Bolesť končatiny: príčiny, liečba a pomoc

Bolesť končatín sa hlavne označuje ako akýkoľvek pocit bolesti v končatinách a iných oblastiach, ktoré sú silne napustené svalmi. V množnom čísle bolesť končatín sa v lekárskej literatúre používa aj na označenie kombinácie prevažne symetrických myalgií (svalová bolesť), artralgie (bolesť kĺbov) a ostealgias (bolesť kostí).

Čo je bolesť končatín?

Najčastejšie príčiny bolesť končatín sú, ako je uvedené vyššie: chrípka, studený alebo iné infekčné choroby. Tu úd bolesť treba chápať ako varovný signál. Končatina bolesť je bolesť pochádzajúca z končatín človeka. Spravidla úd bolesť je kombinovaný pocit bolesti zložený z jednotlivých pocitov zo svalov, kosti a kĺby. Bolesť končatiny môže byť mierna alebo veľmi silná, konštantná alebo sporadická - závisí to od príčiny a presnej povahy pocitu bolesti.

Príčiny

Bolesť končatín vyvolaná svalmi sa nazýva myalgia. Ich príčina je často spôsobená infekčné choroby. Napríklad bolesť končatín tohto typu vyplýva z infekcie adenovírusmi alebo z rôznych foriem vplyv. Trichinóza spôsobená červami v tele tiež spôsobuje ako symptóm bolesť končatín cez svaly - je to najbežnejšie ochorenie v strednej Európe spojené s napadnutím červami. Myalgia však vyplýva aj z mechanických stres na svaly v každodennom živote alebo z fibromyalgia syndróm, pri ktorom sa vyskytujú nevysvetliteľné bolesti končatín. Kĺbové bolesti končatín sa nazývajú artralgie. Môžu byť tiež vyvolané infekčné choroby ako chrípka, osýpky, Alebo ovčie kiahne]. Ďalšou častou príčinou bolesti končatín tohto typu sú stavy ako napr osteoartritída or artritída, Rovnako ako reuma. Okrem toho môžu hrať úlohu aj zranenia, ktorých výsledkom je napríklad a modrina alebo iná podobná trauma. Spolu s ďalšími príznakmi sa artralgie vyskytujú aj v autoimunitné ochorenia, Ako sú sarkoidóza. Bolesť končatín sa dá príležitostne vysvetliť aj bolesťou z kosti. Toto sa nazýva ostealgia. Bolesti kostí sa môžu vyskytnúť aj pri infekčných chorobách, ale sú tiež varovným príznakom pri závažných ochoreniach. Ak bolesť končatín z kosti pretrváva, treba vyhľadať lekára, pretože rakoviny ako napr leukémie môže byť základom. Bolesť končatín si často ani nevšimne, pretože bolesť v ťahu je ťažko badateľná. V individuálnych prípadoch však môže byť veľmi závažný a kvalita života postihnutej osoby je obmedzená. Vo väčšine prípadov sa bolesť končatín vyskytuje dočasne. Chronické alebo dlhotrvajúce bolesti končatín sa vyskytujú zriedkavejšie a väčšinou postihujú končatiny, ako sú nohy a ruky. Najbežnejšie príčiny bolesti končatín sú, ako už bolo spomenuté: chrípka, studený alebo iných infekčných chorôb. Bolesť končatiny tu treba chápať ako varovný signál, že obranné reakcie tela tým reagujú. Bolesť končatín sa navyše často vyskytuje u starších ľudí trpiacich na artritída, reuma or dna. Sprievodným príznakom je často dlhšie trvajúca bolesť končatín cukrovka melitus, alkohol týranie alebo otrava. Bolesť končatín v ramenách sa často vyskytuje s bolesť nervu a zápal. Niekedy však bolesť vyžaruje z chrbtice do oblasti paží. Bolesť v nohách môžu byť tiež spôsobené chorobami ischiatický nerv alebo úrazmi, stláčaním alebo nádormi. Ďalej poruchy obehu sú tiež príčinou bolesti končatín.

Choroby s týmto príznakom

  • Bežné nachladnutie
  • Chrípka
  • bronchitída
  • Malária
  • Diabetes mellitus
  • artróza
  • tetanus
  • trombóza
  • osýpky
  • Sarkoidóza (Boeckova choroba)
  • dna
  • artérioskleróza
  • HIV infekcia
  • Kiahne
  • mumps

Diagnóza a priebeh

Bolesť končatiny je často príznakom a studený a preto nejde o samostatnú chorobu. Podľa toho lekár požiada pacienta s bolesťou končatín o ďalšie príznaky, ktoré naznačujú chrípkovú infekciu. Ak je možné vylúčiť niektorý z nich, používajú sa neurologické vyšetrenia, pri ktorých reflex alebo sval pevnosť sú testované. Neurologické choroby týmto spôsobom potvrdzuje - alebo vylučuje - lekár. Posledný menovaný tiež zameriava na príčinu kardiovaskulárne problémy. Môžu sa tiež vykonať röntgenové snímky a počítačové tomografie. Ak je prítomné prechladnutie, bolesť končatín sa v priebehu prechladnutia zhoršuje, ale pomaly s ním ustupuje. Ako príznak iného ochorenia však bolesť končatín môže pretrvávať dlhodobo.

