Tinnitus je lekársky výraz pre zvonenie alebo zvonenie v ušiach. Zažilo to takmer 19 miliónov ľudí v Nemecku hučanie v ušiach, zvyčajne a našťastie iba dočasne. Tinnitus sa často vyskytuje ako pískanie, syčanie alebo bzučanie. Rôzne zvuky v hlava alebo uši majú jednu spoločnú vlastnosť: až na zriedkavé výnimky ich počuje iba postihnutý. Prečítajte si tu, ako sa tinnitus vyvíja a čo s tým môžete urobiť. Aký silný je váš tinnitus?
Tinnitus je príznak, nie choroba
Zvonenie alebo zvonenie v ušiach je príznak, porovnateľný s bolesť or horúčka. Hluk v ušiach je tiež varovným signálom, že sme to prehnali - vo fyzickej alebo psychickej oblasti. Nie je preto potrebné považovať za prioritu príznak tinnitu, ale skôr je potrebné odstrániť jeho príčiny. To je o to dôležitejšie, že tinnitus môže zase viesť na početné psychologické a fyzické sťažnosti. Príklady týchto sťažností sú problémy so spánkom, koncentrácie poruchy, úzkosť a depresia or stres.
Príčiny a rizikové faktory
Je známych niekoľko spúšťačov tinnitu a existuje podozrenie na niekoľko ďalších. Presná príčina alebo spúšťač sú však doteraz často nejasné. V tomto prípade sa hovorí o idiopatickom hučaní v ušiach. Ak sa človek dostane na dno možných príčin, musí najskôr rozlišovať medzi objektívnym a subjektívnym tinnitom. Objektívny tinnitus môžu počuť aj iní ľudia alebo môžu byť zmapovaní lekárskymi meraniami. V tomto prípade tinnitus často kliká alebo pulzuje. Možné príčiny objektívneho tinnitu sú:
- Pohyby svalstva vo vnútornom uchu
- Zúžené cievy
- Choroby srdcovej chlopne
- Anémia (anémia)
Subjektívny tinnitus môže počuť iba postihnutý. Tiež nie je merateľný pomocou zdravotnícke pomôcky. Možné príčiny sú tu obzvlášť rozmanité. Medzi iným prídete na rad:
- Zápal ucha alebo dokonca dýchacie cesty.
- Poškodenie hlukom (zvukové traumy alebo neustále vystavenie hluku),
- Potápačské nehody
- Organické choroby, ako sú autoimunitné choroby
- Nádory sluchového nervu
- Vedľajšie účinky liekov
- Problémy s krčnou chrbticou alebo v oblasti zubných čeľustí.
Tinitus je tiež často sprievodným príznakom Menierovu chorobu spojené s rotačným závrat a strata sluchu. Ako ovplyvňovanie a rizikové faktory sú tiež diskutované alkohol, nikotín, rôzne jedlá a - najmä - stres.
Diagnostika a liečba tinnitu
Ako mechanizmus vzniku tinnitu sú zodpovedné predovšetkým obehové poruchy vo vnútornom uchu; prípadne nepriaznivé spracovanie signálu v mozog je tiež základ. Predĺžený tinnitus by sa mal vyšetrovať podľa ucha, nosa špecialista na hrdlo. Po diskusii o histórii ochorenia (anamnéza) zvyčajne nasleduje a fyzické vyšetrenie. Počas tohto vyšetrenia uši, paranazálne dutiny a hrdlo sú vyšetrené. Počúvaním krv prietok v uchu a krčnej tepny, možné zúženie plavidlá dá sa určiť. Súčasťou diagnózy sú aj sluchové a funkčné testy ossiclov a sluchového nervu. Podľa príčiny sa dá tinnitus dobre liečiť. Častejšie sa však nenájdu vôbec žiadne priame spúšťače. V obidvoch prípadoch môže zvonenie v ušiach úplne ustúpiť - spontánne alebo pomocou terapie. Niekedy však tinnitus pretrváva - čím dlhšie tinnitus trvá, tým je pravdepodobnejšie. Od troch mesiacov sa hovorí o chronickom tinnite. Po troch až dvanástich mesiacoch už ťažko existujú pacienti, pre ktorých tinnitus opäť zmizne - to znamená, že sa s nimi musia naučiť žiť.
