Vysoký krvný tlak je rozšírené ochorenie, ktoré sa často diagnostikuje neskoro. Podľa definície, vysoký krvný tlak alebo arteriálna hypertenzia je definovaná ako vysoký krvný tlak nad 140/90 mmHg. Diagnóza sa často stanoví náhodne pri bežnom vyšetrení v praxi rodinného lekára.
Príležitostne sa môžu vyskytnúť príznaky ako závraty, bolesti hlavy or krvácanie z nosa môžu tiež nastať. Príčiny hypertenzie ešte nie sú úplne objasnené, je však zrejmé, že svoju úlohu zohrávajú rôzne rizikové faktory. Tie obsahujú fajčenie, konzumácia alkoholu a nadváha.
Používajú sa tieto prostriedky pre domácnosť?
Medzi domáce lieky, ktoré sa dajú použiť proti vysokému krvnému tlaku, patria
- cesnak
- Medvedí cesnak
- Zelený čaj
- lôžko
- Melissa odchádza
- Valeriána lekárska
- Kvety levandule
Použi cesnak sa dá častejšie použiť pri varení. Prípadne cesnak sa môže brať ako lisovaná šťava trikrát denne. Účinok Spotreba cesnak spôsobuje krv aby zostali dostatočne tekuté a lipidy v krvi sa dali redukovať.
Čo treba brať do úvahy? Pre optimálny účinok by sa mal cesnak konzumovať každý deň. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti?
Cesnak je možné použiť aj pri prechladnutí a bolestiach uší. Aplikácia Medvedí cesnak sa môže pravidelne pridávať do jedla. Lahodným receptom na to je napríklad pesto z medvedieho cesnaku.
Medvedí cesnak má znižujúci účinok na krv tlaku a navyše podporuje kardiovaskulárny systém. Medvedí cesnak sa najlepšie používa čerstvý a kvitne koncom apríla. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti?
Proti môže pomôcť aj medvedí cesnak horúčka, nadúvanie a žalúdok bolesť. Použitie Zelený čaj si môžete kúpiť hotový v lekárni alebo si ho môžete pripraviť sami. Účinok Zelený čaj má pozitívny vplyv na krv lipidov a znižuje vývoj artérioskleróza.
Nad čím treba rátať? Pre optimálny účinok by sa zelený čaj mal piť najmenej dvakrát denne. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti?
Zelený čaj sa dá použiť aj proti akné, prechladnutie a úpal. Aplikácia Sójové bôby sa dajú použiť na varenie. K dispozícii sú tiež rôzne sójové výrobky.
Sójové bôby Effect obsahujú tzv L-Arginín. To vedie k zníženiu krvný tlak. Čo treba dodržať?
Vegánsky strava pri sójových výrobkoch je potrebné dbať na to, aby boli dodané všetky výživné látky dôležité pre telo. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti? Sójové bôby sa dajú použiť aj na bolesť kĺbov a prostaty problémy.
Aplikácia Cvikla sa dá kúpiť ako džús alebo si ju môžete vyrobiť sami. Odporúča sa vypiť jeden alebo dva okuliare šťavy z červenej repy denne. Účinok Cvikla okrem iného obsahuje dusičnany, ktoré sa v tele transformujú a vedú k a strečing z plavidlá.
Nad čím treba rátať? Alternatívne sa dá červená repa spracovať napríklad aj do polievky. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti?
Cvikla môže tiež pomôcť s nedostatok železa. Aplikácia Arnica z kvetov sa dá urobiť čaj. Na tento účel sa dve čajové lyžičky kvetov zaliajú horúcou vodou.
efekt Arnica má znižujúci účinok na krvný tlak a vedie k rozšíreniu krvi plavidlá. Čo treba dodržať? Arnica kvetinový čaj by mal byť pred pitím máčaný najmenej desať minút.
Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti? Kvety arniky môžu pomôcť aj proti kožným vyrážkam, lýtkam kŕče a horúčka. Použitie Čaj je možné pripraviť z olivových listov.
Na tento účel by sa mali dve čajové lyžičky listov zaliať horúcou vodou. Účinok Olivové listy pôsobia protizápalovo a majú stabilizačný účinok krvný tlak. Nad čím treba rátať?
Čaj by sa mal piť večer pred spaním, pretože pôsobí veľmi relaxačne. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti? Pomôcť môžu aj olivové listy cukrovka mellitus a reuma.
Aplikácia The valeriána lekárska kvety je možné pripraviť v lete ako osviežujúci nápoj s citrónovou šťavou a vodou. Účinok Valeriána lekárska má ďalekosiahly účinok na krv plavidlá a tiež pomáha zníženie stresu. Nad čím treba rátať?
Valeriána lekárska má veľmi upokojujúci účinok, a preto by sa mal prednostne používať pred spaním. Na aké ďalšie choroby pomáha liek v domácnosti? Valerián má predovšetkým relaxačný účinok na telo a dušu a často sa používa pri poruchách spánku.
Použitie V prípade vysoký krvný tlak, odporúča sa používať citrónový balzam listy ako čaj. Na tento účel je možné listy zaliať vriacou vodou. Účinok citrónový balzam listy pôsobia na telo relaxačne. kŕče sa môže uvoľniť svalstvo alebo cievy.
Čo treba dodržať? Melissa kvetinový čaj by sa mal piť dvakrát denne. Na aké ďalšie choroby pomáha liek v domácnosti?
Melissa listy môžu tiež pomôcť s bolesti hlavy a bodnutie hmyzom. Aplikácia Koreň Rauwolfia je možné nalievať ako čaj spolu s kozlíkom lekárskym a hloh kvety. Účinok Účinkom koreňa Rauwolfia je zníženie krvného tlaku rozšírením krvných ciev.
Nad čím treba rátať? Kvôli častým vedľajším účinkom, ako sú tráviace alebo kardiovaskulárne poruchy, by sa aplikácia mala používať iba ako rezerva. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti?
Koreň Rauwolfia sa dá použiť aj na alergie alebo astmu. Aplikácia The levanduľa kvety možno zaliať horúcou vodou na čajovú lyžičku na prípravu čaju. Účinok levanduľa má upokojujúci účinok pri fyzickom strese a podporuje regeneračné procesy krvných ciev.
Čo treba dodržať? Čaj by sa mal v prípade potreby piť najlepšie po jedle tráviace problémy. Na ktoré choroby pomáha liek v domácnosti? levanduľa dobre funguje aj pri poruchách spánku a kŕče v bruchu.
