chrupavka poškodenie je ochorenie kĺbov, ktoré sa vyskytuje u rôznych kĺby v tele. Podľa rozsahu poškodenia a chrupavka zúčastnené, vhodné terapie môže obnoviť funkciu chrupavky bez bolesť.
Čo je poškodenie chrupavky?
By chrupavka poškodenie, ako už názov napovedá, lekári chápu poškodenie chrupavky. V kĺbysa kosti stretnut sa. Aby sa zabránilo nepríjemnému treniu toho istého, konce kosti sú pokryté takzvaným chrupavkovým tkanivom. To môže absorbovať nárazy pri chôdzi a chrániť tak kosti alebo spoj. Ak je táto vrstva opotrebovaná, napríklad v dôsledku chorôb alebo opotrebenia, je obmedzený plynulý pohyb kĺbu. Bolesť tiež sa vyskytuje, ale iba vtedy, keď je tkanivo chrupavky úplne zničené. Koleno a bedro kĺby sú obzvlášť často postihnuté. Ak sa chrupavka zistí v počiatočnom štádiu, môže sa regenerovať lekárskou cestou Opatrenia. Po úplnom odstránení vrstvy už nie je možné ju obnoviť.
Príčiny
Príčiny poškodenie chrupavky sa dá obmieňať. Odborníci rozlišujú medzi mechanickými a biochemickými príčinami. Prvý prípad môže byť napríklad následkom nehody alebo iného zranenia. Môže dôjsť aj k závažnému vyvrtnutiu viesť na poškodenie chrupavky. Zlé držanie tela, ako sú takzvané luky alebo klopanie na kolená, môže viesť k poškodeniu vrstvy chrupavky v dôsledku trvalých nesprávnych napätí. To isté platí pre závažné nadváha, ktoré nadmerne zvyšuje stres na kĺby pri chôdzi. Biochemické príčiny poškodenie chrupavky zahŕňajú metabolické choroby. Choroby ako napr dna, reuma or poruchy obehu môže spôsobiť trvalé poškodenie vrstvy chrupavky. V konečnom dôsledku môže kalcifikácia súvisiaca s vekom tiež spôsobiť postupné degradovanie chrupavky.
Príznaky, sťažnosti a príznaky
Poškodenie chrupavky sa prejavuje predovšetkým bolesť pri chôdzi a so všeobecnými stres na postihnutý kĺb. Bolesť môže viesť k upchatiu kĺbu, čo má za následok obmedzenie pohybu. V jednotlivých prípadoch dochádza k opuchu v dôsledku krvácania alebo hromadenia tekutín v tkanive. Spočiatku sa bolesť objavuje až po rozsiahlom zaťažení kĺbu. Najmä keď bezat, lezenie po schodoch alebo prechádzka, vyskytujú sa sťažnosti, ktoré zvyčajne vedú k ochrannému postoju. Mnoho postihnutých sa sťažuje na bolesť najmä ráno a po dlhšom sedení. Takzvaná štartovacia bolesť je sprevádzaná znateľným chrumkaním alebo praskaním poškodených kĺbov. Dlhodobá deformácia môže viesť k opotrebovaniu kĺbov, otlakom, bolesť nervu a ďalšie sťažnosti. Niektorí trpiaci sú tiež citliví na počasie. Neliečené poškodenie chrupavky môže viesť k rozvoju chronická bolesť. To je zvyčajne sprevádzané silnou malátnosťou. Najmä športovci trpia vážnym poškodením chrupavky a cítia sa obmedzení v kvalite života. Z dlhodobého hľadiska to môže viesť k rozvoju psychologických ťažkostí, ako sú depresívne nálady, podráždenosť a zmeny charakteru. Ak sa poškodenie chrupavky ošetrí včas, ťažkosti zvyčajne ustúpia po niekoľkých týždňoch.
Diagnóza a priebeh
Ak existuje podozrenie na poškodenie chrupavky, diagnostikuje ju obvykle ošetrujúci lekár na základe Röntgen vyšetrenie. To už môže poskytnúť informácie o degeneratívnej zmene v tkanive chrupavky. MRI (magnetická rezonancia) možno vykonať aj na zistenie rozsahu, v akom už bola chrupavka poškodená, a pravdepodobnosti zotavenia. Poškodenie chrupavky sa dá v zásade liečiť dobre lekársky; tu je však dôležitá etapa poškodenia. Ak sa ochorenie zistí v počiatočnom štádiu, je veľká šanca, že sa chrupavková vrstva môže takmer úplne regenerovať. Akonáhle však dôjde k úplnej degradácii toho istého, neexistuje spôsob, ako ho obnoviť.
