DIAGNÓZA: Ako možno diagnostikovať PMS?
Diagnózu predmenštruačného syndrómu zvyčajne stanoví gynekológ. V podrobnom rozhovore gynekológ kladie veľa otázok o príznakoch a ich výskyte. Pre diagnostiku je užitočné, ak si postihnutý vedie denník sťažností, do ktorého si zaznamenáva, kedy má menštruáciu a kedy sa príznaky objavia. Súčasťou diagnózy je vždy laboratórne vyšetrenie, pretože počas sťažností môžu byť markery zápalu zvýšené a v laboratóriu je možné vylúčiť aj ďalšie možné diagnózy.
LIEČBA: Čo pomáha pri príznakoch PMS?
Spočiatku sa zvyčajne pokúša dostať príznaky pod kontrolu relaxácie cviky, cvicenie a vyvazene strava. Ak tento pokus zlyhá, existuje možnosť hormonálnej liečby. Hormonálna antikoncepcia sa používajú na prevenciu ovulácie a dodať telu stálu dávku hormónov.
Týmto spôsobom sú často príčinou výkyvy hormónov ovulácie sa dá zabrániť a príznaky by sa mali zmierniť. V takom prípade by sa tabletka mala užívať trvalo a bez prestávky. Pri určitých príznakoch sa môžu lieky použiť aj priamo.
Komerčne dostupné lieky proti bolesti, Ako sú ibuprofen or paracetamol, môže pomôcť zmierniť bolesť. Ak však dôjde k silnému krvácaniu, aspirín je potrebné sa vyhnúť, pretože to oslabuje vlastnú hemostázu tela. diuretiká možno predpísať na zadržiavanie vody.
Kombinovaná terapia psychoterapie a lieky sa zvyčajne používajú na boj proti depresívnym náladám. Činidlá na zvýšenie nálady, ako je sertralín alebo citalopram môže byť použité. Používa sa to však iba vtedy, ak nemožno proti symptómom bojovať iným spôsobom, pretože tieto prípravky sú spojené s mnohými vedľajšími účinkami.
prírodný Ľubovník bodkovaný pomáha aj proti miernym depresívnym náladám. Prvé pokusy o liečbu predmenštruačného syndrómu je možné uskutočniť úplne bez liekov. Relaxácia cviky, ako napr jóga pravidelné cvičenie môže zmierniť príznaky u niektorých postihnutých.
Vyvážený strava môže tiež zmierniť predmenštruačný syndróm. Čokoláda, kofeín a treba sa vyhýbať alkoholu a tiež by sa malo konzumovať menej soli. Príjem magnézium, ako diétna doplnok, údajne zmierňuje kŕče v bruchu.
O niektorých olejoch, napríklad o ľanovom oleji a oleji z boráka lekárskeho, sa hovorí, že poskytujú dobrý prísun omega-3 mastných kyselín a tým šetrne a prirodzene rozpúšťajú výstelku. maternica, sviečka z hroznového striebra údajne pracuje proti zmeny nálady a poruchy spánku. Mníchova paprika údajne pomáha najmä pri depresívnych náladách a apatii predmenštruačný syndróm a údajne tiež pracuje proti bolesť a napätie prsníkov.
Úľava má údajne aj zázvor bolesť a normalizovať cyklus ako v predmenštruačnej fáze, tak aj počas nej menštruácie. Najmä psychologické problémy predmenštruačného syndrómu je možné liečiť alternatívnou medicínou. K dispozícii sú rôzne homeopatické lieky.
sépia D12 je údajne účinný proti zmeny nálady a depresívne nálady a tiež na zmiernenie bolesti hlavy a napätie prsníkov. Pulsatilla D12 údajne absorbuje smutnú náladu a útoky vína a zmierňuje ich bolesti hlavy a bolesť v chrbte. Lachesis Hovorí sa tiež, že D12 je účinný proti nadmernej stimulácii a agresii.
Depresie a strata libida by mali byť upokojené liekom Chloratum D12. nux vomica D12 údajne účinkuje proti bolesť v hrudi a kŕče v bruchu. Monk's Pepper patrí k rastlinám verbeny a má svoje meno, pretože sa hovorí, že znižuje pohlavný styk u mníchov.
V dnešnej dobe sa používa mníchova mladina, pretože má regulačný účinok na samice hormóny a tak môže zmierniť príznaky predmenštruačného syndrómu. Štúdie o účinnosti mníšskeho korenia ešte neboli vykonané. Dojčiace ženy by nemali užívať mníšsky korenie, pretože hormón prolaktín je inhibovaný a tým je obmedzená produkcia mlieka. Viac informácií nájdete tu: Mníchova paprika.
Všetky články v tejto sérii:
