Všeobecné opatrenia
- Vyhnúť sa dehydratácia a podráždenie koža vyváženou starostlivosťou o pleť. Vhodné prostriedky na starostlivosť sú mastné koža starostlivosť v kombinácii s keratolytiká (prostriedky na odstránenie šupín).
- Vyhýbanie sa silným mechanickým stres na koža.
- Ak sa vyhnete syntetickému spodnému prádlu, nie je to veľmi priedušné a podporuje vlhké prostredie. Namiesto toho noste voľné bavlnené oblečenie.
- Dodržiavanie všeobecných hygienických opatrení!
- Nikotín obmedzenie (zdržať sa tabak použitie) vrátane vyhýbania sa pasívnym fajčenie pre deti.
- Obmedzený alkohol spotreba (muži: max. 25 g alkohol za deň; ženy: max. 12 g alkohol za deň).
- Zamerajte sa na normálnu váhu! Obezita podporuje plochu a trenie v intertrigínoch. Stanovenie BMI (index telesnej hmotnosti, index telesnej hmotnosti) alebo zloženie tela pomocou analýzy elektrickej impedancie a ak je to potrebné, účasti na programe chudnutia pod dohľadom lekára.
- Preskúmanie trvalej liečby z dôvodu možného účinku na existujúcu chorobu.
- Zabránenie psychosociálnemu stresu:
- Stres
- Zabránenie environmentálnemu stresu:
- Zabránenie chemickému a mechanickému podráždeniu pokožky.
- Tepelné podráždenie pokožky ako napr úpal.
Konvenčné nechirurgické terapeutické metódy
- Jednou z možných foriem liečby je PUVA (psoralen plus UV-A). To zahŕňa aplikáciu látky zvanej psoralen na postihnuté miesto pokožky, ktorá senzibilizuje pokožku na slnečné žiarenie a UV žiarenie a potom ich ožarovať UVA svetlom. Ožarovanie bez tejto látky UVA alebo UVB svetlom je tiež možné a nazýva sa selektívne ultrafialové ožarovanie (SUB).
- Indikácia: indukcia terapie pre stredne ťažké až ťažké svrab vulgaris, najmä ak sú to veľké plochy.
- Môže byť odporúčaná kombinácia s topickým derivátom vitamínu D3; ďalej kombinácia s kortikoidmi a dithranol.
- Kontraindikácie: zvýšené fotosenzitivita, zvýšené riziko kože rakovina, cyklosporín (cyklosporín A), tehotenstva / laktácia; príbuzný: poruchy záchvatov, fotocitlivé lieky, zhubné nádory kože v anamnéze, obmedzenie fyzickej / psychickej odolnosti, dodržiavanie predpisov ↓; príbuzný pre PUVA: ťažký pečeň poškodenie, Zn terapie s ionizujúcim žiarením, arzén, vysoko kumulatívne UVA dávka.
- Vedľajšie účinky: Podráždenie pokožky s erytémom (začervenanie kože), svrbenie; hyperpigmentácia, tvorba pľuzgierov; orálne PUVA: nevoľnosť.
- Žiadna dlhodobá terapia
očkovanie
Odporúčajú sa nasledujúce očkovania:
- Očkovanie proti chrípke
- Očkovanie proti pneumokokom
Pravidelné kontroly
- Pravidelné lekárske prehliadky
Nutričný liek
- Poradenstvo v oblasti výživy založené na analýze výživy
- Výživové odporúčania podľa zmiešaných strava berúc do úvahy príslušnú chorobu. To okrem iného znamená:
- Celkom 5 porcií čerstvej zeleniny a ovocia denne (≥ 400 g; 3 porcie zeleniny a 2 porcie ovocia).
- S vysokým obsahom vlákniny strava (celozrnné výrobky, zelenina).
- Dodržiavanie nasledujúcich osobitných stravovacích odporúčaní:
- Udržujte nízky príjem kyseliny arachidónovej (omega-6 mastných kyselín), pretože podporuje zápalové procesy. Je obsiahnutý v živočíšnej potrave, najmä v bravčovom mäse a jeho výrobkoch a tuniakoch.
- Zvýšte príjem eikozapentaénovej a dokozahexaénovej kyseliny kyseliny (EPA a DHA; omega-3 mastné kyseliny) na podporu tvorby protizápalových látok v tele. Obsahujú ich tučné morské ryby, ako sú losos, sleď a makrela.
- Výber vhodných potravín na základe nutričný rozbor.
- Pozri tiež časť „Terapia s mikroživinami (životne dôležitými látkami) “- v prípade potreby príjem vhodnej stravy doplnok.
- Podrobné informácie o výživový liek dostanete od nás.
Fyzikálna terapia (vrátane fyzioterapie)
- fototerapia (UVB žiarenie) predstavuje dôležitú zložku terapie svrab. Možno použiť prirodzené slnečné svetlo, napríklad na horách alebo pri mori, a zdroj umelého svetla.
Psychoterapie
- Ak je to potrebné, zvládanie stresu
- Podrobné informácie o psychosomatika (Vrátane zvládanie stresu), ktoré od nás dostanete.