Takmer žiadny orgán nie je v zime tak namáhaný ako koža. Suchý vzduch v interiéroch ho zaťažuje rovnako ako mrazivý vietor. V studený mesiacov, musíte ho chrániť pred stratou tepla a vlhkosti, inak zápal a ekzém sa môže rozvíjať. Keď studený vetry okolo vašich uší, vaša tvár a ruky trpia najviac. Tip: A srvátka kúpeľ regeneruje namáhanú zimu koža.
Pokožka je v chlade zraniteľnejšia
Už pri vonkajšej teplote od XNUMX stupňov plus je koža sa stáva citlivejšou, pretože pri nízkych teplotách takmer úplne zastaví svoju vlastnú ochranu, tvorbu kožného mazu. Chýba prirodzený ochranný film. Tvár a ruky trpia - pokožka sa napína, praská a je náchylná na kožné ochorenia ako napr ekzém, svrab alebo dokonca neurodermatitída; vírusy a huby sa mozu rozsirovat.
Ak sa zmení z studený na teplý vzduch sa póry otvoria a pokožka uvoľňuje veľa vlhkosti. Červené líca potom nie sú znakom žiarivosti zdravie, ale násilná reakcia, ktorá nie je zriedka sprevádzaná svrbením.
Tukový krém chráni pokožku
Po tisíce rokov si ľudia v chladných oblastiach Zeme chránili pokožku tukom. Dobre nakrémovaný, chlad, vietor a sucho jej už nemôžu toľko škodiť. Túto ochranu potrebujú najmä starší ľudia, ktorých pokožka je oveľa suchšia ako pokožka detí.
Ženy, ktoré v lete prisahajú na zvlhčujúcu emulziu, by v zime mali určite prejsť na mastnejší krém. Alkohol alebo čistiace prostriedky na báze mydla sú agresívne; umývanie bez mydla pleťové vody sú lepšie.
Zimná starostlivosť o pokožku pre citlivú pokožku
Po každom umytí by ste mali na pokožku naniesť krém. Pre citlivú pokožku výrobky obsahujúce túto zložku dexpantenol sú obzvlášť vhodné, pretože urýchľujú regeneráciu pokožky. krémy obsahujúce močovina sú tiež veľmi vhodné: Močovina viaže vlhkosť pokožky.
Pleťová voda obsahujúce trieslovinu, sú naopak účinné proti svrbeniu. Tu by ste sa mali poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom. Ženy sa nemusia zaobchádzať bez mejkapu, pretože dobrý mejkap na starostlivosť o pleť chráni pokožku.
Pozor pri zimných športoch
Koža je počas zimných športov vystavená ešte extrémnejším podmienkam: Už aj tak nízke teploty sú samy o sebe vnímané ako ešte chladnejšie pri rýchlom zjazdovom lyžovaní a hnaný vietor teplotu pokožky ešte viac znižuje.
Okrem toho existuje silná UV žiarenie vo vysokých horách. Sneh zase odráža slnečné lúče. Tu, silný krém (Od slnečný ochranný faktor 16) alebo dokonca je potrebný UV blokátor. Je tiež dôležité chrániť pery slnečnou clonou.
Srvátka ako produkt prírodnej starostlivosti
Vane vyrobené z osla mlieko boli v starom Ríme veľmi populárne. Podľa legendy sa v ňom kúpala aj Kleopatra. Oveľa lacnejšie sú srvátka kúpele, pretože srvátka je vynikajúca na starostlivosť o pokožku. Pravidelné kúpele a perie sa na sladko srvátka sú prírodné lieky na celé telo. Kyslá srvátka je ideálna pre ekzém a pokožka zápal. Kyselina mliečna, ako súčasť ochranného kyselinového plášťa, chráni pred vonkajšou vrstvou pokožky baktérie a klíčky. Pleť je revitalizovaná, vyčistená a zabráni sa jej vysušeniu, pretože kyselina mliečna môže viazať voda.
Dva až tri litre srvátky alebo 300 g srvátky prášok postačujú na kúpeľ opatrný s teplotou kúpeľa asi 37 stupňov. Mydlo a šampón by sa však nemali používať. Po kúpeli by mal srvátkový film na pokožke zaschnúť. S trochou čistej srvátky na bavlnenej podložke sa môžete starať aj o pokožku tváre. Srvátka prášok a kúpeľové zmesi so srvátkou je možné zakúpiť hotové v lekárňach a zdravie obchody s potravinami.
