Všeobecné opatrenia
- Úprava existujúcich základných chorôb na optimálnu úroveň
- Zamerajte sa na normálnu váhu! Stanovenie BMI (Body Mass Index, index telesnej hmotnosti) alebo zloženie tela pomocou analýzy elektrickej impedancie a ak je to potrebné, účasti na programe chudnutia pod dohľadom lekára.
- Nikotín obmedzenie (zdržať sa tabak použitia).
- Obmedzený alkohol spotreba (muži: max. 25 g alkohol za deň; ženy: max. 12 g alkohol za deň).
- Preskúmanie trvalej liečby z dôvodu možného účinku na existujúcu chorobu.
Konvenčné nechirurgické terapeutické metódy
- Lipidová aferéza (extrakorporálna LDL cholesterolová aferéza; LDL aferéza; heparínom indukovaná mimotelová precipitácia LDL (HELP); lipoproteínová aferéza) pre:
- Homozygotný rodinný hypercholesterolémia (hoFH).
- Pri hypercholesterolémii, keď cieľovú hladinu LDL cholesterolu (LDL-C) nie je možné adekvátne znížiť pomocou diéty a maximálnej farmakoterapie dokumentovanej po dobu 12 mesiacov.
- S izolovaným zvýšením Lp (a)> 60 mg / dl (tj. S normálnym LDL-C), ale s progresívnym kardiovaskulárnym ochorením (dokumentované klinicky a zobrazením)
Implementácia terapie je zvyčajne týždenný; asi za dve až štyri hodiny dôjde k 60-75% zníženiu Lp (a).
Nutričný liek
- Poradenstvo v oblasti výživy založené na analýze výživy
- Dodržiavanie nasledujúcich osobitných výživových odporúčaní:
- Znížte príjem nasýtených mastné kyseliny a cholesterolu.
- Čerstvé morské ryby raz alebo dvakrát týždenne, tj mastné morské ryby (omega-3 mastné kyseliny) ako losos, sleď, makrela.
- Rastlinné stanol a estery rastlinných sterolov - dostupné hlavne v roztierateľných tukoch - nižšie LDL hladiny cholesterolu asi o 10 - 15%.
- Dôrazne obmedzte konzumáciu potravín s monosacharidy (jednotlivé cukry) a disacharidy (dvojité cukry).
- Denne spolu 5 porcií čerstvej zeleniny a ovocia (≥ 400 g; 3 porcie zeleniny a 2 porcie ovocia).
- S vysokým obsahom vlákniny strava (celé zrná), najlepšie rozpustnej vlákniny, obsiahnutej v ovsených výrobkoch, strukovinách, pektín- bohaté ovocie, ako sú jablká, hrušky a bobule.
- Výber vhodných potravín na základe nutričnej analýzy
- Pozri tiež časť „Terapia s mikroživinami (životne dôležitými látkami) “- v prípade potreby príjem vhodnej stravy doplnok.
- Podrobné informácie o výživový liek dostanete od nás.
Športová medicína
- Vytrvalostný tréning (kardio tréning) a silový tréning (svalový tréning) → fyzická aktivita môže udržateľne znižovať zvýšené hladiny tukov pri hyperlipoproteinémii
- Príprava a vhodnosť or vzdelávacieho plánu s vhodnými športovými disciplínami na základe lekárskej prehliadky (zdravie skontrolovať alebo kontrola športovca).
- Podrobné informácie o športovej medicíne, ktoré od nás dostanete.
