úvod
L-arginín je proteinogénna, čiastočne esenciálna aminokyselina. Na rozdiel od ostatných aminokyselín nachádzajúcich sa v tele obsahuje L-arginín v molekule 4 skupiny dusíka, ktoré sú pravdepodobne zodpovedné za vazodilatačný účinok L-arginínu. L-arginín sa môže prijímať potravou a telo si ho môže vytvárať z iných aminokyselín (preto je čiastočne esenciálne). L-arginín hrá pre telo dôležitú úlohu ako a neurotransmiter a ako stavebný materiál pre ďalšie telesné tkanivá.
Funkcia a účinok
L-arginín má v tele veľa dôležitých funkcií a funguje na rôznych miestach. Okrem iného je zodpovedný za komunikáciu medzi plavidlá a regulácia imunitný systém. Z lekárskeho hľadiska sa používa na: L-arginín plní v tele aj mnoho dôležitých funkcií:
- Diabetici na zlepšenie inzulínovej rezistencie
- Pacienti s tinnitom a ľudia s vypadávaním vlasov na zlepšenie kapilárneho krvného obehu
- artérioskleróza
- Optimalizácia vnútorného tlaku oka
- Zlepšenie schopnosti sústrediť sa
- Erektilná dysfunkcia a podpora tvorby spermií
- Posilnenie imunitného systému
- Ako neurotransmiter sa podieľa na kontrole ciev
- Pri metabolizme bielkovín zaisťuje premenu amoniaku na močovinu
- Počas budovania svalov sa L-arginín podieľa na uvoľnení rastu hormóny glukagón a prolaktín a tiež hrá úlohu v biosyntéze kreatín.
Nežiaduce účinky
Pretože L-arginín je látka, ktorá sa prirodzene vytvára v tele, pri bežnom príjme sa nevyskytujú takmer žiadne vedľajšie účinky. Klinicky nie sú známe žiadne vedľajšie účinky až do príjmu 15000 XNUMX mg denne. Pozitívne vedľajšie účinky teda možno pozorovať pri zlepšení všeobecného imunitného správania.
Pri doplňovaní L-arginínom však treba brať do úvahy niekoľko vecí. Napríklad: v opar pacienti, L-arginín sa má užívať iba v kombinácii s L-lyzínom, inak sa to neodporúča, pretože môže mať negatívny vplyv na opar. Ak sa užívajú lieky na predpis, mali by ste sa vopred poradiť s lekárom alebo lekárnikom, aby bolo možné vylúčiť možné interakcie.
To znamená, že dávka sa pomaly zvyšuje počas dlhšieho časového obdobia. Osoby, ktoré užívajú inhibítory PDE-5 (Viagra, Sildenafil atď.), By sa mali poradiť so svojím lekárom, pretože L-arginín môže výrazne zvýšiť účinok týchto liekov.
Ak sa užíva súčasne s biosperínom, môže to podporiť účinok L-arginínu
- U pacientov s oparom sa má L-arginín užívať iba v kombinácii s L-lyzínom, inak sa to neodporúča, pretože môže mať negatívny vplyv na opar.
- Ak sa užívajú lieky na predpis, je potrebné vopred konzultovať s lekárom alebo lekárnikom, aby sa vylúčili možné interakcie
- Na prevenciu príznakov sa má používať L-arginín. To znamená, že dávka sa pomaly zvyšuje počas dlhšieho časového obdobia.
- Ľudia, ktorí užívajú inhibítory PDE-5 (Viagra, Sildenafil atď.), By sa mali porozprávať so svojím lekárom, pretože L-arginín môže výrazne zvýšiť účinok týchto liekov.
- Ak sa užíva súčasne s biosperínom, môže to podporiť účinok L-arginínu
