Mliečna bodliaková je jedným z najznámejších bylinných liekov na posilnenie pečeň funkcie. Už v staroveku bol známy ako liek a používal sa na rôzne ochorenia už v stredoveku.
Výskyt a pestovanie ostropestreca mariánskeho.
Mliečna bodliaková posilňuje membránu pečeň bunky a chráni ich pred prienikom toxických látok. Mliečna bodliaková (Silybum marianum), nazývaný tiež divoký artičok, okrem iného patrí do rodu zložených rastlín a pochádza pôvodne zo severnej Afriky a južnej Európy. Odtiaľ sa v stredoveku dostala do strednej Európy, kde dorastá až do výšky 1.50 m, hlavne v teplejších oblastiach a suchých oblastiach. Jeho listy sú na okrajoch ostnaté a v žilách listov majú biele mramorovanie. Toto mramorovanie je typické pre mlieko bodliak a dal mu svoje meno. Podľa legendy, pár kvapiek mlieko padol na listy bodliaka, keď svätá Mária ošetrovala dieťa Ježiša. Guľovité kvety mlieko bodliak, veľký iba asi 5 cm, je fialový, rastlina kvitne v júli a auguste. V auguste / septembri sa z kvetov vyvinú plody so semenami, ku ktorým je najskôr stále pripevnená korunná chĺpkov (pappus), ako v púpava, ale je to rýchlo kôlňa a nepoužíva sa na výrobu liekov.
Účinok a použitie
Ostropestrec mariánsky má dlhoročnú tradíciu ako liečivá rastlina. Už v staroveku boli známe jeho liečivé vlastnosti a v stredoveku sa už pestoval v kláštorných záhradách. V starých bylinkových knihách, napríklad u Hildegardy von Bingen, sa nachádzajú recepty na bodliak infúzie proti bodnutiu bolesť brucha, kŕče, krvácajúca, návaly horúčavy a stimulovať tok mlieka. Paracelsus tiež vedel o jeho účinku proti bodavým bolestiam. Dnes je známa hlavne pre svoj priaznivý účinok na pečeň. To objavil v polovici 19. storočia lekár Johann Gottfried Rademacher. Ostropestrec mariánsky je považovaný za jeden z najúčinnejších prírodných liekov na podporu funkcie pečene pri trávení a detoxikácia tela. Rôzne vedecké štúdie dokazujú jeho pozitívny vplyv na pečeň. Plody bodliaka lekárskeho sa používajú na liečivá. Obsahujú zmes účinných látok silymarín, zmes flavonoidov, mastné kyseliny a bielkoviny, ktoré sa nachádzajú priamo pod koža. Hlavnou účinnou látkou je silymarín. Ostropestrec mariánsky sa používa hlavne ako hotový prípravok. Je k dispozícii ako vysoko koncentrovaný suchý extrakt v lekárňach. Okrem toho je k dispozícii ako tablety, kapsule or dražé s určitým obsahom silymarínu. Denne dávka odporúča sa 200 - 400 g silymarínu. Ak niekto trpí vážnymi problémami s pečeňou, vyšší dávka sa majú užívať asi 2 týždne, potom je možné dávku opäť znížiť. Všeobecne platí, že čaj vyrobený z extraktu z ostropestreca mariánskeho nie je taký účinný, pretože sa v ňom silymarín nerozpúšťa voda, ale môže pomôcť žlč problémy a tráviace problémy. Na prípravu čaju si vezmite 2 čajové lyžičky ovocia bodliaka, rozdrvte ho a zalejte 150 ml vriaceho nápoja voda nad tým. Potom nechajte čaj lúhovať 10 - 15 minút a potom ho prelejte cez sitko. Pri 6-týždňovej kúre môžete vypiť 3 až 4 šálky denne.
Dôležitosť pre zdravie, liečbu a prevenciu.
Ostropestrec mariánsky je zďaleka najefektívnejším liekom na ochorenie pečene. Prekonáva dokonca syntetické drogy v jeho účinku. Používa sa sušená bylina a ovocie. Ostropestrec mariánsky chráni pečeňové bunky pred toxínmi, regeneruje ich, má antioxidant účinky a zlepšuje trávenie tukov stimuláciou žlč tok. Pretože má pozitívnu účinnosť pri chronickej pečeni zápal, cirhóza pečene a poškodenie pečene otravou, ktoré boli preukázané vedeckými štúdiami, boli schválené zdravie Úrad ako oficiálna liečivá rastlina na vnútorné použitie. Ostropestrec mariánsky posilňuje membránu pečeňových buniek a chráni ich pred penetráciou toxických látok. Silymarín tiež zaisťuje, aby sa pečeň po poškodení lepšie zotavila. Ukázali to aj niektoré štúdie extrakty z plodov ostropestreca mariánskeho zabezpečujú napr. choroby pečene mastná pečeň, postupujte pomalšie. Ostropestrec mariánsky pomáha pri otravách, napríklad hubami, a vyrovnáva účinky alkohol spotreba. Prípravky z ostropestreca mariánskeho sa najlepšie používajú po konzultácii s lekárom. Pripravené prípravky pomáhajú lepšie ako čajová infúzia, pretože zložky sa v nich zle rozpúšťajú voda a koncentrácie v čaji nie je dostatočne vysoká. Čaj však môže pomôcť proti nadúvanie a nadúvanie. Hlavné použitie ostropestreca mariánskeho sú:
- Akútna pečeň zápal v dôsledku otravy (napríklad plesňami, drogy a alkohol).
- Chronické poškodenie pečene spôsobené toxínmi, drogy, alkohol a vírusy.
- Slabosť pečene po akútnom závažnom ochorení, napríklad chrípka, chirurgia, popáleniny.
- Slabosť pečene pri chronických ochoreniach ako napr reuma.
- Posilnenie a detoxikácia pečene
- Sťažnosti na trávenie
Vedľajšie účinky sa takmer nevyskytujú. Ľudia s alergie do sedmokrásky by ich radšej nemala brať. Prípravky z ostropestreca mariánskeho sú zvyčajne dobre tolerované, ale ak sa užívajú vo vyšších dávkach, nadúvanie a bolesť brucha može sa stať. Príležitostne, hnačka može sa stať. Počas tehotenstva a počas dojčenia by sa mali výrobky z ostropestreca mariánskeho užívať iba po konzultácii s lekárom, vrátane tých, ktorí majú známu alergiu na rastliny sedmokrásky. Je rozumné vyhľadať radu od lekára, aká vhodná je príprava ostropestreca mariánskeho.