Komplikácie

Bolesť končatín je typickým príznakom nachladnutia a chrípky. Môžu sa vyskytovať sporadicky aj bez takejto príčiny, bez toho, aby to muselo mať vážne pozadie. To však so sebou nesie aj riziko, že problematické bolesti končatín nebudú včas rozpoznané ako také. Toto sa už začína v detstva, pretože najmä teraz sa často hovorí o opakujúcich sa bolestiach končatín rastúca bolesť a znova zabudnutý. Výsledkom je, že mnoho zriedkavých chorôb, ktoré sú zvyčajne tiež závažné, nie je okamžite rozpoznateľné - kým nedôjde do štádia, keď už ich nemožno prehliadnuť. Aj keď bolesť končatín u detí nie je vážnym problémom, pre malé deti to môže byť ťažšie rast ako by mali. S pribúdajúcimi rokmi môžu nastať podobné problémy. Bolesť končatiny potom už samozrejme nie je známkou rastu, skôr naznačuje opotrebovanie kĺbov. Aj v starobe veľa ľudí s bolesť kĺbov ísť k lekárovi príliš neskoro, pretože predpokladajú, že sťažnosti sú normálne a v starobe sa s nimi možno jednoducho počítať. V mnohých prípadoch sa však stále dá niečo urobiť s včasným zistením opotrebovania kĺbov, alebo sa bolesť dá aspoň efektívne zmierniť. V prípade pretrvávajúcich alebo veľmi nepríjemných bolestí končatín by sa ľudia v akomkoľvek veku mali preto vždy poradiť s lekárom.

Kedy by ste mali ísť k lekárovi?

Pokiaľ ide o bolesť končatín, pre mnohých postihnutých je obzvlášť ťažké rozhodnúť sa, či by mali navštíviť lekára. Je to pravdepodobne spôsobené skutočnosťou, že takéto príznaky môžu byť výsledkom rôznych rôznych príčin. Je preto obzvlášť dôležité starostlivo zvážiť všetky okolnosti konkrétneho konkrétneho prípadu. V prípade pochybností by však toto váženie malo byť v prospech návštevy lekára, pretože inak by mohla byť úspešnosť liečby ohrozená viac ako zanedbateľne. Bez rýchlej liečby navyše existuje riziko infikovania ďalších ľudí. Je preto nevyhnutné vyhľadať lekára, ak sú bolesti v končatinách silné a vyskytujú sa bez varovania. V týchto prípadoch je skutočne dôležitá lekárska diagnóza, ktorá zohľadňuje aj ďalšie príznaky. Niektoré bolesti končatín sa však dajú liečiť samostatne bežným spôsobom domáce opravné prostriedky spočiatku teda návšteva lekára nie je povinná. Najmä v prípade miernych príznakov, ktoré sú pravdepodobne iba časťou neškodnej infekcie, nie je preto potrebné okamžite vyhľadať lekára. Postihnutí by to mali spočiatku brať na svoje telo ľahko a pozorne ho sledovať. Ak nedôjde k zlepšeniu, je potrebné vyhľadať lekársku pomoc. Aj keď sa bolesti končatín zhoršujú, nie je vhodné čakať. Potom je nevyhnutné navštíviť lekára, aby ste objasnili príčiny a podnikli potrebné ďalšie kroky.