Akútny tinnitus
Ak sa zvonenie alebo zvonenie v ušiach vyskytne po prvý raz a neustúpilo po niekoľkých hodinách alebo úplnom spánku, je potrebné vyhľadať lekára. Ak existujú ďalšie príznaky ako napr strata sluchu or závrat, platí nasledujúce: okamžite vyhľadajte lekára! Čím skôr začne liečba, tým väčšia je šanca, že tinitus zmizne! Šanca na zotavenie je najväčšia za prvé tri mesiace. Ak neexistujú žiadne organické príčiny alebo boli dostatočne liečené, lekár zvyčajne začne s infúzna terapia. Cieľom je zlepšiť sa krv prúdiť do vnútorného ucha. Ak toto terapie je neúspešné, je možné zvážiť ústavnú liečbu. Na špeciálnych klinikách ďalšie možné príčiny môžu byť diagnostikované a môžu byť použité ďalšie terapeutické prístupy, napríklad tlaková komora terapie, tiež nazývaná terapia HBO (hyperbarická oxygenoterapia). Toto je určené na zvýšenie kyslík dodávka v plavidlá vnútorného ucha. V prípade sťažností na čeľusť alebo krčnú chrbticu možno okamžite začať s fyzioterapeutickými procedúrami. Príležitosťou pre mnohých postihnutých je aj šanca nájsť pokoj ďalej od stres a hektické tempo každodenného života a sústrediť sa na seba a svoje zdravie. Kliniky s interdisciplinárnym holistickým konceptom terapie môžu vyhľadávať a liečiť rôzne zdravie poruchy a individuálne rizikové faktory a teda hlbšie príčiny tinnitu. Dôležité: V akútnych prípadoch okamžite vyhľadajte lekára. Čím skôr začne liečba, tým väčšia je šanca, že tinitus zmizne!
Chronický tinnitus
Ak hluk v uchu pretrváva dlhšie ako tri mesiace, je nepravdepodobné, že zmizne. Toto stav sa nazýva chronický tinnitus. Dotknuté osoby však môžu do značnej miery viesť bezstarostný a plnohodnotný život. Termín „chronický tinnitus“ iba znamená, že je prítomné trvalé alebo neustále sa opakujúce zvonenie v ušiach. Neznamená to, že postihnutá osoba kvôli tomu trpí alebo je chorá. Tinnitus napriek tomu môže nadobudnúť charakter choroby, ak sa stane ťažkým bremenom v každodennom živote a ak z nej budú vyplývať ďalšie sťažnosti. Tinnitus sa potom stáva hlukom duše. Následné príznaky môžu byť napríklad:
- Poruchy koncentrácie
- Ťažkosti so zaspávaním
- Precitlivenosť na hlasné zvuky (hyperakúzia).
- Depresívne fázy
- Obmedzenie sociálnych kontaktov
- Dočasná strata sebavedomia
Život s tinnitom
Aj s chronickým tinnitom sa dajú niektoré veci urobiť. Je potrebné čeliť rezignácii a strachu - často aj z dôvodu nedostatku alebo nesprávnych informácií - a naučiť sa žiť s tinnitom. Vo väčšine prípadov je tinnitus znesiteľný: vzdelávanie, svojpomoc a podporné skupiny ho ustupujú do úzadia. Väčšine postihnutých sa podarí zvonenie v ušiach akceptovať tak, že vedome venujú pozornosť dôležitým veciam alebo iným zvukom. Toto sa nazýva kompenzovaný tinnitus. Niekedy toto štúdium Proces smerom k tolerovateľnému tinnitu si vyžaduje čas a niektorí tiež potrebujú terapeutickú pomoc. Napriek tomu sa mnohým postihnutým podarí žiť so svojim tinnitom. Poznávacie behaviorálna terapia sa ukázala ako účinné opatrenie na zlepšenie kvality života pri chronickom tinnitu a na zníženie depresívnych nálad. V každom prípade je to dôležité zníženie stresu pokiaľ je to možné, neizolovať sa a urobiť pre seba čo najviac dobrého. Nájdenie vnútorného pokoja: 9 tipov na väčší pokoj
