Známky natrhnutého svalového vlákna
Prvé príznaky roztrhnutia svalové vlákno nie sú vždy jasné. Podľa rozsahu viac-menej bolesť vyskytuje. Tie sa tiež časom môžu zvýšiť.
Roztrhané svalové vlákno in nadlaktie je často spôsobená počas silový tréning. Ak sa vyskytnú prvé bolesti, ktoré sú pre príslušnú osobu ešte znesiteľné, v tréningu sa často pokračuje. Vo väčšine prípadov to zhoršuje zranenie a vedie k vážnejšiemu bolesť.
bolesť príznaky sú zvyčajne rovnaké: náhly nástup, závažné a pretrvávajúce. Pri odpočinku bolesť zvyčajne ustúpi pomaly a znovu sa objaví, keď sa pohyb obnoví. Každá poloha paže, ktorá namáha svaly, bolí - či už napätie, alebo strečing. Dá sa to porovnať s boľavými svalmi, kde bolesť nastáva aj pri namáhaní svalov. Rozdiel spočíva v intenzite bolesti a ďalšom funkčnom zhoršení, ktoré sa môže vyskytnúť.
Diagnóza roztrhnutého svalového vlákna
Okrem podrobného výsluchu pacienta (anamnéza) po nehode a sťažností by mal byť pacient klinicky vyšetrený. Nadlaktie sa pozorne kontroluje a pozornosť sa venuje opuchom, začervenaniu a prehĺbeninám (medzery v tkanivách) alebo hrčkám. Ďalej by mal lekár starostlivo, ale dôkladne prehmatať svaly nadlaktie (palpácia) a vyhľadajte bolesť alebo modriny (hematómy). An ultrazvuk prelomové môže byť aj vyšetrenie (sonografia) postihnutého svalu nadlaktia, pretože v prípade prasknutia svalové vlákno, niekedy možno zistiť prasknutie samotné alebo opuch v postihnutej oblasti. MRI sa tiež považuje za pokročilú možnosť zobrazovania na detekciu a natrhnutý sval vlákno v nadlaktí.
Príznaky a komplikácie natrhnutého svalového vlákna nadlaktia
Hlavné príznaky a roztrhané svalové vlákno na nadlaktí sú bolesti. Opisujú sa ako veľmi silné, bodavé a vytrvalé. Pacienti sa ťažko môžu pohybovať, napínať, pretiahnuť sa alebo vyvíjať silu pomocou nadlaktia. Okrem toho opuch, zatiahnutie svalu (rozpoznateľné ako zub) alebo zmena farby (hematóm) sa môžu vyskytnúť na mieste natrhnutý sval vlákno.
Tieto výsledné sfarbenia sú krvácania do okolitého tkaniva postihnutého svalu. Ak je krvácanie veľmi silné, môže to viesť k degenerácii výpotku krv a zarastanie spojivové tkanivo do toho. The spojivové tkanivo potom môže vytvárať jazvové tkanivo, ktoré môže značne obmedziť pevnosť a kontrakciu postihnutého svalu.
Postihnutý sval nadlaktia je následne náchylnejší na ďalšie zranenia. Ďalšou komplikáciou, ktorá sa môže vyskytnúť po pretrhnutí svalového vlákna nadlaktia, je tvorba kapsuly (cysty) okolo modrina ktorý sa vyvinul a ktorý, rovnako ako spojivové tkanivo ktorý sa vyvíja, môže obmedziť svalovú silu a kontraktilitu. Ďalej môže predčasné zaťaženie hornej časti ramena viesť k chronickému zápalu s kalcifikáciou a následným skostnatenia (myositis ossificans), ktoré môžu tiež znížiť funkčnosť a pevnosť nadlaktia.
Ak je podozrenie na prasknutie svalu nadlaktia, mali by sa prijať nasledujúce počiatočné opatrenia v súlade s: Pravidlo PECH (odpočinok, námraza, kompresia, elevácia): Postihnuté nadlaktie by malo byť ochladené čo najrýchlejšie asi 15 - 20 minút. Chlad spôsobuje krv plavidlá v a okolo postihnutého svalu, aby sa stiahol, čím sa zabráni - znížením úniku krvi do okolitého tkaniva - rozvoju komplikácií spôsobených veľkými modrinami. Kvôli riziku omrzlín by sa však chladiaci ľad nemal nikdy nanášať priamo na pokožku.
Ďalej by malo byť rameno imobilizované pomocou a kompresný obväz a umiestnené vysoko hore, pretože to tiež znižuje prietok krv do okolitého tkaniva. Po prijatí okamžitých opatrení je potrebné čo najskôr konzultovať s lekárom, aby sa prediskutoval ďalší postup a identifikovali komplikované procesy. Najskôr by sa mal dodržiavať prísny odpočinok nadlaktia.
