Čoskoro to začne znova, dovolenková sezóna! Lietadlá budú opäť vzlietať hlavne v smere slnka. Ale aj tí, ktorí trávia dovolenku v tejto krajine a doprajú si pravidelné návštevy plávanie jazero by sa malo urgentne postarať o ich koža. Dôležitá ochrana pred slnkom je úplným a konečným opaľovaním - ale čo by ste mali pri ochrane pred slnkom hľadať?
Čo je to ochrana pred slnkom?
Termín krém sa vzťahuje na všetky prostriedky, ktoré bránia slnku v poškodení koža. Primárne to však znamená krémy na opaľovanie a spreje. Termín krém sa vzťahuje na všetky prostriedky, ktoré chránia slnko pred poškodením koža. Primárne to samozrejme znamená opaľovacie krémy a slnečné spreje, ale aj ochranu pred slnečným žiarením v podobe vhodného oblečenia a pozornosti k tým denným časom, kedy sú slnečné lúče najagresívnejšie.
Aplikácia, výhody a použitie
Lekársky užitočná a nevyhnutná je v každom prípade správne aplikovaná ochrana pred slnkom. Každý úpal predstavuje budúce riziko pre pokožku rakovina. Odborníci sú si istí, že 50-85% celej pokožky rakovina prípady sú už vopred určené spáleninami od slnka v detstva. Obzvlášť ľahký typ pleti, ryšavky a ľudia s anamnézou pleti rakovina bude vždy odporúčané slnko krémy s vysokou slnečný ochranný faktor (SPF 25+) od ich dôveryhodného dermatológa. Slneční ctitelia by však nemali veriť v prílišnú bezpečnosť, pretože slnečná ochrana chráni iba pred vznikom rakovina bielej kože, ktorý aj tak nie je príliš nebezpečný. Bohužiaľ najlepšie krém nechráni pred tvorbou nebezpečných, život ohrozujúcich melanómov („čierna rakovina kože“). Opaľovacie krémy spravidla nepôsobia okamžite po aplikácii. Ich plný účinok a tým aj ochrana sa rozvinú iba asi 20 minút po aplikácii. Bez medzier je tu rovnako dôležité ako po opätovnej aplikácii plávanie v mori alebo na bazéne. Tu nedokáže držať krok ani nepremokavý krém na opaľovanie. slnko krémy a slnečné spreje môžu pracovať dvoma rôznymi spôsobmi. Najprv existujú chemické filtre (napríklad oxybenzón), ktoré absorbujú UV žiarenie, ale sú menej odporúčané pre alergie trpiacich. Opaľovacie krémy s fyzikálnymi filtrami (napr zinok oxid titaničitý) odrážajú UV svetlo. Tento formulár sa odporúča najmä pre alergie trpiacich a malých detí.
Bylinné, prírodné a farmaceutické krémy na opaľovanie.
Opaľovací krém na aplikáciu sa dodáva vo všetkých predstaviteľných variantoch, vôňach, obaloch a cenových reláciách. Najčastejšie sa krém na opaľovanie nakupuje v drogériách za prijateľné ceny. Špeciálne prípravky, ako napríklad tie, ktoré majú obzvlášť vysoký obsah slnečný ochranný faktor zlato pre alergie postihnutých, je možné zakúpiť v lekárni. Výrobcovia slnka krémy a spreje na opaľovanie sú všetky známe kozmetické spoločnosti, ako aj farmaceutické spoločnosti. Výrobcovia prírodných kozmetika tiež ponúkajú ochranu pred slnkom. Homeopatické krémy na opaľovanie sú pomerne zriedkavé a ortodoxní lekári ich radšej výslovne neodporúčajú. Môže byť homeopatických liekov prijať na posilnenie ochrany pred slnkom. Tu je vždy vhodné poradiť sa s homeopatom. Beta karotén kapsule tiež pomáhajú pokožke pripraviť sa na slnko. Aj tu sa názory odborníkov líšia. Najefektívnejšou ochranou je stále sa vyhýbať priamemu slnku, najmä poludňajšiemu slnku, a opaľovať sa v tieni. WHO (svet zdravie Organizácia) neodporúča viac ako 50 (chránených) slnečných kúpeľov ročne, samozrejme vrátane predĺžených prechádzok na slnku.
Riziká a vedľajšie účinky
Sotva existujú riziká a vedľajšie účinky slnečných krémov a slnečných sprejov. Neodporúča sa však používať parfumované látky kozmetika na slnenie. Krémy a parfumy - zmiešané s opaľovacím krémom - môžu spôsobiť alergické reakcie a môžu tiež viesť na nezvratné pigmentové škvrny po slnení. Niektoré krémy na opaľovanie môžu tiež vyvolať závažné príznaky a vyrážky u alergikov a pacientov s neurodermatitída. V takýchto prípadoch by sa mal použiť produkt, ktorý individuálne odporúča dermatológ. Každý, kto si chce chrániť tvár opaľovacím krémom, môže riskovať, že sa u neho vyvinie takzvaná „Mallorca akné„. Toto je nečistá pokožka na tvári, ktorú vyvoláva príliš veľa alebo príliš bohatých produktov starostlivosti. Ochrana tela pred slnečným žiarením nemusí byť na tvár nevyhnutne vhodná, v drogérii sa nachádzajú lacné lacné špeciálne krémy na tvár. Vedľajšími účinkami slnečného ochranného odevu môže byť iba nadmerné potenie. Pomáhajú tu ľahké tkaniny, napríklad ľan alebo hodváb.
