Prírastok hmotnosti vďaka liekom: Čo robiť?

Vianočné sviatky, dobré jedlo na dovolenke alebo vnútorné prasa - často je dôvod jedného alebo druhého kilogramu navyše na váhe zrejmý. Ale ak sa vám zovrú nohavice, aj keď ste si ich nezmenili strava alebo návyky, môže byť za tým droga. Pretože niektoré účinné látky môžu ako vedľajší účinok spôsobiť priberanie. Vysvetľujeme, ako môže dôjsť k priberaniu na váhe vďaka liekom a ktoré tablety ťa môže pripraviť o tuk.

Prečo pribúda na váhe z liekov?

Príčinou priberania pri užívaní liekov môže byť niekoľko mechanizmov: Zvýšená chuť do jedla vedie často k zvýšenému kalorickému príjmu ako vedľajší účinok. Niektoré prostriedky môžu navyše spôsobiť suchosť ústa alebo zvýšený smäd. Ak sa preto nápoje obsahujúce kalórie konzumujú častejšie, môže to prispieť k zvýšeniu hmotnosti. Ďalej, užívanie niektorých liekov môže viesť na voda retencia, ktorá zvyšuje váhu. Priamy účinok určitého drogy na energetický metabolizmus môže tiež ovplyvniť váhu. Presná príčina priberania však často nie je jasná.

Pri ktorých liekoch ste tučný?

Lieky pôsobia u každého človeka inak - výskyt vedľajších účinkov sa líši individuálne a závisí tiež od dávkovania. interakcie s inými liekmi môžu tiež hrať určitú úlohu. Neexistuje preto žiadny zoznam tablety vďaka ktorým ste tučnejší. Napriek tomu existujú niektoré skupiny účinných látok, u ktorých sa prírastok hmotnosti často pozoruje. Tie obsahujú:

Kortizón spôsobuje zvýšenie hmotnosti

Drogy s účinnými látkami podobnými ako kortizón môcť viesť k priberaniu na váhe niekoľkými spôsobmi: Na jednej strane má kortizón účinok stimulujúci chuť do jedla. Po druhé, môže viesť na voda retencia (edém), ktorá sa prejavuje ako opuchnuté členky a napríklad nafúknutú tvár. Pri dlhodobom používaní kortizón tiež podporuje odbúravanie svalov, čo znižuje energetický metabolizmus. Tieto vedľajšie účinky sa však zvyčajne vyskytujú iba vtedy, ak obsahujú kortizón tablety sú brané. Pri lokálnom použití - napríklad ako sprej na astma - riziko prírastku hmotnosti je veľmi malé.

Antidepresíva ovplyvňujú chuť do jedla

Medzi liekmi na depresia, takzvané tricyklické a tetracyklické antidepresíva najmä, ako aj niektoré serotonínu inhibítory absorpcie majú účinok na zvýšenie chuti do jedla. Účinné látky fluoxetín a bupropión, na druhej strane, brzdia chuť do jedla a môžu tak viesť k chudnutiu. Lítium, ktorý sa primárne používa pri manickej liečbe depresia, zvlášť často vedie k priberaniu. Je podozrenie, že ovplyvňuje sacharidy a metabolizmus tukov, funkcia štítnej žľazy a chuť do jedla. Valproát a karbamazepín sa používajú pre manické depresia a epilepsie a môže tiež zvýšiť hmotnosť.

Antikoncepčné pilulky: nízke riziko priberania

Antikoncepčná tabletka je často podozrivá z toho, že z vás pribúda. V skutočnosti obsiahnutý hormón progestín v ňom môže zvýšiť chuť do jedla. Okrem toho, s výnimkou mini-pilulky, zvyčajne obsahuje ďalší estrogén, ktorý môže viesť k voda retencia a vo vyšších dávkach k zvýšeniu telesného tuku. Avšak teraz dostupné antikoncepčné lieky sú dávkované tak nízko, že riziko prírastku hmotnosti je pomerne nízke. Avšak hormonálna substitučná terapia, na ktorý sa používa príznaky menopauzy a ďalšie podmienky, môžu používať vyššie dávky.