To je najlepší spôsob, ako sa postihnuté svalové vlákna regenerujú samy. Spontánne liečivé sily sú pomerne vysoké v prípade a natrhnutý sval vlákno na nadlaktí. Často sú však podporné opatrenia ako napr tepelná terapia, masáže alebo masti sú mnohými pacientmi vnímané ako pomoc a urýchlenie procesu hojenia.
Objektívna účinnosť spomenutých možností terapie je však v odborných kruhoch kontroverzná. Ďalej protizápalové lieky a lieky tlmiace bolesť (napr diclofenac) môže pomôcť zmierniť symptomatológiu bolesti. V prípade veľmi veľkého roztrhnutia svalového vlákna na hornej časti ramena, ktoré je spojené so silnými bolesťami a dysfunkciami, môže byť v ojedinelých prípadoch tiež nevyhnutný chirurgický zákrok, ktorý môže obmedziť poškodenie, ale môže viesť aj k predĺženiu doby regenerácie.
Medzitým sa liečba pomocou pások používa na liečbu najrôznejších problémov pohybového aparátu. Tieto samolepiace plastové prúžky sa nanášajú na pokožku podľa konkrétneho systému a sú určené na skrátenie procesu hojenia. Takto sa pásky dajú použiť aj pri problémoch s nadlaktím.
Po pretrhnutí svalového vlákna je obzvlášť dôležité sval imobilizovať a uvoľniť. S cieľom uľahčiť návrat k používaniu svalov alebo ich trénovať je možné urobiť bez úplnej imobilizácie, pretože svalové tkanivo by sa inak neustále znehodnocovalo. Podľa toho, aký veľký sval roztrhané svalové vlákno sa nachádza - či už v bicepse alebo tricepse - kinesiotape musia byť použité inak.
Páska do istej miery zabráni nadmernému pohybu zraneného svalu a stabilizuje zodpovedajúcu časť pohybového aparátu. Proces hojenia sa tak skráti a minimalizuje sa čas, ktorý sval potrebuje na obnovenie svojich starých aktivít. Napriek tomu je dôležité nechať tkanivu dostatok času na regeneráciu, inak by sa mohlo poranenie zhoršiť.
Pásku môže profesionálne a obvykle za malý poplatok priložiť fyzioterapeut alebo vyškolený lekár (tiež rodinný lekár) alebo laik. Pre posledne menované existujú rôzne webové stránky, ktoré poskytujú videomateriály, na ktorých je krok za krokom vysvetlený proces nahrávania. Napríklad ak je biceps postihnutý a roztrhané svalové vlákno, použije sa páska v tvare písmena I, ktorá by mala siahať od lakťa po rameno. Pásik sa strihá z jednej strany na zhruba šestinu celkovej dĺžky (pri 30 cm to je 5 cm), z druhej strany asi štyri šestiny (pre 30 cm to je 20 cm).
Týmto spôsobom sa vytvorí X určitým spôsobom. Na prilepenie pásky by malo byť rameno natiahnuté. Časť pásky, ktorá sa nestrihá, sa umiestni do lakťa, krátkymi stranami smerom k predlaktie, ktoré sú tam zafixované.
Dva dlhé prúžky, ktoré sú vytvorené veľkým rezom, sú teraz oblúkom prilepené k ľavej a pravej strane bicepsového svalu, aby ho ohraničili. Mali by sa stretnúť v prednej časti ramena a tiež tam skončiť. Týmto spôsobom sa priebeh svalu reprodukuje od jeho základne po pôvod a páska, ak je správne použitá, má podporný účinok.
Ak je na nadlaktí natrhnuté svalové vlákno, treba vždy vyhľadať ortopedického chirurga alebo športového lekára. Okrem predpísanej terapie je možné podať homeopatickú liečbu. To môže doplniť sedatívne opatrenia konvenčnej medicíny.
Používajú sa rôzne prírodné prostriedky vo forme zábalov, mastí, kvapiek a guľôčok. Tvarohové zábaly alebo obaly z hliny môžu svojím chladiacim účinkom spôsobiť opuch poraneného tkaniva. Masti obsahujúce arnika or kostihoj majú údajne protizápalový účinok a je možné ich aplikovať dodatočne.
Arnica montana (horské mlieko) sa môže užívať aj vo forme kvapiek. Tento liek má údajne dekongestívny a protizápalový účinok. Tiež by sa mala znížiť tvorba modrín, čo môže mať výrazný pozitívny vplyv na proces hojenia natrhnutého svalového vlákna. Ďalšími homeopatickými liekmi sú nechtík lekársky (Calendula) a Apis mellificia (med včela), ktorých účinky sú celkovo podobné. Dávkovanie by mala pacientovi individuálne prispôsobiť kvalifikovaná osoba.
Všetky články v tejto sérii:
