Na svahoch bez kocoviny

Okrem aktívnej zimnej lyžovačky sú dlhé večery, hlasná hudba, tanec a konzumácia alkoholu v aprés ski mimoriadnym bodom pre mnohých nadšencov zimných športov, aby zavŕšili každodenné lyžovanie vo veselej spoločnosti v chatách, kaviarňach alebo nočných kluboch. Najprv alkohol a potom lyžovanie? Varené víno, Jagertee a horké kakao… Na svahoch bez kocoviny

Bicyklovať v zime? samozrejme!

V lete mnoho ľudí používa bicykle ako praktický a ekologický dopravný prostriedok: na nákupy, na cestu do práce alebo na víkendové výlety. Ale s prvým mrazom je bicykel odložený na zimu. Existuje aj iný spôsob! Využite pozitívne a zdraviu prospešné vlastnosti jazdy na bicykli aj ... Bicyklovať v zime? samozrejme!

Beh v zime: 7 horúcich tipov

Beh je zdravý, pretože precvičuje kardiovaskulárny systém. Okrem toho sa pri behu spaľuje veľa kalórií: Pravidelné behanie je teda nielen zábava, ale časom aj štíhle. Behať vonku je možné celoročne, bez ohľadu na počasie. Napriek tomu by ste pri behaní v zime mali dodržať niekoľko pravidiel. Zostavili sme… Beh v zime: 7 horúcich tipov

Auto a vízia: zimné tipy

Ak chcete prísť bezpečne v zime, mali by ste svojmu autu dopriať zimnú kontrolu. Pre členov AvD je tento šek bezplatný, v mnohých dielňach je ponúkaný za ceny od desať do 30 eur. Zimná kontrola: 11 testovacích kritérií Dobrá zimná kontrola by mala zahŕňať najmenej jedenásť kontrol… Auto a vízia: zimné tipy

Neurodermatitída v zime

S chladnými dňami sa pre mnohých začína očakávanie Vianoc. Ľudia trpiaci neurodermatitídou rozmýšľajú inak. Pred prvou epizódou sú znepokojení, pretože zima je sezóna neurodermatitídy. Tento jav je známy už dlho. Dnes už aj dermatológovia chápu prečo. Už Hippokrates vedel, že počasie a klíma ovplyvňujú zdravie. Dnes už rozumieme aj… Neurodermatitída v zime

Je vaša pokožka zazimovaná?

Máloktorý orgán je v zime namáhaný tak, ako koža. Suchý vzduch v interiéri ho zaťažuje rovnako ako mrazivý vietor. V chladných mesiacoch ho musíte chrániť pred teplom a stratou vlhkosti, inak sa môže vyvinúť zápal a ekzém. Keď vám studený vietor svišťa okolo uší, tváre a ... Je vaša pokožka zazimovaná?

Tipy na zimnú starostlivosť o pleť

Najmä v zime je pre starostlivosť o pleť dôležitá špeciálna hydratácia – najmä pre suchú a svrbiacu pokožku. Navlhčite vhodné produkty starostlivosti o pleť, ktorá môže byť v zime o niečo mastnejšia ako v letných mesiacoch. Dôležitá je však aj dostatočná vlhkosť v miestnostiach, pretože suchý vykurovací vzduch vysušuje pokožku aj… Tipy na zimnú starostlivosť o pleť