A studený or bežné nachladnutie je bežná infekcia dýchacie cesty, Je to spôsobené vírusy a zvyčajne sa vyskytuje akútne. Typické príznaky a studený sú hlavne zachrípnutie, bolesť hrdla a tečúca nos.
Čo je prechladnutie?
Schematický diagram znázorňujúci anatómiu a štruktúru nosová sliznica s „medzerami“ pre studené vírusy (kvapôčková infekcia). Klikni na zväčšenie. A studený or chrípka- podobná infekcia je spôsobená vírusy. V tomto prípade infekcia zvršku dýchacie cesty (nos, hrdlo, priedušky). Ako pravidlo, studené vírusy sa ľahko prenášajú pomocou kvapôčková infekcia. Nie je nezvyčajné pri takzvaných sekundárnych infekciách baktérie vyskytnúť sa počas prechladnutia. Liečba v závislosti od rozsahu sekundárnej infekcie antibiotiká je označené. Nádcha, nazývaná tiež a chrípkainfekcia, by sa nemala zamieňať s chrípkou (vplyv), ktorý je zvyčajne oveľa závažnejší. Normálne prechladnutie trvá jeden až dva týždne. Dospelí ochorejú na vplyv infekcie približne dvakrát až štyrikrát ročne, zatiaľ čo deti ochorejú oveľa častejšie, niekedy až dvanásťkrát ročne.
Príčiny
Existuje celkom viac ako 100 rôznych studené vírusy ktoré sa môžu prenášať kašľom alebo kýchaním a môžu viesť na prechladnutie. Čas od infekcie do nástupu choroby, nazývaný tiež inkubačná doba, je dva až päť dní. The vírusy najskôr napadnúť sliznice nos a hrdlo. Odtiaľ sa môžu rozšíriť do priedušiek a dutín. Ak imunitný systém je oslabená alebo sliznica nie je neporušená, vírusy to majú oveľa jednoduchšie a telo rýchlejšie ochorie. Aby ste sa vyhli infekcii, mali by ste si umyť ruky po každom smrkaní nosa, pretože studené vírusy môžu na povrchu tela prežiť niekoľko hodín koža.
Príznaky, sťažnosti a príznaky
Pri prechladnutí alebo vplyv infekcie, existujú typické príznaky. Tieto sa najskôr objavia na krk. Pre začiatok prechladnutia je typické, že postihnuté osoby trpia nepríjemným poškriabaním hrdla, ktoré sa v ďalšom priebehu rozšíri na bolesť v krku a ťažkosti s prehĺtaním. O chvíľu neskôr sa objavia príznaky nosa ako mravčenie, svrbenie alebo horiace sú pridané. Okrem toho pociťujete zvýšené podráždenie kýchaním a z nosa neustále prúdi riedky sekrét, ktorý lekári označujú ako výtok z nosa. Nádcha je jedným z najbežnejších znakov bežné nachladnutie. Vyskytuje sa teda u asi 80 percent všetkých pacientov. The bežné nachladnutie je spôsobená zápal z nosová sliznica, ktorý napučiava a vytvára vodnaté sekréty. Ako chrípka infekcia postupuje, sekrécia nadobúda viskóznejšiu konzistenciu (za studena) a vykazuje žltozelené sfarbenie. Okrem toho pacient už nemôže správne dýchať nosom a má pocit, že je upchatý. Medzi typické príznaky nachladnutia patrí aj a kašeľ, ktorá je v počiatočných fázach tvrdá a suchá. Neskôr je viac zaťažený hlienom a môže sa na neho vykašľať. Ak sa vírusy z nachladnutia rozšíria na bronchiálne sliznice, bronchitída sa vyvíja, počas ktorého kašeľ je bolestivé. Medzi ďalšie príznaky nachladnutia patrí zimnica, zachrípnutiea bolesť hlavy a boľavé končatiny. Okrem toho zvýšená teplota, únava a môže sa vyskytnúť všeobecný pocit choroby.
Kurz
Prechladnutie zvyčajne začína nádchou a kýchaním. Nosovej dýchanie je narušená opuchnutými sliznicami. Pri bakteriálnej infekcii nazálne sekréty časom nadobudnú zelenožltú farbu. Keď sa dutiny uzavrú, môže sa vyvinúť nepríjemný tlak na uši. Medzi ďalšie príznaky patrí únava a apatia, mierna horúčka, kašeľ, bolesť hlavy, boľavé končatiny a bolesť hrdla. Asi po týždni príznaky nachladnutia pomaly začínajú ustupovať.
Komplikácie
Pri bežnom nachladnutí zvyčajne nie sú žiadne zvláštne komplikácie. Väčšinou je každý človek prechladnutý niekoľkokrát do roka a dokáže s ním bojovať bez pomoci liekov. Počas chladu sa imunitný systém tela je oslabený a každodenný život je obmedzený. Existuje bolesť v končatinách. Podobne, bolesť vyskytuje sa v hlava a uši. Vykonávanie fyzických aktivít alebo športu už zvyčajne nie je možné. Pacient sa cíti unavený a oslabený a nemôže sa už aktívne zúčastňovať na živote. Komplikácie môžu nastať, ak sa z chladu vyvinie zápal ucha alebo pľúc. V tomto prípade je ošetrenie pomocou antibiotiká je nevyhnutné. Ak sa liečba začne včas, nedochádza k ďalším komplikáciám. Vo väčšine prípadov ako prechladnutie zmizne po niekoľkých dňoch samo. Hlas a hrdlo ovplyvňuje aj prechladnutie. Hovorenie a prehĺtanie sa zvyčajne spája s bolesť. Kvôli ťažkostiam s prehĺtaním dehydratácia a na krátku dobu môže dôjsť k chudnutiu.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Neškodné prechladnutie nemusí byť nevyhnutne dôvodom na návštevu lekára, pokiaľ zamestnávateľ nepotrebuje lekársky záznam. Niektorí ľudia však k lekárovi nechodia ani pre horšie príznaky. V určitých prípadoch by sa však mal vždy poradiť s lekárom:
- Dýchavičnosť, ktorá sa objaví, môže byť príznakom pneumónia, ktoré musí nevyhnutne liečiť lekár.
- Horúčka u dojčiat alebo vyššia horúčka u dospelých môže naznačovať bakteriálnu infekciu, ktorá si môže vyžadovať liečbu antibiotiká.
- Závažné príznaky v krku alebo uchu môžu súvisieť s hnisavým angína alebo stredná ušná infekcia.
- Silnú bolesť by mal vždy objasniť lekár.
Všeobecne je potrebné vyhľadať lekára, ak sa príznaky nachladnutia nezlepšia asi po 7 dňoch, ak sú žltozelené chrchel je prítomný (môže to znamenať bakteriálnu infekciu), pretrvávajúca bolesť v oblasti hlava, krk or truhla alebo ak lymfa uzliny sú opuchnuté. Rizikové skupiny ako astmatici, ľudia s imunodeficiencie, tehotné ženy, ľudia s kardiovaskulárnymi alebo chronickými chorobami a osoby vracajúce sa choré z dovolenky by mali vždy preventívne konzultovať s lekárom.
Liečba a terapia
V prípade normálneho prechladnutia nie je zvyčajne nutná návšteva lekára. Pacient by si to však mal fyzicky uľahčiť, mal dostatok spánku a dostatok tekutín. Horúce nápoje sú obzvlášť užitočné počas prechladnutia. inhalácia so špeciálnymi éterickými olejmi alebo so soľou voda môže výrazne zlepšiť príznaky. A studený kúpeľ väčšina pacientov považuje tiež za veľmi príjemnú. V prípade a upchatý nos, nosný sprej možno použiť dekongestívny účinok. Tento sprej by sa však nemal používať dlhšie ako 10 dní, pretože má vysušujúci účinok a nosové sliznice si na neho rýchlo zvyknú. More voda sprej je preto zvlášť vhodný na zvlhčenie nosa. Ďalej je potrebné dbať na to, aby hlava zvýšené, keď spíte, aby sa dýchanie jednoduchšie. Cigarety a alkohol sa treba počas prechladnutia úplne vyhnúť, pretože ďalej oslabujú imunitný systém. Použité tkanivá by sa mali ihneď po použití vyhodiť a ruky by sa mali umývať mydlom niekoľkokrát denne, aby sa vylúčila samoinfekcia. Pri jedle by sa mala venovať pozornosť a strava bohatý na vitamíny. Má tiež zmysel brať vitamín C doplnky ako dieta doplnok. Počas prechladnutia by ste sa mali úplne vyhnúť fyzickej námahe a športu, inak riskujete srdce zápal svalov. Predčasná námaha môže rýchlo viesť k relapsu, preto je nevyhnutné dbať na to, aby bol chlad dostatočne vyliečený.
