Pravda srdce tráva (Leonurus cardiaca) sa nazýva aj burina alebo leví chvost so srdcovým napätím. Od stredoveku zahynul ako liek na srdce neduhy. Kedysi sa nachádzal vo väčšine hospodárskych záhrad.
Výskyt a kultivácia kohútika pravého srdca.
Skutočný srdce rastlina patrí do rodiny labiátov. Prirodzene, vyskytuje sa v Európe a na Blízkom východe a v strednej Ázii. Pravá srdcovka je bylinná rastlina, ktorá dorastá až do výšky 120 cm. Rastlina má štvorcovú, dutú stonku, ktorá je mierne chlpatá. Na spodnej strane sú chlpaté stredne zelené listy, ktorých tvar pripomína chvost leva. Tieto listy sú troj- až sedemlaločné. Kvety stoja ako šúľky na horných pazuchách listov. Tieto přesleny sa skladajú z niekoľkých krémovo bielych až ružových jednotlivých kvetov. Kvetiny pľuzgiere pravého srdca majú zakrivenú hornú časť peru pripomína prilbu a trojdielnu spodnú peru, ktorá má hnedastý vzor. Horná časť peru kvetov je chlpatá, dodáva im nadýchaný vzhľad. Rastlina kvitne od júna do septembra. Včely ju ako zdroj potravy veľmi oceňujú. Srdcovník patrí do rodiny labiátov. Prirodzene rastie v Európe, na Blízkom východe a v strednej Ázii. Dáva prednosť dusík-bohaté pôdy. Preto sa často vyskytuje na úhoroch, pozdĺž múrov alebo plotov vo vidieckych oblastiach. Srdcovník sa pestuje aj ako okrasná a liečivá rastlina. Jeho prirodzený výskyt v Nemecku klesá. V Bádensku-Württembersku je závod dokonca považovaný za kriticky ohrozený. Existujú dva poddruhy tejto rastliny: obyčajný pravý srdcový, ktorého listy sú iba mierne chlpaté, a chlpatý pravý srdcový, ktorého listy sú, ako už názov napovedá, silne chlpaté. Rastlinu je možné ľahko zasadiť do vlastnej záhrady, pretože je veľmi nenáročná a nevyžaduje si zvláštnu starostlivosť.
Účinok a použitie
Hlavné zložky skutočného rozsahu srdca sú ajugosid, ajugol,flavonoidy, taníny, horké látky, diterpény, triterpény a v relatívne malom množstve éterické oleje a kyselina kávová. Aby sa srdcovník využil pri vlastnom pestovaní, mladé mäkké časti byliny sa nakrájajú a sušia v miestnosti s nízkou vlhkosťou pri teplote asi 35 stupňov Celzia. To sa dá urobiť niekoľkokrát do roka. Potom sa sušená bylina rozdrví a uloží do dobre uzavretej nádoby. Čaj sa vyrába z jadrového skorocelu nalievaním za tepla voda cez jednu až dve čajové lyžičky rozdrvenej byliny. Potom musí tento čaj lúhovať asi 10 minút. Potom je napätý a opitý malými dúškami. Denne sa odporúčajú tri šálky tohto čaju. Nemalo by sa to však robiť dlhšie ako šesť týždňov. Oddýchnutím od pitia, prípadne použitím čaju s podobnými účinkami, sa dá vyhnúť nežiaducim trvalým účinkom srdcového čaju. Tinktura sa pripravuje nalievaním byliny do sklenenej nádoby so skrutkovacím uzáverom s etylmi alkohol alebo dvojité zrno tak, aby bolo úplne zakryté. Potom, čo bola zmes nalievaná asi šesť týždňov, bola preceďte a nalejte do fľaše z tmavého skla. Odporúča sa užiť až 50 kvapiek tejto tinktúry trikrát denne. Tinktúru je možné riediť voda. Forum príznaky menopauzy, sa osvedčil sirup vyrobený zo sladkého hrachu, ktorý je možné použiť na sladenie čaju. Tento sirup sa pripraví rozpustením 500 gramov cukor or med v štyroch šálkach voda v hrnci na strednom ohni za stáleho miešania. Potom sa pridá 150 gramov sušenej byliny a zmes sa zahrieva päť minút. Po vylúhovaní zmesi cez noc sa zmes prefiltruje cez sito a preleje do fľaše. Potom sa uloží do chladničky. Na potlačenie prejavov sa má jedna čajová lyžička tohto sirupu užívať každý deň po dobu jedného až dvoch týždňov.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu.
Už v lekárskych knihách stredoveku sa spomína pravá rastlina srdca. V prvej bylinnej knihe napísanej v nemčine „Gart der Gesundheit“ (záhrada v Berlíne) zdravie), odporúča sa ako liek na srdcové ťažkosti a žalúdok úzkosť. Okrem použitia ako liek na srdce, ako naznačuje jeho názov, sa používa aj na menštruáciu kŕče, podporovať tehotenstva, bojovať epilepsie a melanchólia. Dnes je jeho použitie obmedzené na nervové ťažkosti srdca, podporu činnosti štítnej žľazy, znižovanie krv tlak, všeobecne sedatíva, liečenie tráviace problémy a menštruačné kŕče. Na základe vedeckého výskumu sa zistilo, že: Oman zvyšuje krv prietok cez srdce, známy ako koronárny prietok, a znižuje srdcovú frekvenciu, čo vedie k úľave od srdca. Okrem toho sa ukázalo, že táto rastlina je a vápnik antagonista kanálu. A vápnik antagonista blokuje póry, cez ktoré vstupuje vápnik. To vedie k zníženiu krv tlak. Liečba je buď čaj vyrobený z byliny rastliny (stonky, listy, kvety) alebo extrakt z aktívnych zložiek rastliny predávaný ako tinktúry or kapsule. tinktúry pozostávajú z extraktu aktívnych zložiek rastliny rozpustených v alkohol. Tieto tinktúry majú trvanlivosť niekoľko rokov. Ďalšou možnosťou je príprava bylinného sirupu z byliny pravého srdca. Táto rastlina sa používa nielen v homeopatie a prírodná medicína, je tiež uznávaná, aspoň podmienečne, tradičnou medicínou. Vedľajšie účinky nie sú známe. V staršej literatúre a príležitostne aj na internetových stránkach sa skutočná slezina obyčajná nazýva jedovatá. Spolkový inštitút pre Drogy a Zdravotnícke pomôcky považuje za denný dávka 4.5 gramu byliny, aby bola bezpečná. Pre istotu by sa však tehotné ženy a dojčiace matky mali zdržať používania pravého srdcovky alebo produktov obsahujúcich túto rastlinu.
