Náš úsmev je nielen hovorovo našou najsilnejšou „zbraňou“. Veľa vecí však môže pokaziť krásny úsmev. Jedna z týchto vecí je zubná plaketa alebo plak, ale môže to spôsobiť mnoho ďalších nepekných faktorov vo vnútri ústa. Čo však sú a čo sa s nimi dá robiť?
Čo je to zubný povlak?
Zhruba považovaný za takmer neviditeľný, ale plaketa je určite cítiť. Napríklad s vlastnými jazyk keď ti prebehnú zuby. Bežné zubné plaketa, lekársky a odborne často nazývaný plak, sa skladá z rôznych zložiek slina, zvyšky potravín, baktérie a metabolické zvyšky. Zhruba neviditeľný povlak je však cítiť. Napríklad, keď spustíte svoj jazyk cez zuby. Ak sú zuby chlpaté, drsné, nerovnomerné alebo matné, znamená to, že sú na nich plaky. Tvorba plaku je však celkom prirodzená a viac-menej neškodná. V dôsledku rôznych faktorov sa však plak môže vytvárať veľmi silno a môže sa dokonca stať mierka za určitých okolností. A toto, ako je známe, sa už nedá jednoducho oprášiť a je všetko iba neviditeľné.
Príčiny
Plaketa je v skutočnosti niečo veľmi prirodzené. Tvorí ju náš slina, zvyškami potravy a tiež metabolizmom nášho tela znovu a znovu na zuboch. V malých dávkach je to viditeľné iba v obmedzenej miere a takmer úplne neviditeľné. Niektoré potraviny, ako napr káva, čaj, cukor a tiež spotreba nikotín, môžu akcelerovať, meniť a negatívne podporovať vznik zubný povlak. Dôsledky môžu byť dlhodobé a tiež krátkodobé sfarbenie zubov, ale aj silné mierka tvorenie. Navyše, ak sa zuby nečistia pravidelne a plak sa odstráni týmto spôsobom, môže to poškodiť prirodzenú zubnú látku. Vďaka tomu je samotný zub náchylnejší na choroby ako napr zubný kaz a periodontálne ochorenie. Z dlhodobého hľadiska však ďasná tiež nereagujte dôsledne pozitívne na plak, pretože obsahuje pomerne vysoké hladiny baktérie. V dôsledku toho je ďalším spoločným dôsledkom plaku zápal ďasien a recesia ďasien.
Choroby s týmto príznakom
- Paradentálna choroba
- zubný kaz
- Zápal ďasien
Komplikácie
Zubná doska je zvyčajne ochorenie s veľmi malými komplikáciami a relatívne dobrou šancou na vyliečenie. Pre tento problém je skutočne nevyhnutné navštíviť zubného lekára. Samotný štítok je zvyčajne spôsobený nedostatočnou hygienou v ústna dutina. Pacient si musí častejšie umývať zuby, používať niť a používať a ústna voda pravidelne, aby ste sa zbavili plaku. To časom zmizne s dobrým ústna hygiena. Ak sa doska znenazdajky objaví alebo sa stále vracia, je možné vyhľadať zubného lekára. Tu však môže zmena stravovacích návykov tiež výrazne pomôcť lepšiemu chrupu. Hojenie tohto problému zvyčajne prebieha bez komplikácií. Ak sa tam plaketa nachádza dlhšiu dobu, mohlo dôjsť k napadnutiu niektorých zubov a môžu mať dutiny. Môžu byť tiež zápal ďasien kvôli chudobným ústna hygiena. Tieto príznaky sú však pomerne zriedkavé a vyskytujú sa iba vtedy, ak je plaketa prítomná veľmi dlho a nič sa s tým nerobí. V prípade plaku po jedle, cukor-zadarmo žuvačka môže tiež pomôcť odstrániť zubný povlak a chrániť ich pri tom. Tu by sa mala vždy venovať pozornosť cukor-bezplatná odroda.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Zubná doska je zvyčajne neškodný a dá sa znížiť nezávisle pomocou adekvátneho ústna hygiena. Lekára je potrebné vyhľadať, iba ak sa plakety tvoria neobvykle rýchlo alebo obzvlášť nepríjemne zapáchajú. Ak sa napriek pravidelnej starostlivosti o zuby vytvorí zubný povlak, ktorý sa môže líšiť od bežného povlaku farbou, zápachom a konzistenciou, odporúča sa návšteva lekára. To isté platí pre plaketu, ktorá sa nachádza na ústna dutina po operácii. Môže to byť alergická reakcia ktorá si vyžaduje lekársku starostlivosť, aby sa zabránilo ďalším komplikáciám. Každý, kto už trpí zubný kaz or mierka by mal ísť k zubárovi zodpovednému za nadmerné usadzovanie zubného povlaku. Je možné, že sťažnosti sú spôsobené zložením zárodkov v ústna dutina, ktoré je možné regulovať pomocou niektorých prípravkov. Alergie pacienti a pacienti s iným predchádzajúcim ochorením, ktoré by mohlo byť zodpovedné za plaketu, by mali svoje sťažnosti prekonzultovať s lekárom. Zubný povlak ako výsledok orálneho sliznice zápal musí byť vždy ošetrený lekárom. Najmä ak sú sprevádzané tvorbou bolestivých vezikúl v ústnej dutine alebo inými sprievodnými príznakmi.