Komplikácie
Vo väčšine prípadov poškodenia chrupavky ďalší priebeh ochorenia veľmi závisí od postihnutej oblasti tela, takže nie je možná žiadna všeobecná predpoveď. Väčšina pacientov trpí závažným ochorením bolesť kĺbov v dôsledku poškodenia chrupavky. Táto bolesť môže významne obmedziť každodenný život pacienta a znížiť kvalitu života. Ďalej existujú aj obmedzenia v pohybe a všeobecné obmedzenia v každodennom živote. Nie je nezvyčajné, že sa objavia opuchy alebo podliatiny. Ak poškodenie chrupavky nie je liečené, artróza sa vyvíja vo väčšine prípadov. To môže viesť k nezvratným následným škodám. Poškodenie chrupavky sa vo väčšine prípadov lieči pomocou liekov. To nevedie k ďalším komplikáciám. V niektorých prípadoch je však na odstránenie príznakov nevyhnutný chirurgický zákrok. Ak je to potrebné, pacient musí brať antibiotiká po operácii zabrániť zápal. Očakávaná dĺžka života sa tým vo väčšine prípadov neznižuje ani neobmedzuje stav. Po liečbe môže postihnutý zvyčajne opäť normálne používať kĺby.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Ľudia, ktorí zažívajú bolesť kĺbov po vyvrtnutí alebo v súvislosti s lekárskym vyšetrením stav by mal navštíviť lekára v ten istý deň. Príznaky ako obmedzený pohyb, opuchy a podliatiny naznačujú poškodenie chrupavky. Ak príznaky neustúpia samy alebo sa dokonca zhoršia, je potrebná lekárska pomoc. Ak sa objavia ďalšie príznaky, musí sa okamžite obrátiť na lekára. Poškodenie chrupavky sa dá dobre liečiť, ale tiež rýchlo postupuje a spôsobuje zvyšujúcu sa bolesť. Skôr ako dôjde k nezvratnému následnému poškodeniu, je potrebné poranenie objasniť a ošetriť. Ohrození sú najmä ľudia, ktorí trpia úklonami nôh alebo klepaním na kolená. Rovnako tak sú aj ľudia, ktorí sú nadváha, máte reumatické ochorenie, dna or poruchy obehu. Každému, kto je súčasťou týchto rizikových skupín, sa najlepšie odporúča, aby informoval svojho lekára, ak sa u neho vyskytne niektorý z vyššie uvedených príznakov. Návšteva rodinného lekára je indikovaná najneskôr pri spozorovaní bolestivých opuchov alebo obmedzení pohyblivosti postihnutej časti tela. Ďalším kontaktným bodom je ortopéd alebo špecialista na choroby kĺbov a kostí.
Liečba a terapia
Ak bolo poškodenie chrupavky jasne diagnostikované, ošetrujúci lekár zaháji vhodné ošetrenie terapie. Závisí to najmä od závažnosti poškodenia a tiež od umiestnenia kĺbu v tele. Konzervatívna forma terapie obvykle zahŕňa liečbu liekom, pri ktorej sa najskôr zmierni existujúca bolesť. Zároveň protizápalovo drogy sa podávajú na elimináciu alebo zmiernenie akýchkoľvek zápalových procesov v kĺbe. The správa of drogy určené na stimuláciu metabolizmu v chrupke môžu pomôcť zvýšiť pohyblivosť kĺbu. Kyselina hyalurónová, ktorý sa napríklad nachádza aj v prírodnom synoviálna tekutina, je možné tu podať. Ak je poškodenie chrupavky príliš pokročilé alebo lieková terapia nefunguje, môže sa odporučiť chirurgický zákrok. V takom prípade je možné chrupavku chirurgicky vyhladiť. To vedie k zníženiu možných zápalov a k treniu a do veľkej miery bezbolestnému pohybu kĺbu. Ak chrupavka ešte nie je príliš poškodená, je možné odstrániť iba tenkú vrstvu, na základe ktorej sa chrupavkové tkanivo samo regeneruje a vedie k ústupu ťažkostí.
Výhľad a prognóza
Prognóza poškodenia chrupavky závisí od postihnutého kĺbu, ako aj od možnosti liečby. V niektorých prípadoch je možné dosiahnuť obnovenie funkčnej aktivity kĺbu, a tým aj chrupavkovej funkcie. Chrupavka je prestavaná podávaním liekov. Ak sa súčasne optimalizujú a reorganizujú pohybové sekvencie, existuje nádej na úplné zbavenie sa príznakov. Čím pokročilejšie je poškodenie chrupavky, tým je pravdepodobnosť zotavenia menšia. Bez zmien pohybových vzorcov a fyzických stres alebo vyhľadaním lekárskej starostlivosti sa prognóza zhoršuje. Zvyšuje sa bolesť, muskuloskeletálne nepravidelnosti a obmedzenie pohybu. U niektorých pacientov je chirurgický zákrok nevyhnutný ako posledná možnosť, pretože správa v prípade pokročilého poškodenia chrupavky nie je liečba dostatočná. Chirurgia je spojená s obvyklými rizikami a vedľajšími účinkami a môže viesť k trvalému zhoršeniu zdravie.Ak operácia bude prebiehať bez ďalších komplikácií, dôjde u pacienta k zlepšeniu zdravie potom. Úľava od existujúcich sťažností je vo väčšine prípadov zdokumentovaná. Môže však existovať potreba reštrukturalizácie každodenných procesov, pretože fyzická odolnosť nezodpovedá fyzickej odolnosti osoby s prirodzeným fyzikálne. V športových činnostiach alebo pracovných činnostiach nie je možné vždy pokračovať tak, ako to robil pacient pred chirurgickým zákrokom.
