Domáce lieky na prechladnutie môžu pomôcť skôr, ako bude potrebné vyhľadať lekára. Malí pomocníci z čias babičky sú oprávnene opäť na vzostupe, pretože drogy nie sú vždy potrebné na liečbu prechladnutia, kašľa alebo bolesti hrdla. Ale ktoré prírodné lieky skutočne pomáhajú? Predstavujeme najlepšie domáce opravné prostriedky pre a studený.
Čerstvý vzduch ako domáci liek na prevenciu.
Studený vietor, kaša alebo zmrazenie dážď ochladí telo a nechajte niektorých, aby sa stali gaučovými zemiakmi. Ale toto je presne nesprávna vec, ktorú musíte urobiť, ak sa chcete chrániť pred nachladnutím. Devízou je dostať sa na čerstvý vzduch. Pretože suchý vykurovací vzduch poškodzuje sliznice a bez zdravého studený podnety, ktoré organizmus neprispôsobí špeciálnej záťaži hrozivou zimou. Aj tí, ktorí sú náchylní na zimu depresia by určite mali využiť výhodu malého denného svetla na potlačenie pochmúrnej nálady.
Rýchla pomoc proti chladu
Ako domáci liek proti nachladnutiu neškodnejšieho druhu pomáha čaj z bazového kvetu. Pije sa teplé, najlepšie osladené med, spôsobuje, že sa telo poriadne zapotí, a tým sa bráni pred blížiacou sa chorobou. Najlepšie je vypiť ho pred spaním a dobre sa zakryť, aby ste skutočne dostali potnú kúru do chodu. Kúpele na nohy so soľou naozaj zahrejte tela a tiež pomáhajú predísť prechladnutiu.
Na upchatý nos: domáce lieky na prechladnutie.
Koho čuchá rany, by mal opláchnuť jeho nos soľným roztokom. Správna zmes (0.9% sodík chlorid - ktorý zodpovedá obsahu prírodnej soli v našom tele) je možné kúpiť v lekárňach alebo drogériách. Baktérie, vírusy a ďalšie patogény sa vyplavujú zo slizníc, nos je vyčistený a sekréty môžu odtekať. Lekári tiež odporúčajú denné oplachovanie nos soľným roztokom, napríklad pomocou nosovej sprchy, preventívne proti nachladnutiu a zápal dutín. Opatrnosť sa odporúča pri studených sprejoch, ktoré spôsobujú zdurenie slizníc (tzv sympatomimetiká). Pomáhajú odvádzať sekréciu a môžu tak slúžiť ako dobrá služba v prípade infekcií dutín. Ak sa však používajú dlhšie ako týždeň, možno sa už začal obávať proces zvykania: Nos stále opuchne, aj keď je už zima. Pacient si zvykol na svoje nosný sprej a už sa bez toho nezaobídem. Toto sa nazýva a nosný sprej závislosť. Esenciálne oleje môžu tiež priniesť úľavu v prípade a upchatý nos. Najmä oleje eukalyptus a mäta, uvoľňujú hlien, a tým pomáhajú rýchlejšie prechladnúť. Upchatý nos - čo robiť? Tipy a domáce opravné prostriedky
Recepty proti kašľu
Babička cibule sirup pomáha proti kašeľ: na kocky stredne veľké cibule, dobre to posypeme cukor, prikryjeme ju a necháme odstáť, pričom po hodine lyžičky vezmeme šťavu, ktorá sa vytvorila po hodine. Éterické oleje z cibule povoľte kašeľ. Vitamín C, ktoré je bohaté na cibuľu, posilňuje imunitný systém. Aj ďalšie potraviny obsahujú látky, ktoré nám môžu pomôcť proti nachladnutiu, napríklad čakanka, cesnak a pór. Preto by sa mali v zime jesť výdatne a pravidelne. Na uľahčenie sa odporúča aj čaj z limetkových kvetov kašeľ podráždenie a uľahčenie vykašliavania. Med ako sladidlo posilňuje imunitný systém a upokojuje podráždené hrdlo. chren je tiež dobrým pomocníkom, keď vás trápi kašeľ. Strúhaný a zmiešaný s med a strúhanú mrkvu, môže sa užiť niekoľkokrát denne.
Hrudný kompres proti bronchitíde
Hruď na ošetrenie sa odporúčajú obklady bronchitída. Za týmto účelom je celá horná časť tela zabalená v studenej, mokrej a dobre vyžmýkanej ľanovej látke. Na toto položíte froté a nakoniec celého pacienta dobre zabalíte do teplej vlnenej prikrývky. Týmto spôsobom prichádza úľava rýchlo.
Pomoc pri bolestiach hrdla
S bolesťou v krku môžete bojovať niekoľkými spôsobmi:
- Podporuje teplý obklad v krku krv obeh v postihnutej oblasti a tým posilňuje miestnu obranu.
- fenikel čaj upokojuje hrdlo, najmä ak je sladený medom.
- Med má prirodzene antibakteriálny potenciál, ktorý nám môže pomôcť v prípade prechladnutia.
- Kloktanie s harmanček čaj dezinfikuje hrdlo a podporuje hojenie postihnutých oblastí.
Zemiak a cibuľa proti bolesti uší
Bolesť ucha bojovali s našou babičkou zemiakovým obkladom, ktorý sa tiež nazýva zemiakový obklad. Za týmto účelom uvarte dva malé zemiaky do mäkka, roztlačte ich a rozložte na plech. Vložte list so zemiakovou kašou ako teplý obklad na boľavé ucho. Takýto zemiakový obklad sa môže tiež použiť zápal dutín alebo zápal prínosových dutín. Vo všetkých prípadoch má a bolesť- uvoľňujúci účinok a uvoľňuje uviaznutý hlien. Nakrájanú cibuľu („cibuľové vrecúško“) môžete tiež použiť ako chránič uší. Jeho éterické oleje majú tiež pozitívny vplyv na ucho bolesť. Prechladnutie: čo pomáha proti prejavom?
Vonné lampy a éterické oleje
Vôňu je možné použiť aj na boj s prechladnutím. Rozmarín a tymián olej ako vonné prísady naplnia miestnosť korenistou vôňou a priaznivo pôsobia na zapálené sliznice. mentol, mäta pieporná, eukalyptus, gáfor, vrch borovica or harmanček sú vhodné aj na priame inhalácia nad parnou misou z voda alebo v inhalátore. Astmatici by mali byť opatrní, niektorí však na éterické oleje reagujú skôr zle.
Keď domáce lieky na prechladnutie nestačia
Kto dlhšie trpí svojou chorobou, alebo ak horúčka výrazne stúpne nad 39 stupňov, je však lepšie navštíviť lekára. Z jednoduchého nachladnutia sa príliš rýchlo stane stred ušná infekcia alebo hmatateľné bronchitída. Ak však urobíte trochu preventívneho opatrenia, môžete si vychutnať pekné stránky skorej zimy aj za nepriaznivého počasia.