Prírastok hmotnosti pomocou liekov - kritický u diabetikov.

Diabetici, ktorí si musia injekciu podať inzulín často bojujú so svojou váhou. To je preto, že inzulín inhibuje spaľovanie tukov a podporuje hromadenie tukových zásob. Avšak niektoré cukrovka lieky, ktoré sa užívajú ako tablety, môžu tiež viesť k priberaniu na váhe. Patria sem tzv sulfonylmočoviny ako glibenklamid a účinné látky končiace na -glinid alebo -glitazón. Prírastok hmotnosti kvôli cukrovka lieky sú často obzvlášť problematické, pretože veľa diabetikov 2. typu už existuje nadváha a každý ďalší kilogram má negatívny vplyv na chorobu. Možnou alternatívou sú takzvané inkretínové mimetiká a účinná látka metformín, ktoré podporujú chudnutie. Najlepšie je opýtať sa na to svojho lekára.

Lieky na štítnu žľazu ovplyvňujú metabolizmus

Štítna žľaza hormóny zohrávajú v energetický metabolizmus. Ak sa podávajú ako liek na hypotyreóza, môžu viesť k chudnutiu. Ak sa však dávkovanie nedávno znížilo, môže to vysvetliť nárast hmotnosti. Tzv tyreostatický lieky dané na hypertyreózana druhej strane inhibujú funkciu štítnej žľazy a môžu tak spôsobiť zvýšenie hmotnosti. Najlepšie je hovoriť o tom informujte svojho lekára, ak spozorujete zmenu hmotnosti počas užívania lieky na štítnu žľazu.

6 rád, ako zabrániť priberaniu na váhe z liekov

Prírastok hmotnosti môže byť nepríjemným vedľajším účinkom pri užívaní liekov, čo vedie niektorých pacientov k tomu, aby prestali užívať lieky samy. Môže to mať nebezpečné následky. Preto, ak máte dojem, že vďaka liečbe priberáte, nemali by ste ju za žiadnych okolností prestať užívať, ale dohodnúť si stretnutie so svojím odborníkom. Môže byť schopný zmeniť váš liek alebo vám dať tipy, ako postupovať v súvislosti s priberaním. Zostavili sme pre vás prehľad možných protiopatrení:

  1. Zmena času príjmu: Ak sa liek užíva pred spaním, možno sa budete môcť vyhnúť účinku zvyšujúcemu chuť do jedla. Ak to chcete urobiť, opýtajte sa svojho lekára, či je možné ho užiť večer.
  2. Odtokové látky na opuchy: Niektoré lieky na vysoký krvný tlak môže viesť k zadržiavaniu vody. Kombinácia s odtokom a krv prostriedok na zníženie tlaku hydrochlorotiazid môže pôsobiť proti edému. Za žiadnych okolností však nesmiete užívať drenážne lieky nezávisle, ale poraďte sa o tom so svojím lekárom.
  3. Zmeňte liečbu: proti mnohým chorobám existujú alternatívne látky, ktoré nesú menej významné riziko prírastku hmotnosti. Opýtajte sa svojho lekára, či je pre vás vhodný iný liek.
  4. Cukrovinky na sucho ústa: suché ústa pretože vedľajší účinok vás môže zvádzať k konzumácii sladkých nápojov. Namiesto toho siahnite po cukor- cukríky zadarmo alebo žuvačka.
  5. Zmena strava: Aj keď je prírastok hmotnosti spôsobený liekmi, bežné chudnutie Opatrenia môže pomôcť: Vyvážené, nízkokalorické strava s dostatkom zeleniny a celozrnných výrobkov a vyhýbanie sa sacharidy večer môže pôsobiť proti priberaniu.
  6. Cvičenie: Akákoľvek forma cvičenia môže pomôcť zabrániť prírastku hmotnosti. Cielené silový tréning tiež zvyšuje energetický metabolizmus aj v pokoji budovaním svalov.