úvod
strava koktail od spoločnosti Doppelherz® je náhradou jedla za diétu s kontrolovanou hmotnosťou. Obsahuje vysoko kvalitnú sóju a mliečne bielkoviny s celkovým obsahom bielkovín 25 gramov. Obsah bielkovín slúži na udržanie svalstva a kosti pri súčasnom odbúravaní tuku. A strava kokteil obsahuje 262 kalórií, ku ktorému vitamíny B1, B12, kyselina pantoténová, železo a jód pre energetický metabolizmus sa tiež pridávajú. Vitamín B6 obsiahnutý v diéta Shake plní úlohy v metabolizme bielkovín a glykogénu a magnézium podporuje energetický metabolizmus.
Postup diéty s dietetickým trepaním od spoločnosti Doppelherz®.
Doppelherz® Diétny kokteil predstavuje nutrične vyvážené jedlo. Slúži ako náhrada za bežné hlavné jedlá, aby sa ich skonzumovalo menej kalórií celkovo. Ako Diétny kokteil je nízky sacharidy a bohatý na bielkoviny, podporuje odbúravanie vlastného tuku v tele a chráni svaly pred rozkladnými procesmi.
Existujú dve príchute, čokoláda a vanilka. Na jednu porciu po 30 gramov dieta trepe prášok sa vmieša do 300 mililitrov nízkotučného 1.5% mlieka. Nie je potrebné nahradiť všetky denné jedlá diétnymi koktailmi.
Odporúča sa nahradiť jedno alebo dve jedlá denne diétnym koktailom Doppelherz®. Výšku denných chvenie je možné upraviť v závislosti od vašich osobných cieľov. Náhrada jedla je flexibilná a individuálna, pri chudnutí pomáha rozdeliť túto receptúru stravy na fázu chudnutia a fázu regulácie hmotnosti. Pre efektívne chudnutie Doppelherz® odporúča nahradiť dve z troch hlavných jedál denne diétnym koktailom ako súčasť nízkokalorickej diéty. Následne by malo byť jedno denné hlavné jedlo ako súčasť nízkokalorickej diéty nahradené diétnym chvením, aby sa udržala váha po chudnutí.
Vedľajší účinok diéty
Ak sú prítomné alergie na mlieko alebo mliečne výrobky, je potrebné sa vyhnúť diétnym chveniam. Ľudia s výraznými laktózu intolerancia by nemala miešať prášok na chudnutie s kravským mliekom, ale so sójovým mliekom alebo vodou. Pitie jedného diétneho kokteilu denne je v zásade zdravé.
Ak nadmerne predávkujete prášok na pretrepávanie diéty po veľmi dlhú dobu, môže to viesť k poškodeniu oblička funkcia. Ak nahradíte dve hlavné jedlá denne pretrepávaním, nie sú nezvyčajné vedľajšie účinky, ako sú problémy s koncentráciou a strata vitality. Aj keď výrobca ponúka optimálny prísun živín, obsahuje ich takáto náhrada jedla podstatne menej kalórií ako obvykle hlavné jedlá. Na začiatku to znamená, že telu chýba energia a vy sa cítite slabý.
Všetky články v tejto sérii:
