Obmedzenie pohybu charakterizuje dočasné alebo trvalé narušenie funkčnosti kostrového a pohybového aparátu. Rozlišuje sa medzi aktívnou a pasívnou formou. Pohybové obmedzenie nie je chorobou v skutočnom zmysle, ale dôsledkom chorôb, úrazov, operácií, ako aj prirodzeného procesu starnutia.
Čo je to obmedzenie pohybu?
Pohybové obmedzenie je charakterizované čiastočnou alebo úplnou dysfunkciou kostného pohybového aparátu, ako aj mäkkého tkaniva. Pohybové obmedzenie je charakterizované čiastočnou alebo úplnou dysfunkciou kostného pohybového aparátu, ako aj mäkkého tkaniva. Rozlišuje sa tu medzi pohybovým obmedzením pri aktívnom a pasívnom rozsahu pohybu. Napríklad v prípade poranenia ramena môže dôjsť k aktívnemu obmedzeniu, keď vyšetrujúci lekár pohne pacientovou rukou. Stále však môže existovať úplne normálny rozsah pohybu ramena. Obmedzený pohyb tiež nemusí vždy zahŕňať samotný kĺb. Napríklad v prípade poranenia väzov a šľachy z členok kĺb, samotný kĺb je úplne funkčný a môže sa hýbať v normálnej miere. V dôsledku poranení mäkkých tkanív je však rozsah pohybu výrazne obmedzený. Nasledujúci kĺby sú zvyčajne postihnuté obmedzeným pohybom: rameno, bedro, koleno, členoka lakeť.
Príčiny
Existuje veľa príčin obmedzeného pohybu. Často sa zranenia ako a zlomenina alebo natiahnutý väz na členok sú dôvodom poruchy. Ďalej existujú choroby, ktoré spôsobujú pohyblivosť kĺby v priebehu času sa zhoršovať. Reuma, artróza, choroby chrbtice a osteoporóza mať negatívny vplyv na stav z kosti. Vklady, ako aj silné opotrebenie v kĺby často viesť k trvalému obmedzeniu pohybu. Neurologické choroby majú vplyv aj na mobilitu. Mŕtvica, Parkinsonova choroba a roztrúsená skleróza majú značný vplyv na funkciu kostrového a pohybového ústrojenstva. K obmedzeniam pohybu môže dôjsť aj v krajine detstva. Ak je v. Prítomná motorická a / alebo neurologická porucha vývoj v ranom detstve, toto môže viesť k dočasným aj chronickým obmedzeniam pohybu. Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu obmedziť mobilitu, patria obezita, prirodzené starnutie, lieky, drogy a alkohol zneužívanie a rakovina. Ďalej môže mať chirurgický zákrok za následok aj obmedzený pohyb.
Choroby s týmto príznakom
- Zápal bedrového kĺbu
- Artritída bedrového kĺbu
- Herniated disk
- dna
- Ischiatická bolesť
- Artritída
- Reuma
- Napäté väzy
- Artritída stavcov
- ústrel
- artróza
- osteoporóza
- Mŕtvica
- Parkinsonova choroba
- Roztrúsená skleróza
Diagnóza a priebeh
Obmedzenie pohybu diagnostikuje ortopéd. Okrem podrobného história medicínysa fyzické vyšetrenie sa vykonáva na všeobecnom stav. Rozsah pohybu sa určuje pomocou takzvanej metódy NNM alebo neutrálnej nuly. Stupeň pohyblivosti kĺbu sa meria v uhlových stupňoch. Ortopedické hodnotenie a index dokumentácie odrážajú mieru alebo mieru, do akej je možné posúvať jednotlivé kĺby tela. Ortopéd dáva pokyn pacientovi, aby sa pohyboval určitým smerom. Lekár Opatrenia rozsah pohybu kĺbu a porovnáva ho s referenčnými hodnotami z tabuliek. To umožňuje určiť, do akej miery je pohyb obmedzený. Pretože príčiny obmedzeného pohybu sú veľmi rozmanité, musí sa použiť rádiologická diagnostika, najmä v prípade úrazov. Röntgenové lúče, ultrazvukNa zistenie, či sú príčinou mechanické poruchy a do akej miery je kĺb postihnutý, možno použiť CT a MRI. Priebeh obmedzenia pohybu závisí od príčiny. Ak je to kvôli úrazu ako napr natrhnutý väz, plná mobilita sa obnoví po niekoľkých týždňoch. Ak je pohybové obmedzenie dôsledkom choroby, má to výrazný vplyv na priebeh. Dočasné poruchy je možné obvykle odstrániť do niekoľkých týždňov alebo mesiacov. V prípade trvalých porúch sa pohybová porucha často vyvíja paralelne so základným ochorením. Čím viac to postupuje, tým výraznejšie je obmedzenie pohybu.
Komplikácie
Pohybové obmedzenie môže byť trvalé, ale môže prejsť. Vždy ide o poruchu pohybového aparátu a tu medicína rozlišuje medzi aktívnou a pasívnou formou. Nie je to choroba sama o sebe, je to skôr dôsledok choroby, úrazu alebo príznaku staroby. V prípade obmedzenia pohybu už nie je daná funkcia kostry, môžu však byť ovplyvnené aj mäkké tkanivá. Nemusí dôjsť k poraneniu priamo v kĺbe; šľachy alebo väzy ho môžu tiež úplne znehybniť. Koleno, členok, bedrový kĺb alebo lakte sú často postihnuté. Príčiny sú veľmi rôznorodé, v mladých rokoch je pohybové obmedzenie zvyčajne spôsobené a zlomenina alebo väzivo strečing. Ale tiež choroby majú veľmi negatívne účinky, choroby chrbtice a osteoporóza by sa tu dalo spomenúť. U starších ľudí môžu usadeniny alebo opotrebovanie často spôsobiť obmedzenie pohybu, ale údery, Parkinsonova choroba or roztrúsená skleróza tiež často viesť k trvalému obmedzeniu pohybu. Niekedy je pohybové obmedzenie určené už v detstva, zvyčajne existuje vývojová porucha v ranom detstve. Samozrejme, obezita môže tiež významne obmedziť mobilitu a nemožno zastaviť ani proces prirodzeného starnutia. Alkohol, drogyLieky môžu tiež viesť k obmedzeniu pohybu a nie je nezvyčajné, že pohyb je obmedzený po operácii alebo počas nej rakovina liečba.
Kedy by ste mali navštíviť lekára?
Väčšina ľudí je oboznámená s menšími pohybovými obmedzeniami. Každý má občasnú blokádu. Často praskne kĺb, pretože sa zasekol. Zásadné obmedzenie pohybu, ktoré tiež trvá dlhšie, by mal postihnutý prekonzultovať so svojím lekárom. Väčšina problémov má ortopedickú povahu. Ak veľa sedíme, môže to viesť k obmedzeniam pohybového aparátu. šľachy a svaly sa skresľujú a skracujú, iné sú nepretržite preťažované. Rodinný lekár sa obráti na ortopedického chirurga a sú tu povolaní aj chiropraktici. K obmedzeniam v pohybe môže dôjsť aj po športe, napríklad pre boľavý sval. Športovci na to zvyčajne nepotrebujú lekára. Vedia, že svalovica prejde. Iná situácia je v prípade nehôd. Niektoré obmedzenia sa vyskytujú v dôsledku a modrina, ktoré môžu byť bolestivejšie ako a zlomenina. Tiež často trvá dlhšie. Čo to je, určí lekár. Na dodržiavanie sú obzvlášť dôležité niektoré obmedzenia. V prípade pochybností vyhľadajte lekára častejšie. Napríklad krčná chrbtica je citlivá oblasť a to isté platí aj o krížoch. Vek tiež spôsobuje blokovanie, rovnako ako a herniovaný disk. Či už je to malý prst alebo ramenný kĺb: v mnohých prípadoch sa snímajú röntgenové lúče, niektoré sa vyšetrujú v takzvanej „trubici“ (prístroj na magnetickú rezonanciu alebo tomograf s magnetickou rezonanciou).
Liečba a terapia
Liečba obmedzeného pohybu začína zistením príčiny. Akonáhle je stanovená diagnóza, stav alebo poranenie, ktoré vedie k obmedzeniu pohybu. Za účelom skrátenia alebo spomalenia priebehu pohybového obmedzenia je potrebné pohnúť sebou alebo postihnutou oblasťou tela. Fyzioterapia, pracovnej terapie a tréning budovania svalov sa používajú v spojení s inými formami fyzická terapia, ako je napríklad stimulačná súčasná terapia, na obnovenie alebo zlepšenie mobility. V prípade pohybových obmedzení je dôležité, aby: Opatrenia sú zahájené okamžite. Odpočinok môže spôsobiť rozvoj nesprávneho držania tela, čo môže viesť k abnormálnemu namáhaniu v iných častiach tela. Hovorí sa: Si podriemkaný, hrdzavý. Ak je pohyb obmedzený, je bezpodmienečne nutné udržiavať kĺb v pohybe. Čím dlhšie kĺbom nepohybujete, tým ťažšie je obnovenie pohyblivosti. Doplnkové AIDS ako barle, invalidné vozíky a chodítka možno tiež použiť na obnovenie alebo zlepšenie pohyblivosti.