Liečba a terapia

V závislosti od príčiny možno s boľavými končatinami zaobchádzať veľmi odlišne. Pri prechladnutí alebo chrípke sa na zmiernenie bolesti odporúčajú studené obklady. Lieky obsahujúce kyselina acetylsalicylová, ibuprofena acetaminofén pomáhajú pri silnejších bolestiach končatín. Dostatok tekutín v podobe lipového kvetu čaju, ako aj uľahčenie tela, tiež pomôcť. Je potrebné dodržiavať dostatok spánku a odpočinku. Ak je bolesť končatín spôsobená ochorením, malo by sa s tým liečiť predovšetkým. Z krátkodobého hľadiska však lieky proti bolestinapr. analgetiká, môžu tiež pomôcť znížiť bolesť. Chirurgický zákrok by mal byť nevyhnutný iba v extrémnych prípadoch. Bolesť končatín spôsobená infekčnými chorobami sa zvyčajne nelieči a zameriava sa skôr na podložie infekčná choroba. Užitočné pre také boľavé končatiny je teplo, masáž a odpočívaj. To môže zmierniť nepríjemné pocity alebo dokonca úplne zmiznúť. Konkrétnejšie choroby ako napr osteoartritída, autoimunitné ochorenia or rakovina sa musí liečiť individuálne. Pri chorobách, ktorých hlavný príznak je závažný bolesť kĺbov, lieky proti bolesti sú často predpisované tak, aby bol príznak aspoň znesiteľný. Za určitých okolností môže byť potrebný chirurgický zákrok, ktorý nahradí zničený kĺb, ak je to príčinou. V iných prípadoch sa musí z boľavej končatiny odobrať váha, aby sa zabránilo bolestiam kĺbov a zlepšila sa kvalita života. Okrem toho droga terapie je často potrebný na odstránenie základnej príčiny bolesti kĺbov.

Výhľad a prognóza

Bolesť kĺbov je vo väčšine prípadov prvým príznakom chrípky alebo prechladnutia. Postihnutí pociťujú bolesti v rukách a nohách a cítia sa slabí. Bolesť končatín sa často objavuje aj pri nadmernom zaťažení svalov končatín. Vo väčšine prípadov táto bolesť prejde po niekoľkých hodinách až niekoľkých dňoch. Príznak sa hojí bez komplikácií. Keď dôjde k bolesti končatín, postihnuté končatiny by nemali byť zvlášť namáhané, aby sa mohli zotaviť a neboli skutočné svalovica výsledky z toho. Po boľavých končatinách často nasleduje pravá chrípka alebo prechladnutie. Tu je potrebné podniknúť bežné kroky. Boľavé končatiny je možné liečiť aj masťou. Ak bolesť trvá dlhšie ako niekoľko dní a slabne, mali by ste sa poradiť s lekárom. Vo väčšine prípadov však bolesť končatín zmizne po krátkom čase a nepredstavuje a zdravie problém.

Prevencia

Bolestiam kĺbov a končatín sa dá úplne zabrániť iba do istej miery. Pri športe a v každodennom živote je potrebné dávať pozor, aby ste nepodľahli svalom a kĺby na nadmerné stres. To ich poškodzuje a môže viesť na zranenia, ktoré spôsobujú bolesti kĺbov. Pri športovaní je potrebné správne vybavenie a mali by ste sa čo najviac vyhýbať ďalšiemu namáhaniu. Ak stav je známe, že spôsobuje bolesti kĺbov, človek by mal hovoriť lekárovi o preventívnych Opatrenia. Môže predpisovať lieky proti bolesti alebo dajte tipy, ako riešiť bolesti kĺbov v každodennom živote. V prípade potreby môže iniciovať aj ďalšie vyšetrenia na cielené terapia bolesťou.

Domáce lieky a bylinky na bolesť kĺbov

Čo môžete urobiť sami

Rôzny Opatrenia pomáhajú zmierniť boľavé končatiny. Ak je bolesť končatín sprevádzaná horúčkovitým prechladnutím resp infekčná choroba, odporúčajú sa lýtkové zábaly. Za týmto účelom by handrička mala byť ponorená do asi 20 stupňov chladu voda, dobre vyžmýkal a potom omotal okolo lýtka. Zábaly sa ideálne nanášajú v ľahu a mali by zostať na tele minimálne 10 až 15 minút. Chladiace zábaly pôsobia analgeticky, stimulujú krv obeh a znížiť horúčka. Zložky domáceho kuracieho vývaru majú antibakteriálny účinok, a tým brzdia infekcie zvršku dýchacie cesty. Zmierňuje tiež boľavé končatiny. Rôzne liečivé rastliny pôsobia protizápalovo a je možné ich použiť ako domáce opravné prostriedky na boľavé končatiny. Tie obsahujú arnika, harmanček kvety, vŕba štekať, zlatobyľ bylina, baza or lipa kvety. Ako čajový nálev môžu bylinky zmierniť boľavé končatiny. Čaj by sa mal piť po celý deň. Ak boľavé končatiny nie sú sprevádzané horúčka, horúci kúpeľ môže byť veľmi prospešný. Zvyšuje telesnú teplotu a podporuje krv obeh. Vaňa by mala byť naplnená vodou na 38 stupňov. mentol, tymián, eukalyptus or fešný pridá sa ihlový olej. Účinok na zmiernenie bolesti sa rozvinie po 15 minútach kúpania. Pre boľavé končatiny je užitočný odpočinok, dostatok odpočinku a spánku.