Prevencia
Poškodeniu chrupavky je možné zabrániť niekoľkými spôsobmi. Prevencia alebo zníženie nadmernej hmotnosti odbúrava tlak na kĺby a predchádza možnému poškodeniu chrupavky. Nesprávne polohy, ako sú klepanie na kolená alebo nohy luku, by sa mali podľa možnosti upraviť, aby sa zabránilo následnému poškodeniu chrupavky. Nie je možné zabrániť poškodeniu chrupavky spôsobenému metabolickými chorobami alebo úrazmi. Ak existuje prvé podozrenie na zodpovedajúce poškodenie kĺbov, je vhodné poradiť sa s lekárom (zvyčajne ortopédom).
domáce ošetrovanie
Poškodenie chrupavky vyžaduje dôslednú následnú starostlivosť. Masívne poškodená chrupavka tak sama o sebe už nie je reverzibilná, ale príslušný kĺb je možné stabilizovať cieleným cieleným tréningom okolitého svalstva. Následná starostlivosť sa zvyčajne vykonáva po konzultácii s ošetrujúcim ortopédom alebo fyzioterapeutom. Špecializovaný rehabilitačné športy s inštruktormi cvičenia kvalifikovanými pre tento klinický obraz sú v tejto súvislosti tiež profesionálnou adresou. Svaly, ktoré môžu stabilizovať kĺb, sa počas následnej starostlivosti špecificky posilňujú. Pacienti sa často učia cvičenia počas fyzioterapia or rehabilitačné športy, v ktorom potom môžu pokračovať sami doma alebo v posilňovni. Tu je obzvlášť dôležité správne prevedenie cvikov a individuálne dávkovaná záťaž. Následná starostlivosť o poškodenie chrupavky je tiež dôležitým problémom v každodennom živote. V ideálnom prípade by kĺb postihnutý touto chorobou už nemal byť vystavený nefyziologickým zaťaženiam. To napríklad znamená, že sa treba vyhnúť šmykovému namáhaniu alebo nadmernému ohybu kolenný kĺb. Spoje však vo všeobecnosti netreba šetriť. The synoviálna tekutina, ktorý sa tvorí pri pohybe, chráni kĺb. Aj tu môže mať dostatočné pitné množstvo pozitívny vplyv. Dlhé zotrvávanie v nezdravých pozíciách by malo nahradiť aj pravidelné cvičenie.
Čo môžete urobiť sami
Pri existujúcom poškodení chrupavky existuje veľa spôsobov, ako spomaliť progresiu ochorenia. Svojpomoc Opatrenia nemôžu úplne zabrániť chirurgickému zákroku, ale často ho môžu odložiť o mnoho rokov. Je obzvlášť dôležité mať dostatok pohybu - najlepšie vo forme športov, ktoré sú nenáročné na kĺby, ako napr plávanie, na bicykli alebo na severskej chôdzi. Po konzultácii s ošetrujúcim lekárom sa pacient rozhodne, ktorý druh športu je najvhodnejší. Tí, ktorí sa nechcú aktívne venovať športu, by mali do svojho denného režimu začleniť aspoň viac pohybu. Aj vyhýbanie sa výťahom a eskalátorom má celkovo pozitívny vplyv zdravie a môže oddialiť ďalšie šírenie poškodenia chrupavky. Na zníženie zaťaženia kĺbov je tiež vhodné vyhnúť sa nadmernej hmotnosti alebo ju znížiť. Aj tu má veľký význam cvičenie, rovnako ako zdravé, vyvážené a s nízkym obsahom tuku strava. Forum akútna bolesť, bolesť masti obsahujúce kortizón- bezplatné antireumatikum drogy (ketoprofén, indometacín) sa ukázali ako obzvlášť účinné, ale mnoho postihnutých tiež považuje otepľovanie masti obsahujúce účinné látky nicoboxil a Nonivamid prospešné. V prípade akútneho kĺbu zápal, avšak chladiace kompresie a masti sú odporúčané. Bylinné lieky obsahujúce kadidlo or čertov pazúr sa môžu použiť aj na sprevádzanie terapie.
