Listy, ktoré môžu rast dlhé až 10 centimetrov, sú lesklé a majú kožovitú textúru. Na jar a v lete na koncoch konárov stromu kvitnú žlté alebo červené kvety pripomínajúce zvon. Od septembra do februára sa plody tvoria z kvetov. Jedná sa o červené, okrúhle granátové jablká, ktoré sú veľké približne ako ľudská päsť. Existujú však značné rozdiely vo veľkosti. Typickým znakom granátového jablka je malá koruna, ktorá sedí na vrchole guľatého ovocia. Vnútro jablka je naplnené mnohými semenami. Sú obklopené trupom a červenou jedlou buničinou. Keď je ovocie zrelé, môže sa zbierať zo stromu. Granátové jablko pochádza zo západnej a strednej Ázie. Jeho rozsah siaha od Turecka cez Kaukaz a južné Rusko až po Afganistan a Čína. Pestuje sa tiež v stredomorskom regióne a na Blízkom východe. Medzi pestovateľské oblasti patrí Izrael, Egypt, Sýria, Maroko, Španielsko a Arménsko. Medzi ďalšie rastúce regióny patrí India a Indonézia.
Účinok a použitie
Granátové jablko obsahuje množstvo cenných zložiek. Ovocie sa teda môže použiť aj na terapeutické účely. Početné sú liečivé látky polyfenoly ako flavonoidy a antokyány. Tieto prírodné pigmenty môžu mať liečivý účinok. Dôležité sú aj fytohormóny, ako napríklad rastlina estrogény, ktoré sú schopné kompenzovať nedostatok estrogénu. Na druhej strane granátové jablko obsahuje aj rastlinu hormóny ktoré pôsobia proti prebytku estrogénu. Preto môže byť granátové jablko užitočné pri liečbe karcinóm prsníka or prostaty rakoviny a podporovať konvenčné lekárske terapie. Fytohormóny tiež pôsobia na aktiváciu metabolizmu, čo zlepšuje regeneráciu organizmu. Rovnako tak koža ťaží z toho, čím získa mladší vzhľad. The
Granátové jablká tiež obsahujú dôležité vitamíny a minerály. Granátové jablko je možné použiť interne aj externe. Najdôležitejšie liečivé zložky sú ovocie a šťava. Na rozvinutie terapeutického účinku sa dužina granátového jablka jednoducho zje. Ďalšou možnosťou je piť džús. Pod názvom grenadín sa tiež ponúka špeciálne v obchodoch. Čerstvá šťava z granátového jablka sa však považuje za účinnejšiu ako šťava vo fľašiach. Na čerstvú prípravu sa šťavnaté plášte semien dajú do sitka a vyžmýkajú sa. Takto zostanú semená aj plášť semena koža, V kontexte rakovina pri liečbe existuje aj špeciálna fermentovaná šťava z granátového jablka, ktorá sa zvyčajne nazýva „elixír z granátového jablka“. Pozitívny účinok tohto elixíru bol potvrdený vedeckými štúdiami. Iná forma správa granátového jablka je kapsule, ktoré používateľ jednoducho prehltne. Semená sa dajú použiť aj vnútorne. Na tento účel sa jednoducho jedia. Semená granátového jablka sa dajú tiež spracovať na olej a použiť zvonka. Na tento účel sa semená najskôr očistia a vysušia. Potom sa rozdrvia v mixéri. Výsledná buničina sa potom vloží do nádoby so skrutkovacím uzáverom a mandľový olej alebo sa to zaleje jojobovým olejom. Potom, čo zmes stojí na svetlom mieste dva týždne, je možné olej použiť koža starostlivosť po namáhaní. Navyše, masti or krémy dá sa z toho vyrobiť.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu.
Granátové jablko sa dá terapeuticky použiť na rôzne účely. Pretože šťava z granátového jablka obsahuje množstvo antioxidantov, považuje sa za dobré pri prevencii kardiovaskulárnych chorôb, ako sú napr. kôrnatenie tepiensa srdce útok alebo a mŕtvica. Hovorí sa tiež o prevencii degeneratívnych chorôb v starobe. Ďalšou oblasťou použitia je ošetrenie rakovina. Podľa lekárskych štúdií majú zložky ovocia anti-rakovina účinky. Platí to najmä pre druhy rakoviny, ako sú leukémie (krv rakovina), prostaty rakovina a karcinóm prsníka. Pozitívny účinok ovocia je však skôr ľahký, preto je vhodnejší na podporu. Napríklad vedľajšie účinky lieku chemoterapie možno zmierniť. Pretože zložky granátového jablka majú pozitívny vplyv na ženský hormonálny systém, sú vhodné na liečbu príznaky menopauzy. Medzi ďalšie možné použitia patrí neplodnosť a predmenštruačný syndróm (PMS). Granátové jablko sa tiež považuje za účinné anti-aging agent. Teda podporuje krv obeh a regeneruje tkanivo, vďaka čomu vyzerá telo mladšie. Ovocie je navyše vhodné na liečbu sťažností súvisiacich s vekom, ako sú ťažkosti s kĺbmi cholesterolu úrovne, obezita a kožné sťažnosti. Medzi ďalšie použitia granátového jablka patrí ochrana pečeň, súbežná liečba cukrovka, hnačka, žalúdok choroby, očné choroby a ústna hygiena. Aj keď šťava z granátového jablka ani extrakt z granátového jablka nespôsobujú vedľajšie účinky, pri kôre z koreňa granátového jablka sa odporúča opatrnosť. Napríklad vysoký obsah kyseliny trieslovej a alkaloidy môže spôsobiť zdravie problémy ako napr hnačka a zvracanie. Zatiaľ čo v minulosti sa na ošetrenie pásomníc používala koreňová kôra z granátového jablka, v súčasnosti sa od jej používania upustilo.
