V Nemecku trpí bolestivým syndrómom niekoľko miliónov ľudí. Existuje akútna a chronická bolesť. Zatiaľ čo akútna bolesť je dôsledkom poranenia alebo poruchy orgánov a je považovaná za varovný signál, chronická bolesť, bolestivý syndróm, sa formuje od akútnej bolesti po nezávislé ochorenie. Čo je to bolestivý syndróm? Syndróm bolesti… Syndróm bolesti: príčiny, príznaky a liečba
Každý pozná pocit únavy a vyčerpania. U mnohých ľudí je to dôsledok, vyvolaný stresom, napríklad v práci. U niektorých ľudí to vedie k takzvanému syndrómu vyhorenia. Ale čo keď dôjde k presnému opaku? Práca sa stáva synonymom nie pre stres, ale pre nudu. Čo je to vyhorenie? Vyhorenie spôsobuje… Aký je rozdiel medzi vyhorením a vývrtom?
Zdravé sebavedomie je dôležitou súčasťou duševného zdravia. V dnešnom svete, kde spoločnosť stále viac smeruje k individualizácii, je to dôležitejšie ako kedykoľvek predtým. Čo je to sebaúcta? Pojem sebaúcta znamená naše vlastné vnútorné hodnotenie z hľadiska našej osobnosti, schopností, talentu, silných a slabých stránok. Pojem sebaúcta znamená ... Sebaúcta: Funkcia, Úlohy, Úloha a choroby
Nízka odolnosť je tam, kde psychické a/alebo fyzické stresy bežného každodenného života nemožno zvládnuť bez väčšieho úsilia. Nízka odolnosť zvyčajne súvisí aj so všeobecnou slabosťou. Môže sa však vyskytnúť aj ako jediný príznak choroby. Čo je nízka odolnosť? Osoba sa považuje za osobu s nízkou odolnosťou, ak ... Nízka odolnosť: príčiny, liečba a pomoc
Ruže väčšina ľudí spája iba ako ozdobu. Napriek tomu majú rastliny zložky, ktoré im dodávajú liečivé vlastnosti. Na rozdiel od liekov používaných v tradičnej medicíne sa vedľajšie účinky pri použití ruží na lekárske účely zvyčajne neočakávajú. Výskyt a kultivácia ruže Prvé plánované pestovanie ruží bolo možné objaviť v Číne, kde… Rose: Aplikácie, ošetrenie, zdravotné výhody
12-fázová progresia Rôzni autori rozdelili syndróm vyhorenia do dvanástich fáz, tieto sa však nemusia vyskytovať presne v tomto poradí. - Túžba po uznaní je veľmi silná. Výsledná prehnaná ambícia vedie k nadmerným požiadavkám, pretože sú stanovené príliš vysoké ciele. Prejavuje sa to prehnanou ochotou vystupovať, ktorá ... 12-fázová progresia | Príznaky syndrómu vyhorenia
Poznámka Nachádzate sa tu v podtéme Terapia vyhorenia. Všeobecné informácie o tejto téme nájdete pod témou Vyhorenie. Jednotná terapia pre pacientov s vyhorením neexistuje. Postihnuté osoby často prídu na psychoterapeutickú prax až po rokoch pokusov o samoliečbu alebo represiu. Po prvé, sprievodné dôsledky vývoja k vyhoreniu sú ... Terapia syndrómu vyhorenia
Behaviorálna terapia Bohužiaľ neexistuje štandardizovaná terapeutická metóda prvej voľby pre syndróm vyhorenia. Terapia musí byť vždy prispôsobená konkrétnemu pacientovi, aby bol schopný reagovať na jeho veľmi špeciálne potreby. Dôležitým prvkom je prehodnotiť a prehodnotiť vlastnú prácu a životnú situáciu. Takzvaný behaviorálny… Behaviorálna terapia Terapia syndrómu vyhorenia
Profylaxia Ak dostatočne včas rozpoznáte, že vám potenciálne hrozí riziko vyhorenia, ste celkom schopní zabrániť vzniku ochorenia. To sa musí vykonať na dvoch úrovniach. Po prvé, musia sa znížiť faktory vonkajšieho stresu opísané v časti „Príčiny“. Dotknutá osoba sa musí naučiť vzdať/odmietnuť zodpovednosť, a tak delegovať ... Profylaxia Terapia syndrómu vyhorenia
Poznámka Nachádzate sa v podtéme Príznaky a príznaky vyhorenia. Všeobecné informácie o tejto téme nájdete pod témou Vyhorenie. Príznaky vyhorenia sú veľmi rozmanité a často sa líšia od človeka k človeku. K fyzickým príznakom patrí kolísanie krvného tlaku, impotencia, poruchy spánku, strata chuti do jedla, búšenie srdca, hluk v ušiach, bolesť hlavy, časté chrípkové… Príznaky syndrómu vyhorenia
Termín „vyhorenie“ pochádza z angličtiny a znamená „vyhorieť“. Syndróm vyhorenia je výsledkom progresívneho stavu emocionálneho vyhorenia. Je to dôsledok silného stresu v práci alebo inde a z toho vyplývajúcich ťažkých životných okolností. Vyhorenie sa oficiálne nepovažuje za chorobu, ale môže viesť k ... Fázy syndrómu vyhorenia
Vyhorenie je emocionálne preťaženie, často sa mylne považuje za duševnú chorobu, ktorá sa vyskytuje hlavne po alebo počas trvalého preťaženia. Mnoho pacientov opisuje vyhorenie ako „niekto vytiahol zástrčku zvonku“. Psychické a fyzické schopnosti každého človeka sú obmedzené, ale každý človek má svoj vlastný limit v individuálnej nemerateľnej hodnote. … Prevencia syndrómu vyhorenia