Výhľad a prognóza
Ďalší výhľad v prípade obmedzenej pohyblivosti závisí vo veľkej miere od typu a závažnosti obmedzenia. Preto nie je možné s týmto príznakom urobiť všeobecnú predpoveď. V niektorých prípadoch vedie pohybové obmedzenie k psychickým problémom. Pacient sa napríklad sťažuje na zníženie sebaúcty. Psychologické problémy sa pravdepodobnejšie vyskytnú u ľudí, u ktorých je obmedzenie pohybu náhle a nie je prítomné od narodenia. V takom prípade je možná liečba u psychológa. Samotné ošetrenie pohybového obmedzenia nie je možné vo všetkých prípadoch. Fyzické terapie alebo pohybové terapie často pomáhajú riešiť pohybové obmedzenie. V mnohých prípadoch sa musia znovu naučiť základné pohyby, čo je pomerne ťažké, najmä pre dospelých. Ak však nie nervy sú poškodené, dá sa pomerne dobre liečiť pohybové obmedzenie. Ak dôjde k obmedzeniu po a zlomenina kostí, liečba je vo väčšine prípadov úspešná a pacient sa môže potom opäť pohybovať. Ak dôjde k úrazu miecha alebo chrbtice, liečba často nie je možná.
Prevencia
Nie je možné alebo len v obmedzenej miere zabrániť obmedzeniu pohybu v dôsledku úrazov a iných chorôb. Ak niekto ochorie na chorobu, ktorá bude mať v neskoršom živote za následok pohybové obmedzenia, Opatrenia ako fyzioterapia, cvičebné terapie a primerané športové aktivity by sa mali brať od začiatku. Adekvátne preventívne opatrenia môžu byť fyzické aktivity v zmysle plávanie, jazda na bicykli atď. S pomocou špecifických športových cvičení a tiež profylakticky fyzioterapia, sú vybudované svaly, ktoré podporujú a fixujú kĺby. Týmto spôsobom sú kĺby menej náchylné na poranenie, takže nie je potrebné obmedzovať pohyb na prvom mieste.
Tu je to, čo môžete urobiť sami
Medzi obmedzenia pohybu patria mnohé zdravotné ťažkosti. Postihnutí ľudia už nemôžu vykonávať určité pohyby, ako napr strečing ruku v jednom smere, úplne alebo vôbec. Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako týždeň, je potrebné vyhľadať lekára. Ak je obmedzenie výsledkom rokov nesprávneho namáhania, musí sa príčina odstrániť. V prvom rade je dôležitý odpočinok. V prípade ramena a paže bolesť, postihnutá osoba by nemala zdvíhať nič ťažké, kým zápal utíchol. V prípade obmedzeného pohybu po operácii sa tiež opatrne zvyšuje pohyblivosť. Masáže môžu propagovať obeh a zmierniť opuch. Teplé plné kúpele a infračervené žiarenie môže tiež zmierniť napätie a priniesť väčšiu mobilitu. Nie je vhodné to nútiť. Musí sa skôr obnovovať pomaly a postupne. Obmedzená pohyblivosť je zriedka výsledkom svalovej slabosti. Dôvodom sú často napäté protějšky, atagonisti. Môžu byť skrátené napríklad neaktivitou a teraz musia byť vyškolení. Proti tomu pomáhajú napríklad bahenné balíčky zápala protizápalové masti tiež zlepšiť príznaky. Tuhý spojivové tkanivo s chudobnými obeh môžu spôsobiť rovnaké sťažnosti a dajú sa napraviť cielenou masážou. To môže urobiť postihnutá osoba po zaškolení fyzioterapeutom. Svojpomocná skupina ponúka podporu a pohodlie a môže zlepšovať kvalitu života. Tu môžu postihnuté osoby získať veľa informácií o svojom klinickom obraze.
