Bolesť v lakti môže predstavovať skutočnú záťaž. Najmä preto, že ovplyvňuje kĺb, ktorého použitiu sa nedá vyhnúť pri každodenných činnostiach. Je to tak preto, lebo lakťový kĺb potrebujeme pre každý pohyb paží. Niektoré bolesť v lakti trvá len krátko, u iných sa vyvinie chronická bolesť. Preto je dôležité správne posúdiť bolesť a v prípade potreby vyhľadajte lekársku pomoc.
Bolesť v lakte - kedy navštíviť lekára?
Bolesť je vždy poplašný signál tela, že niečo nie je v poriadku. To, či potrebujete okamžite vyhľadať lekára, závisí od intenzity a trvania nepohodlia. V zásade sa dá povedať, že náhla silná bolesť je skôr poplašným signálom ako dlhotrvajúca slabšia bolesť. Vonkajšie viditeľné príznaky choroby, ako je začervenanie alebo opuch, tiež zreteľnejšie naznačujú a stav to treba liečiť.
Červené, teplé, silné a bolestivé
Primárne to môže naznačovať bolestivé začervenanie, opuch a hypertermia na lakte burzitída. Vaky naplnené tekutinou (burzy) slúžia na vstrebávanie šok a trenie. Nemôžu byť v skutočnosti nahmatané alebo nahmatané, pokiaľ nie sú abnormálne opuchnuté. Potom môžu aj ublížiť.
Prvá pomoc pri burzitíde
prvý Opatrenia keď existuje podozrenie na zapálenú burzu, ochladzujú a šetria. Môžu sa tiež užívať lieky proti bolesti. Mali by sa používať prípravky, ktoré majú tiež protizápalový účinok. Musí byť konzultovaná s praktickým lekárom, najmä ak sa začervenanie rozšíri. Imobilizácia v dlahe nadlaktia alebo dokonca predpísanie antibiotikum môže byť potrebné. Ak burzitída vyskytuje sa častejšie, môže byť dokonca indikované chirurgické odstránenie.
Červené a teplé - vyrážka na lakte
Ďalším dôvodom začervenania a prehriatia v lakti môže byť vyrážka. Vyrážka sa prejavuje klasickými zmenami na koži:
- červeň
- Pustuly
- svrbenie
- púčiky
Príčiny vyrážky sú nekonečné. Bežným dôvodom vzniku vyrážok sú kontaktné alergie, napríklad na trávy alebo čistiace prostriedky. Často sa stačí vyhnúť alergie spúšť. Ak to nepomôže, mali by ste sa obrátiť na rodinného lekára alebo dermatológa.
Suché lakte
S takouto vyrážkou na lakte by sa však nemalo zamieňať svrab, ktorá sa zvyčajne vyskytuje na vonkajších stranách lakťa a prednej časti kolena. Prejavuje sa to suchá koža a škálovanie. Toto neprenosné ochorenie je genetické a dedičné. Nie je šanca na vyliečenie, ale existuje veľa postupov zmierňujúcich príznaky ako napr masti, zmeny stravovania a svetelná terapia.
Elektrizujúca bolesť v lakti
Bolesť ako špendlíky alebo „elektrický šok“ sú typickými znakmi bolesť nervu. Pozdĺž lakťa prebiehajú dva hlavné nervy:
- ulnarský nerv (lakťový nerv), ktorý smeruje k vonkajšej strane ruky.
- Radiálny nerv (radiálny nerv), ktorý končí na strane palca
Príčiny bolesť nervu môže to byť napríklad nervová kontúzia alebo syndróm zúženia nervu.
Muzikantova kosť - bolesť ako špendlíky.
Pri klasickom fenoméne smiešnej kosti sa vyskytuje pomliaždenie nervu. Ale čo to vlastne tá vtipná kosť je? Myslí sa tým ulnarský nerv, ktorý vzniká z krčka maternice miecha a vedie cez horné rameno k lakťovému kĺbu a potom k predlaktie a ruku. Po lakte leží v „radiálnej drážke“ (sulcus ulnaris), kde má byť chránená kostnou drážkou. Napriek tomu, keď je lakeť narazený, je často pomliaždený a vysiela elektrizujúce signály bolesti do mozog, ruka a niekedy rameno. Ak počiatočná bolesť ustúpi, pocit mravčenia môže trvať ešte dlhšie. Niekedy sú ruky alebo jednotlivé prsty znecitlivené alebo je ich uchopenie obmedzené. Všetky tieto príznaky by však mali po krátkom čase ustúpiť. Ak pretrvávajú dlhšie, je potrebné obrátiť sa na neurológa alebo ortopéda.
Chronická bolesť lakťa
Ak dôjde k elektrizujúcej bolesti ruky natrvalo bez a modrina ak sú prítomné, môže byť prítomný takzvaný konstrikčný syndróm. Na druhej strane ulnarský nerv je najčastejšie postihnutý ako súčasť „syndrómu ulnárnej drážky“ (sulcus ulnaris). Ako už z názvu syndrómu vyplýva, nerv je vo svojom priebehu stiahnutý, a tým podráždený a stlačený. Brnenie, necitlivosť alebo strata pevnosť môžu byť tiež príznakmi konstrikčného syndrómu. Výsledkom syndrómu je predĺžený stres, ako napríklad každodenné opieranie sa o pracovnú plochu pri práci v kancelárii. Fyzická práca môže tiež viesť na syndróm zovretia zhrubnutím svalov.
Čo robiť so syndrómom tesnosti?
V prvom rade konzervatívny terapie sa odporúča pri konstrikčnom syndróme. Šetrenie, ochladenie a v prípade potreby imobilizácia v dlahe alebo obväze sú často dostatočné. Iba v prípade, že príznaky pretrvávajú, je potrebné zvážiť chirurgický zákrok na odhalenie lakťového nervu.
Artróza lakťového kĺbu
Ďalšou častou príčinou nekonečnej bolesti v lakťovom kĺbe je opotrebovanie kĺbu (osteoartritída). Rovnako ako akýkoľvek iný kĺb v tele, lakeť nie je imúnny chrupavka nosiť. Typická je potom pohybová bolesť. Vrchol bolesti sa ale môže vyskytnúť aj v noci. Ktokoľvek, kto počas celého života veľmi zaťažoval lakte, napríklad fyzickou prácou alebo určitými druhmi športu, má zvýšené riziko osteoartritída, chrupavka degradácia sa už nedá zvrátiť, sekundárna prevencia v zmysle aktivít priateľských k kĺbom a posilnenie svalov obklopujúcich kĺb môže progresiu oddialiť.
Bolesť v lakti po cvičení
Veľa loptových športov resp silový tréning aktivity umiestňujú veľa stres na lakťovom kĺbe. Bolesť pri ohýbaní a strečing môže naznačovať nadmerné použitie. Svaly obklopujúce lakťový kĺb alebo samotný kostný a chrupavkový kĺb môžu byť príliš zaťažované. An zápal z plášť šľachy môže byť aj za tým. Počiatočná liečba Opatrenia by mala pozostávať z odpočinku a ochladenia lakťa; ak sú príznaky závažné, a liek proti bolesti dá sa vziať. Ak ťažkosti pretrvávajú, je potrebné vyhľadať lekára.
Tendinitída lakťa
Zápal šliach zvyčajne ovplyvňuje predlaktie extenzory, ktoré musíme roztiahnuť prsty a natiahnuť zápästie, Toto je známe ako tenis lakeť alebo tenisový lakeť (epicondylitis humeri radialis). The predlaktie extenzory sa pripájajú so svojimi šľachy k lakťu na strane palca (radiálne). Preto človek tiež cíti bolesť v lakti pri uchopení. Sťažnosti môžu tiež nadobudnúť chronickú formu. Príčiny sú - popri hraní tenis - športovo nezávislé, opakujúce sa alebo nezvyklé činnosti, napríklad každodenná kancelárska práca pri klávesnici alebo myši.
Čo robiť s tenisovým lakťom?
Terapia na zápal šliach spočíva v spočívaní v lakte a v prípade potreby dočasnom znehybnení v dlahe nadlaktia a užívaní protizápalových liekov proti bolesti. Ak sa na chvíľu vyhnete pohybu vyvolávajúcemu bolesť, príznaky by sa mali zlepšiť. Ak je nepríjemný pocit trvalý, obväz poskytne úľavu. V extrémnych prípadoch možno odporučiť chirurgický zákrok.
Bolesť v lakti po páde
Na jeseň sa často zachytíte rukami alebo spadnete na koleno a lakeť. Výsledkom podliatiny kĺbu sú podliatiny mäkkých tkanív, ktorými sú hlavne svaly a tukové tkanivá. Základné štruktúry ako napr nervy, lymfatické a plavidlá môžu byť tiež ovplyvnené. A modrina (hematóm) často tvoria. Okrem toho zvýšenie o objem v tkanive spôsobuje bolesť. Výsledkom pádu na lakte však môže byť aj kosť zlomenina. Niekedy je dokonca počuť praskanie a zlomenina môžu byť už zvonka podozrivé z dôvodu nesprávneho umiestnenia.
Čo robiť s bolesťou lakťa po páde?
V prípade pretrvávajúcich bolestí, a modrina to sa zväčšuje a hlavne ak a zlomenina je podozrenie, je potrebné konzultovať s chirurgom. Chirurg môže robiť röntgenové snímky kosti okrem klinického vyšetrenia. V prípade jednoduchého hematóm, odpočinok, chladenie a lieky proti bolesti sú liečbou voľby. V prípade a zlomenina kostí, musí byť ruka zvyčajne buď imobilizovaná v humerálnej sádre alebo dokonca operovaná.
