príznaky
Viac informácií k téme: Príznaky laktózu intolerancia Neznášanlivosť laktózy sa vyznačuje tým tráviace problémy po konzumácii potravín a nápojov obsahujúcich laktózu. Patria sem mliečne výrobky ako mlieko, smotana, jogurt, smotana či sušené mlieko a niektoré druhy syrov, najmä čerstvé syry. Viac laktózu, teda mliečny cukor, tým vážnejšie sú sťažnosti postihnutých.
Schopnosť používať mlieko môže byť tiež čiastočne zachovaná, čo má za následok miernejšie príznaky. Príznaky laktózu intolerancia patrí Je bežné, že neznášanlivosť laktózy vyskytuje sa len v dospievaní alebo v dospelosti. Príčinou je strata enzýmu laktázy štiepiaceho laktózu.
Počas prvých rokov života plní svoju hlavnú úlohu, a to štiepiť z laktózy materské mlieko a urobiť ho použiteľným. Z čisto evolučného hľadiska táto schopnosť neskôr už nie je potrebná. Práve preto neznášanlivosť laktózy v dospelosti je veľmi častý vo svetovej populácii so 70 %. V Nemecku je miera len 15 %, keďže sme si na konzumáciu mliečnych výrobkov v priebehu evolúcie zvykli.
- Kŕčové bolesti brucha
- Hnačka vodnatá až spenená
- nadúvanie
Vrodený nedostatok laktázy sa vyskytuje oveľa menej často ako získaný nedostatok laktázy. Je to badateľné už v prvých týždňoch života. Postihnuté deti trpia ťažkými hnačka, sú podvyživené, dehydrované a pôsobia apaticky.
Zvracanie môže tiež nastať. Tieto deti musia dostávať dojčenskú výživu úplne bez laktózy a dôsledne sa vyhýbať laktóze. Genetická chyba je zriedkavá a dedí sa, keď sú sami postihnutí obaja rodičia.
Dočasný neznášanlivosť laktózy nie je nezvyčajné u predčasne narodených detí, pretože laktáza (ktorá rozkladá cukor a robí ho využiteľným) sa tvorí až v posledných týždňoch tehotenstva. V tomto prípade sa spočiatku používa aj bezlaktózová výživa. V tomto prípade je však intolerancia laktózy dočasná.
Prírastok hmotnosti nie je jedným z príznakov intolerancie laktózy. Opak to však môže byť. Postihnutá osoba prijme potravu obsahujúcu laktózu, ktorá sa v čreve nedá rozdeliť.
Cukor sa nevstrebáva a zostáva v črevách, odkiaľ čerpá vodu a spôsobuje nadúvanie a hnačka. V dôsledku straty vody pacient stráca tekutiny a hmotnosť. Hnačka je možným príznakom intolerancie laktózy.
Najmä po zjedení jedla a nápojov obsahujúcich laktózu treba hnačku považovať za príznak laktózovej intolerancie. Črevné pohyby postihnutého sú veľmi objemné, vodnaté alebo spenené. Okrem toho dochádza k častému vylučovaniu stolice.
Dôvodom je, že laktóza, ktorá sa nedá použiť, zostáva v čreve. Tie čerpajú veľa vody, ktorá sa potom vo zvýšenom množstve vylučuje. Hnačka je tiež príznakom mnohých iných chorôb.
V diskusii s lekárom by sa malo riešiť, či výskyt súvisí s príjmom niektorých jedál. alebo hnačka po konzumácii mlieka – čo je za tým Zápcha nepatrí nevyhnutne ku klasickým príznakom intolerancie laktózy. Väčšinou je to skôr naopak, a to výskyt hnačky.
Je však možné, že rozklad laktózy v hrubom čreve o baktérie produkuje plyn, ktorý spomaľuje činnosť čreva. Paradoxne môže viesť aj intolerancia laktózy zápcha. Klasickým príznakom intolerancie laktózy je nadúvanie po konzumácii mliečnych výrobkov.
nadúvanie (medicínsky plynatosť) je spôsobená rozkladom laktózy v hrubom čreve o baktérie ktoré sú tam prirodzene prítomné. Vznikajúce plyny, najmä oxid uhličitý a metán, spôsobujú bolesť brucha a zapáchajúci črevný vietor. tradične pálenie záhy nie je jedným z príznakov intolerancie laktózy.
Keďže u každej postihnutej osoby sa môžu vyvinúť rôzne príznaky a v rôznej miere, pálenie záhy bez inej príčiny by sa tiež malo testovať na možnú intoleranciu laktózy, najmä po konzumácii mliečnych výrobkov. Pálenie záhy je vlastne príznakom reflux, spätný tok žalúdok kyseliny do pažeráka. Jednou z príčin je požívanie mastných jedál. Mliečne výrobky môžu teda kvôli obsahu tuku spôsobovať pálenie záhy.