Výhľad a prognóza
Prechladnutie sa zvyčajne upraví samo o sebe v priebehu niekoľkých dní až týždňov, bez potreby lekárskej pomoci. Podľa toho kde baktérie vírusy, má to za následok typické príznaky ako prechladnutie, bolesť hrdla, zachrípnutie, kašeľ, bolesť hlavy, mierne horúčka, únava a strata chuti do jedla. Všetky príznaky sa môžu vyskytnúť súčasne alebo jeden po druhom. Závažnejšie ochorenia sú možné u detí a starších ľudí, ako aj u pacientov so zníženou imunitou. Príznaky môžu byť horšie a nepríjemnejšie a prechladnutie môže trvať dlhšie. V závislosti od patogénu je to samozrejme možné aj u inak zdravých dospelých osôb. Potom existuje možnosť liečba antibiotikami, ak je patogén baktérie.V zásade existuje riziko šírenia sa pri každom prechladnutí, takže patogén môže pôsobiť aj na hlbšie orgány. Najznámejší je určite pneumónia, ktoré sa môžu vyvinúť z nachladnutia, ak si pacient napr. dostatočne neodpočinie. Ak je imunitný systém vážne poškodený, napríklad v prípade chorôb ako HIV /AIDS or terapie s imunosupresíva, aj prechladnutie, ktoré je samo o sebe neškodné, sa môže stať osudným stav, pretože ľudský imunitný systém je najlepšou obranou proti nachladnutiu. Ak už nefunguje, patogény sa môžu bez problémov šíriť po tele - so všetkými komplikáciami, ktoré to prináša.
domáce ošetrovanie
Prechladnutie sa môže vyskytnúť v mnohých rôznych stupňoch závažnosti, takže vhodná následná starostlivosť závisí od mnohých rôznych faktorov. Zatiaľ čo postihnutá osoba trpí nachladnutím, je možné podniknúť kroky, ktoré to umožnia viesť k výraznému zlepšeniu. Patrí sem napríklad návšteva rodinného lekára alebo užívanie vhodných liekov. Po prekonaní nachladnutia je však potrebné dbať na to, aby sa príznaky znovu nerozpálili. Telo by nemalo byť okamžite privedené k maximálnemu výkonu, pretože celý imunitný systém je po prechladnutí stále značne oslabený. Je vhodné vyhnúť sa ťažkej práci a činnostiam, pretože tých ešte nie je dosť pevnosť pre to. Priberanie navyše vitamíny môže byť v tejto súvislosti prospešné. Ktorý vitamíny mali by ste užívať, je možné ich prediskutovať s vlastným rodinným lekárom pacienta. Po prekonaní prechladnutia nie je nevyhnutná následná starostlivosť. Avšak niektoré Opatrenia môže prispieť k rýchlejšiemu zotaveniu, takže by sa nemalo upustiť od následnej starostlivosti. V tejto súvislosti môže pomôcť návšteva lekára, pretože nádcha sa vždy vyskytuje individuálne a v rôznej miere závažnosti. Následná starostlivosť v žiadnom prípade nemá negatívny vplyv, ale veľmi pravdepodobne prispeje k posilneniu imunitného systému.
Čo môžete urobiť sami
Infekcia podobná chrípke je spôsobená vírusmi a môže sa veľmi líšiť v závislosti od konkrétneho patogénu a zloženia pacienta. Mierne formy bežného nachladnutia sa môžu tiež liečiť samy. Na najbežnejšie príznaky - kašeľ, nachladnutie a bolesť hrdla - sú v lekárňach dostupné rôzne lieky dostupné v obchode. Vo väčšine prípadov pomáha aj to, ak si pacient potrpí na dva až tri dni a leží v posteli. Ak sa nádcha po niekoľkých dňoch nezlepší alebo sa objavia príznaky ako vysoká horúčka alebo dýchavičnosť, je potrebné bezodkladne vyhľadať odbornú lekársku pomoc. Po konzultácii s lekárom je možné jednotlivé príznaky prechladnutia liečiť aj mierne domáce opravné prostriedky. Vyplachovanie nosa teplou soľou voda sú užitočné pri prechladnutí a zápale hrdla. Špeciálne nosové kvapky a vhodné soli sú k dispozícii na tento účel v špecializovaných obchodoch a drogériách. Postup vyžaduje určitú prax a nie je nevyhnutne estetický, ale veľmi efektívny. Ľahšie sa používajú parné kúpele so slanou vodou alebo harmanček čaj. Kloktanie s šalvia čaj pomáha aj pri silných bolestiach hrdla. V prípade vysokej horúčky poskytujú úľavu studené lýtkové obklady. Pacient môže tiež podporiť zotavenie tým, že si dopraje dostatok odpočinku a ľahkú stravu strava bohaté na vitamíny a vyhýbať sa nadmernému množstvu alkohol a cigarety.