Liečba a terapia
Úspešná liečba vždy závisí predovšetkým od štádia celých usadenín, keď sa diagnostikuje plak. Veľmi čerstvé usadeniny, ako už bolo uvedené, sú celkom prirodzené - to však neznamená, že sú pre zuby úplne neškodné a bezpečné. Pravidelné čistenie zubov a vnútornej strany ústa, s vhodnou zubnou kefkou, zubná pasta a v najlepšom prípade podporné ústne vody, je nevyhnutné. Pretože však doska poškodzuje štruktúra zubov, treba navštíviť aj zubára. Napríklad na profesionálne čistenie zubov a na cielené posilnenie otlčenej zubnej látky. Celý proces možno úžasne podporiť aj doma pomocou špeciálnych zubných pást a gély s veľmi vysokým obsahom tekutín. Je to tak preto, lebo horné ochranné vrstvy zuba pozostávajú z veľkej časti z tekutiny. Tieto vrstvy sa však v priebehu rokov dodatočne opotrebúvajú a spôsobujú zraniteľnosť zuba. Zubný kameň musí byť tiež odborne odstránený zubným lekárom.
Výhľad a prognóza
Doska spravidla nespôsobuje žiadne vážne ani nezdravé komplikácie. Ošetrenie lekárom tiež nie je v tomto prípade povinné. Pacient má tiež k dispozícii veľa svojpomocných prostriedkov na odstránenie zubného povlaku. Spravidla sa však dá plak zmenšiť alebo sa mu úplne vyhnúť častým umývaním zubov. Je to však bežný príznak, ktorý sa môže vyskytnúť po jedle alebo pití. Ovplyvňuje hlavne ľudí konzumujúcich farbené jedlá. Patria sem aj nápoje ako napr káva alebo čaj, ktoré tiež spôsobujú žltkastý povlak. Ak si pacient túto plaketu denne čistí zubami, zvyčajne už nie sú žiadne ďalšie sťažnosti. Ak pacient nie je s plaketou spokojný, môže ho zubný lekár profesionálne vyčistiť. Počas tohto postupu sa zubný povlak natrvalo odstráni. Aby sa zabránilo plaketu, zdravé strava bez farebných nápojov alebo jedla je vhodné. Keďže taký a strava nie je úplne možné, starostlivosť Opatrenia by sa mali brať aj na zuby medzi jedlami, aby sa zabránilo ďalšiemu nepríjemnému pocitu.
Prevencia
Zubnému povlaku najlepšie zabráni svedomitá a dôkladná dentálna hygiena. Tu by sa mala venovať pozornosť predovšetkým pravidelnosti a frekvencii čistenia zubov. Čistenie zubov a starostlivosť o ne trikrát denne je optimálny priemer. Týmto spôsobom sa zubná látka a ďasná nie sú namáhané samotným kefovaním napriek dôkladnému vyčisteniu. Okrem toho to tiež závisí od použitých prostriedkov a „nástrojov“. The pevnosť zubnej kefky by mali byť vždy vhodné pre zub a ďasná. Pri kefovaní by ste sa naopak mali vždy postarať o to, aby ste skutočne odstránili všetky usadeniny čo najlepšie. Tu sa môžete cítiť s jazyk po vyčistení štetcom, ale tiež vziať farbivo tablety od zubára alebo z lekárne na pomoc. Mimochodom, najlepší spôsob čistenia zubov medzi zubami je pomocou zubná niť alebo špeciálne medzizubné kefky. Perfektnú povrchovú úpravu naopak poskytuje vhodný ústne vody ktoré pôsobia proti tvorbe povlaku a posilňujú štruktúra zubov.
Čo môžete urobiť sami
Chronický plak by sa mal odstrániť ako súčasť a profesionálne čistenie zubov. K tomu je možné pomocou niektorých zubov zbaviť zvyškov domáce opravné prostriedky a Opatrenia. V prvom rade použitie zubná niť a ústa odporúča sa vyplachovanie, ktoré dokáže účinne odstrániť silne uviaznutý povlak v celej ústnej dutine. Jazyk by sa mal pravidelne čistiť škrabkou na jazyk, aby sa zabránilo šíreniu klíčky. Preukázané domáce opravné prostriedky zahrnúť olivový olej, čajovníkový olej or myrha tinktúra z lekárne.Prášok na pečenie a citrónová šťava môžu tiež krátkodobo pomôcť proti povlaku, ale z dlhodobého hľadiska poškodzujú zuby. Efektívnejšie sú starostlivosť žuvačky s xylitol alebo odrody jabĺk ako Boskop a Graue Renette. Syr obsahuje bielkovinu kazeín, ktorá posilňuje zub smalt a tým bráni zubný kaz. Okrem toho máchanie s šalvia a harmanček rovnako ako kurkuma a banánové šupky pomáhajú. Na ceste možno plak odstrániť aj pomocou špáradiel, pastiliek na starostlivosť o zuby a mobilných súprav na starostlivosť o zuby. Je tiež dôležité vyhnúť sa nadmerne kyslým alebo sladkým jedlám a červenému vínu, káva a cigarety. Pravidelné pitie prirodzene vyplaví zubný povlak a zuby zostanú biele.
